1.删除旧Oracle程序时，出现“无法删除oci.dll”的提示
解决方案：
先停止所有Oracle服务，再删除注册表里所有Oracle的相关键值，具体如下：
（1）在HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE下，删除Oracle目录
（2）在HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet001\Services下，删除所有Oracle项
（3）在HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet002\Services下，删除所有Oracle项
（4）在HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services下，删除所有Oracle项
（5）在HKEY_CLASSES_ROOT下，删除所有Oracle项
然后重启机器后就可以删除oci.dll了。
2.安装Oracle9i时提示“装载数据库时发生错误areasQueries...”
解决方案：
导致这个问题的原因是Oracle安装文件路径里含有中文，在安装路径中使用英文即可。
3.Windows下安装Oracle 10g网络配置检查未执行
解决方案：
控制面板->添加硬件->是，我也经连接了此硬件->添加新硬件设备->安装我手动列表选择硬件(高级)->网络适配器->厂商：Microsoft 网卡：Microsoft Loopback Adapter 然后就行了。操作之后你会发现你的网上邻居里面又两个网络连接。选择新建立的那个网络连接，随便为它配个IP地址就行了。再次检查就可以通过了。
2009年1月3日星期六
2009年1月2日星期五
2009年1月份十二星座运程
牡羊座
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★★
本月幸运贵人：摩羯座
让你头痛星座：金牛座
本月防范小人：双子座
本月开运场所：书店
整体运势：
本月是牡羊座的朋友们事情多，容易烦躁的一个月！尤其是从12号开始，很长一段时间里，总感觉事情不太顺，而且会被某些人令人不解的行为给惹毛！月初的头三天里还好，难得有个元旦假日可以放轻松，但是4号左右的几天里，会有件事扫了你的兴，影响你的心情。从第二周里，有个人会惹你生气，原因是你跟对方讲什么好像都没用！而且在第二周周末，原本心情还算不错，但会因为一件事开始变的不好。也就是从这两天开始，一直到月底，情绪总是容易变得烦燥。建议牡羊座的朋友们最好随遇而安，再怎么容易烦躁，日子总是要过。到月底21号之后，牡羊座的朋友们生活步调会有些变化，吃喝玩乐的聚会也会比之前多很多。
爱情运势：
牡羊座的朋友们在本月里爱情是有所上扬不过还不是太明朗，也许有短暂的艳遇，但是却很难有美好的爱情结果。对于单身的牡羊座朋友们建议你们再耐心的稍作等待，同时做好一切心理上的、财务上的、外形上的一系列准备迎接桃花大运的即将来临。而有伴的牡羊们在面对烂桃花的时候千万不要心猿意马，以免后患。
财运分析：
牡羊座的朋友们在本月月底活动多，钱包也渐空。建议牡羊座的朋友们从月初开始就做好财务规划，不要卯吃寅粮。切忌心浮气躁，盲目跟风的投资，钱这个东西，急是急不来的。
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金牛座
心情阳光指数：★★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★
本月幸运贵人：射手座
让你头痛星座：金牛座
本月防范小人：牡羊座
本月开运场所：寺庙
整体运势：
09年会是金牛座的朋友运势不错的一年，不过年初的头一个月，金牛座的朋友们却不是很顺畅。在这个月里金牛座的朋友们不时的被人惹的生气，觉得对方莫名其妙！第一周的周末里金牛座的朋友要注意控制自己固执的脾气，在这两天里，跟某人的关系会一时变的紧张。而在第二周里，得隐忍对某人的不满，因为就算是你跟他生气发火也没用。要注意疏导自己的情绪，金牛座的朋友们很善于忍耐，然而有时候忍耐却不能真正从根本上解决问题，更重要的是自己要想得开，否则你这一时的忍耐反而会累积成随时易爆的地雷。从第三周开始这段时间会碰到让你不解，觉得莫名其妙的事，多半跟人有关，你除了恼火生闷气，也拿对方没辄。
爱情运势：
本月的金牛们恋爱运依旧低迷而又平淡，工作的繁忙和烦躁的情绪也让单身的金牛们无暇顾忌爱情这档子事，而有伴的金牛们在这段时间里要特别注意控制好自己的臭脾气。
财运分析：
金牛座的朋友们在1月29开始，持续到下个月月初，你有钱的困扰，不时的想着一件跟钱有关的事。需要纠结不少有关钱财处理的问题，会为此的事情伤脑筋，得好好想怎么做比较好。
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双子座
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★★
本月幸运贵人：天蝎座
让你头痛星座：牡羊座
本月防范小人：双鱼座
本月开运场所：郊区
整体运势：
本月里双子座的朋友们，在2009年的头一个月里，有好多事要处理，容易郁闷，烦躁，事情不太顺的一个月！与此同时有个人莫名其妙，困扰你好一阵子！月初的几天还好，而在第二周里，会出现有让你挂心的事，同时你还得隐忍对某人的不满，这段时间里双子座的朋友们要特别注意管好自己的嘴巴，既然已经忍气吞声吃了亏了，就不要再向其他人发牢骚，弄不好多生枝节，之前的委屈也白受了。在第三周里状况不少，有些事不太顺。会碰到让你恼，觉得胡搅蛮缠的人。第四周里双子座的朋友们状况多，心不易定下来。在意不少事，会叮咛别人，有时讲话会不耐烦。而且从这周的周末一直到31号前陆陆续续有一些事，需要你想一想怎么做比较好，状况多，事情一件跟着一件来，要特别细心应付。
爱情运势：
爱情运不太好，忙碌的工作和学业让你对于爱情这码事有点难以顾及，有伴的双子们记得这段忙碌的时间里千万不要冷落了情人，和情人的相处之中要多考虑到对方的情绪，不能见面的日子里多电话联系联系吧。
财运分析：
本月双子们财运不是很好，尤其是这个月又正逢春节，需要花钱的地方太多了，相对的计划开支和年终奖赏能让双子们总算是脱离拮据，平日里还是要养成理财的习惯才好。
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巨蟹座
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★
本月幸运贵人：天秤座
让你头痛星座：双鱼座
本月防范小人：水瓶座
本月开运场所：游乐园
整体运势：
09年巨蟹座的朋友们运势比较低落，而在一月里巨蟹座的朋友们会经历事情多，跟人的互动、约会也多。月中之后，容易因事情不顺而心情烦躁，也容易因他人的一些无厘头的表现而恼火。在一月的第一个周末，巨蟹座的朋友们可能会因为被人扫兴而有一些小小的不愉快。而在9号到13号的那段时间里，一些事情有了突破，开始有不一样的发展。这几天小状况不少，不时的影响你的心情。不过到了下旬的时候，25号之前的那段时间里，你的生活开始生活步调变的有点意思，做的事或去的地方，是平日不大会去做的。不过之后的几天里，某些人让你难以捉摸的某些举动让你不解。
爱情运势：
巨蟹座在本月的恋爱运势不算好，恋情有些平淡，为情伤神不少却不见得能有如愿的结果，尤其是在下旬的时候，心情起伏，受人的影响很大。而有伴的巨蟹们在这个月要注意和情人的互动，你的情绪起伏会比较大，注意不要随意迁怒于人。
财运分析：
从整体财运上看，下旬到月底吃吃喝喝玩玩乐乐的开销让你负重不少，但是相对的来说，春节期间几乎所有人的开销都不小，巨蟹座的朋友们算是开支正常的。
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狮子座
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★★★
本月幸运贵人：处女座
让你头痛星座：水瓶座
本月防范小人：摩羯座
本月开运场所：KTV
整体运势：
狮子座的朋友们，在一月份的这段时间里，急着将一些事情处理掉，需要整理的数据不少，要特别细心才好。需要注意的是，在这段时间里狮子座的朋友们有时会变的烦躁，要注意自我调适。本月里开销不少，东一笔西一笔的，一不留神就月光了。第二周里，你跟周遭某些人，会因故暂时碰不到面，也讲不上话。而在10号左右的那几天里，有些问题，你及时利用机会说出来，心里舒坦多了，心结打开之后，你的情绪也会好很多。这段时间过后，有些事情对你将有不一样的发展。而之后下旬的日子里，你的生活也比之前变得更加更加多姿多彩。
爱情运势：
狮子座本月的爱情运势依旧平淡，单身的狮子们在本月依旧是在平静中度过，偶尔貌似艳遇的小插曲，并没有足够的力量撑起一段美好的爱情故事。而有伴的狮子们在这段的时间里和情人的相处无风无浪，也算和美。
财运分析：
本月里狮子座的朋友们在月底尤其是29号到31号的那段时间里会有钱的困扰，有件事跟钱有关，让你不时的想着该怎么处理比较好。奉劝狮子座的朋友们友平时开销的时候尽量少花点，能省就省。
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处女座
心情阳光指数：★★★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★
本月幸运贵人：狮子座
让你头痛星座：摩羯座
本月防范小人：射手座
本月开运场所：商场
整体运势：
本月是处女座的朋友们颇有收获的一个月，不论是忙的事情，还是出门玩的聚会，都不是平常有的经验，虽然都有赶时间的情形而且这段时间里容易烦，容易累，容易被人惹毛！但毕竟是新鲜的经历。上旬里，事情不多，好不容易有的轻松时光，偏偏有事情来扫兴，影响你的心情。在5号的那个礼拜，有个人因为一件事惹的你恼火，但你也只能隐忍看开点。13号开始到月底，处女座的朋友们容易被一些有的没有的状况，惹的心里烦躁。而在春节大年初三过后，一直到二月份，处女座的朋友们状况多，事情一件接着一件。而且为钱的事情很是伤脑筋。
爱情运势：
本月里处女座的朋友们爱情运势还是不错的，聚会总是暗藏桃花的地方，看到有合适的人可以考虑个对方和自己一个机会。而有伴的处女们，和情人间好的沟通固然重要，但有的时候，沟通的方式也是门艺术。
财运分析：
处女座的朋友们财务状况一直还算平稳，但是在月底的那段时间里，会有一笔开销需要你费些脑筋思量，或者是很为钱的事情伤脑筋，这种情况还会一直持续到2月份。
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天秤座
心情阳光指数：★★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★
本月幸运贵人：巨蟹座
让你头痛星座：射手座
本月防范小人：天蝎座
本月开运场所：公园
整体运势：
本月是天秤座的朋友们事情多，容易郁闷的一个月，忙起来的时候，会有忙进忙出，奔波的情形。会清理整理居处环境，忙的事情中，有些是之前在12月份时就想过要做的。在6号到11号左右的这一段时间里，会有人惹的你生气恼火，你也拿他没办法，只能忍着。而在12号之后的一周里，周遭可能会有人神经兮兮的或者突然变得很奇怪，也可能是会遇到很奇怪的人，让你本来好好的心情，开始渐渐变的烦躁。在19号的一周里，你的生活步调会跟之前的日子有点不大一样，会去个地方，或是去做一件事，是平常不大会去做的。为了一些事，你会叮咛提醒别人，跟人讲清楚。在26号的这一周里，越近周末，状况越多，越是闲不下来，有段时间会被某个人搞的莫名其妙！
爱情运势：
本月天秤座的朋友们爱清运势不是很好，爱情计划总是止步于遐想的阶段，即便是有少数貌似爱清故事的开端也似乎总是笼罩着迷雾，建议单身的天秤们，有时候心动不一定要立即行动。而有伴的天秤们，本月里要注意在情人面前不要太情绪化。
财运分析：
本月天秤座的朋友们在财运方面可以说是相当的低迷，尤其是在心情低落的时候，习惯性了用购物来麻痹和安抚烦躁的神经，心情是好点了，可财务问题可就严重了，掏钱刷卡的时候天秤们可要仔细思量啊。
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天蝎座
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★★
本月幸运贵人：双子座
让你头痛星座：天蝎座
本月防范小人：天秤座
本月开运场所：健身房
整体运势：
天蝎座的朋友们在本月里事情多，跟人的互动变的频繁；讲的话多，要处理的数据也多。跟人的约会、约定不少，吃喝聚会的经验有些是以前少有的。需要天蝎座的朋友们注意的是在第一周的周末里，4号左右的那段时间，难得有个空闲轻松的机会，但会出现扫兴的事，而且这件事多半是跟人有关的人际互动的事情，之后的一个礼拜里，一些临时状况也是跟人有关，会让你不悦，但你也没办法，只能看开点。12号到18号的这段时间里，有些事进行的不是很顺利，会让你渐渐变的烦躁，要特别注意控制自己的情绪，越是关键时刻越需要沉得住气。
爱情运势：
天蝎座本月的爱情运势是阳光灿烂，有伴的天蝎们虽然偶尔也会有床头打架的时候，但都是迅速的床尾和好，不伤感情，倒像是平淡生活的小小调剂。而无伴的天蝎们，本月里的爱情需要主动，守株待兔是等不到爱情的。
财运分析：
本月份天蝎座的朋友们财运不是很好，春节开销不小，节后的几天难免出现有荷包瘪到不行的时候，少不了为钱伤脑筋。建议提前做好心理准备，洒钱的时候多想3分钟，能省则省。
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射手座
心情阳光指数：★★★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★★
本月幸运贵人：金牛座
让你头痛星座：天秤座
本月防范小人：处女座
本月开运场所：音乐厅
整体运势：
本月射手座的朋友们会遇到有些事很耗时，花去不少时间。日子有些不一样的体验，做的事，去的地方，多是之前没做过，没去过的；开销也是东一笔西一笔，有大额的，也有零散的，要特别注意做好收支计划，尽量避免不必要的开销。在第二周里，射手座的朋友们，有几次想发脾气，跟人有关，但就算是生气也没用，改变不了什么，建议射手座的朋友们还是想开点，没必要为了没有意义的事情伤了和气。在第三周里，有些事不是很顺，多出现几次后，风风火火的射手们会开始变的烦躁，要特别注意控制情绪，不要误了正事才好。在19号之后，虽然还是会有点急躁，依旧是需要紧盯他人，但是日子会有一些变化，和朋友吃喝玩乐散心的机会也会多一些。
爱情运势：
本月射手座的朋友们爱情运没什么波澜，但是要特别注意的就是在重要的日子里和对方约好的事情不要随便变更。单身的射手座的朋友们这段时间活动虽然多，但真正让你心仪的对象却迟迟未见踪影，还是再观望一阵吧。
财运分析：
射手座的朋友们最近一直处于财进财又出的状况，节庆期间开销不少，春节之后的那几天更是觉得手头很是紧张，为钱很是伤脑筋，而这种状况恐怕会影响持续到2月份。
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摩羯座
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★
本月幸运贵人：牡羊座
让你头痛星座：处女座
本月防范小人：狮子座
本月开运场所：图书馆
整体运势：
本月摩羯座的朋友们忙起来会一咬牙，一鼓作气的把事情赶完，赶完后就会轻松的多。而且在这个月里出门的行程也有赶的情形，事情办完之后就只想休息。3号、4号的这两天有件事情或者突发状况会耗去你不少时间，让你有些不耐烦，但是烦归烦，该做的事还是得做好。而在7号到10号的这段时间里，会一阵忙乱，跟人有关，你会忍着不想生气，但是建议魔羯座的朋友们：合适的沟通还是需要的。之后的一个礼拜里，有个人会把你搞的恼火，对一些事情的进展的处理也变的烦躁起来，建议魔羯座的朋友们千万要审慎处理。而在春节的那段时间里，31号之前状况多，心不易定下来。
爱情运势：
本月摩羯座的朋友们在情场上毅然是战绩黯淡，不过大大小小的聚会里还是有机会挖掘发展一番的，说不定会有意外惊喜呢。而有伴的摩羯们在这个月里要注意，工作虽然重要还是不要因此忽略了爱侣。
财运分析：
本月摩羯座的朋友们，本月零零星星的开销不少，差不多中下旬的样子，尤其是在25号的这一周里，你会为钱伤神，觉得手头变紧，荷包缩水，消费开始克制了。
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水瓶座
心情阳光指数：★★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★
本月幸运贵人：双鱼座
让你头痛星座：狮子座
本月防范小人：巨蟹座
本月开运场所：咖啡厅
整体运势：
1月份，水瓶座的朋友们事情多，没完没了，易烦闷，容易累，需要做好心理准备，这段时间里你会碰到几件令你无奈的事。在5号到10号的这段时间里，有人惹到你，但是你只能算了，看开点。在13号左右的之后的几天里，心情原本还好的，但渐渐心烦起来。容易碰到莫名其妙的事和令你不解的人。而在19号到25号的这段时间里，这一周，时间表变的不一样，有活动。很在意一些事情的发展。而在26号到31号的这段时间里，又有让你觉得莫名其妙的事。越近周末，状况越多，闲不下来。
爱情运势：
本月水瓶座的朋友们爱情运势急速下滑。单身的水瓶座朋友们在本月暂时就不用期待像上个月那么旺盛的桃花了。而有伴的水瓶座的朋友们，自己心绪动荡的时候也要考虑到伴侣的情绪，该克制的情绪一定要克制。
财运分析：
水瓶座的朋友们拿到奖金后不要急着嚣张，最好是能省就省，尤其是节庆时吃喝玩乐是痛快，付完帐单后最好自己心里记一下，否则前两周一过你的钱包就又要开始大哭空城计了。
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双鱼座
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★★
本月幸运贵人：射手座
让你头痛星座：巨蟹座
本月防范小人：双子座
本月开运场所：博物馆
整体运势：
双鱼座的朋友们，在1月份的关键词是“时间表”，在本月里，事情东一件西一件的冒出来，时间表常被搞乱。跟人的约定、约会变多，为了处理事情，与人的互动很频繁。从第二周周一开始，杂事多，得耐着性子处理，有人给你惹麻烦，一度想发火。而在之后，从12号开始，你必须要沉住性子，让自己冷静下来，这一周，有些事要想一下怎么处理比较好。有件事不太顺，开始变的烦躁。在19号之后，你会特别在意一些事，也会注意提醒别人一些事情。这段时间里也会有不少开销，生活也会有点变化。在春节的之后的那一周里，有时会觉得疲累，但仍闲不下来，越近周末，状况越多。有件事跟钱有关，会让你一直挂念着。
爱情运势：
本月对于单身双鱼座的朋友们来说，09年的1月份桃花似乎还远远没有影子，事实上这段时间里你也无暇顾及。而有伴的的双鱼们这个新年头的第一个月份爱情运不错，虽然也有摩擦，但两人能有不少温馨的相聚时光。
财运分析：
由于节庆的缘故，和本月份你的开销大小难以控制，但总的来说并没有给你带来很大的困扰，虽然财务状况不怎么样，偶尔也会为钱伤神，不过这个也月不会太过窘迫。
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★★
本月幸运贵人：摩羯座
让你头痛星座：金牛座
本月防范小人：双子座
本月开运场所：书店
整体运势：
本月是牡羊座的朋友们事情多，容易烦躁的一个月！尤其是从12号开始，很长一段时间里，总感觉事情不太顺，而且会被某些人令人不解的行为给惹毛！月初的头三天里还好，难得有个元旦假日可以放轻松，但是4号左右的几天里，会有件事扫了你的兴，影响你的心情。从第二周里，有个人会惹你生气，原因是你跟对方讲什么好像都没用！而且在第二周周末，原本心情还算不错，但会因为一件事开始变的不好。也就是从这两天开始，一直到月底，情绪总是容易变得烦燥。建议牡羊座的朋友们最好随遇而安，再怎么容易烦躁，日子总是要过。到月底21号之后，牡羊座的朋友们生活步调会有些变化，吃喝玩乐的聚会也会比之前多很多。
爱情运势：
牡羊座的朋友们在本月里爱情是有所上扬不过还不是太明朗，也许有短暂的艳遇，但是却很难有美好的爱情结果。对于单身的牡羊座朋友们建议你们再耐心的稍作等待，同时做好一切心理上的、财务上的、外形上的一系列准备迎接桃花大运的即将来临。而有伴的牡羊们在面对烂桃花的时候千万不要心猿意马，以免后患。
财运分析：
牡羊座的朋友们在本月月底活动多，钱包也渐空。建议牡羊座的朋友们从月初开始就做好财务规划，不要卯吃寅粮。切忌心浮气躁，盲目跟风的投资，钱这个东西，急是急不来的。
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金牛座
心情阳光指数：★★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★
本月幸运贵人：射手座
让你头痛星座：金牛座
本月防范小人：牡羊座
本月开运场所：寺庙
整体运势：
09年会是金牛座的朋友运势不错的一年，不过年初的头一个月，金牛座的朋友们却不是很顺畅。在这个月里金牛座的朋友们不时的被人惹的生气，觉得对方莫名其妙！第一周的周末里金牛座的朋友要注意控制自己固执的脾气，在这两天里，跟某人的关系会一时变的紧张。而在第二周里，得隐忍对某人的不满，因为就算是你跟他生气发火也没用。要注意疏导自己的情绪，金牛座的朋友们很善于忍耐，然而有时候忍耐却不能真正从根本上解决问题，更重要的是自己要想得开，否则你这一时的忍耐反而会累积成随时易爆的地雷。从第三周开始这段时间会碰到让你不解，觉得莫名其妙的事，多半跟人有关，你除了恼火生闷气，也拿对方没辄。
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本月的金牛们恋爱运依旧低迷而又平淡，工作的繁忙和烦躁的情绪也让单身的金牛们无暇顾忌爱情这档子事，而有伴的金牛们在这段时间里要特别注意控制好自己的臭脾气。
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本月里双子座的朋友们，在2009年的头一个月里，有好多事要处理，容易郁闷，烦躁，事情不太顺的一个月！与此同时有个人莫名其妙，困扰你好一阵子！月初的几天还好，而在第二周里，会出现有让你挂心的事，同时你还得隐忍对某人的不满，这段时间里双子座的朋友们要特别注意管好自己的嘴巴，既然已经忍气吞声吃了亏了，就不要再向其他人发牢骚，弄不好多生枝节，之前的委屈也白受了。在第三周里状况不少，有些事不太顺。会碰到让你恼，觉得胡搅蛮缠的人。第四周里双子座的朋友们状况多，心不易定下来。在意不少事，会叮咛别人，有时讲话会不耐烦。而且从这周的周末一直到31号前陆陆续续有一些事，需要你想一想怎么做比较好，状况多，事情一件跟着一件来，要特别细心应付。
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爱情运不太好，忙碌的工作和学业让你对于爱情这码事有点难以顾及，有伴的双子们记得这段忙碌的时间里千万不要冷落了情人，和情人的相处之中要多考虑到对方的情绪，不能见面的日子里多电话联系联系吧。
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09年巨蟹座的朋友们运势比较低落，而在一月里巨蟹座的朋友们会经历事情多，跟人的互动、约会也多。月中之后，容易因事情不顺而心情烦躁，也容易因他人的一些无厘头的表现而恼火。在一月的第一个周末，巨蟹座的朋友们可能会因为被人扫兴而有一些小小的不愉快。而在9号到13号的那段时间里，一些事情有了突破，开始有不一样的发展。这几天小状况不少，不时的影响你的心情。不过到了下旬的时候，25号之前的那段时间里，你的生活开始生活步调变的有点意思，做的事或去的地方，是平日不大会去做的。不过之后的几天里，某些人让你难以捉摸的某些举动让你不解。
爱情运势：
巨蟹座在本月的恋爱运势不算好，恋情有些平淡，为情伤神不少却不见得能有如愿的结果，尤其是在下旬的时候，心情起伏，受人的影响很大。而有伴的巨蟹们在这个月要注意和情人的互动，你的情绪起伏会比较大，注意不要随意迁怒于人。
财运分析：
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狮子座
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★★★
本月幸运贵人：处女座
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本月开运场所：KTV
整体运势：
狮子座的朋友们，在一月份的这段时间里，急着将一些事情处理掉，需要整理的数据不少，要特别细心才好。需要注意的是，在这段时间里狮子座的朋友们有时会变的烦躁，要注意自我调适。本月里开销不少，东一笔西一笔的，一不留神就月光了。第二周里，你跟周遭某些人，会因故暂时碰不到面，也讲不上话。而在10号左右的那几天里，有些问题，你及时利用机会说出来，心里舒坦多了，心结打开之后，你的情绪也会好很多。这段时间过后，有些事情对你将有不一样的发展。而之后下旬的日子里，你的生活也比之前变得更加更加多姿多彩。
爱情运势：
狮子座本月的爱情运势依旧平淡，单身的狮子们在本月依旧是在平静中度过，偶尔貌似艳遇的小插曲，并没有足够的力量撑起一段美好的爱情故事。而有伴的狮子们在这段的时间里和情人的相处无风无浪，也算和美。
财运分析：
本月里狮子座的朋友们在月底尤其是29号到31号的那段时间里会有钱的困扰，有件事跟钱有关，让你不时的想着该怎么处理比较好。奉劝狮子座的朋友们友平时开销的时候尽量少花点，能省就省。
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处女座
心情阳光指数：★★★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★
本月幸运贵人：狮子座
让你头痛星座：摩羯座
本月防范小人：射手座
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整体运势：
本月是处女座的朋友们颇有收获的一个月，不论是忙的事情，还是出门玩的聚会，都不是平常有的经验，虽然都有赶时间的情形而且这段时间里容易烦，容易累，容易被人惹毛！但毕竟是新鲜的经历。上旬里，事情不多，好不容易有的轻松时光，偏偏有事情来扫兴，影响你的心情。在5号的那个礼拜，有个人因为一件事惹的你恼火，但你也只能隐忍看开点。13号开始到月底，处女座的朋友们容易被一些有的没有的状况，惹的心里烦躁。而在春节大年初三过后，一直到二月份，处女座的朋友们状况多，事情一件接着一件。而且为钱的事情很是伤脑筋。
爱情运势：
本月里处女座的朋友们爱情运势还是不错的，聚会总是暗藏桃花的地方，看到有合适的人可以考虑个对方和自己一个机会。而有伴的处女们，和情人间好的沟通固然重要，但有的时候，沟通的方式也是门艺术。
财运分析：
处女座的朋友们财务状况一直还算平稳，但是在月底的那段时间里，会有一笔开销需要你费些脑筋思量，或者是很为钱的事情伤脑筋，这种情况还会一直持续到2月份。
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天秤座
心情阳光指数：★★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★
本月幸运贵人：巨蟹座
让你头痛星座：射手座
本月防范小人：天蝎座
本月开运场所：公园
整体运势：
本月是天秤座的朋友们事情多，容易郁闷的一个月，忙起来的时候，会有忙进忙出，奔波的情形。会清理整理居处环境，忙的事情中，有些是之前在12月份时就想过要做的。在6号到11号左右的这一段时间里，会有人惹的你生气恼火，你也拿他没办法，只能忍着。而在12号之后的一周里，周遭可能会有人神经兮兮的或者突然变得很奇怪，也可能是会遇到很奇怪的人，让你本来好好的心情，开始渐渐变的烦躁。在19号的一周里，你的生活步调会跟之前的日子有点不大一样，会去个地方，或是去做一件事，是平常不大会去做的。为了一些事，你会叮咛提醒别人，跟人讲清楚。在26号的这一周里，越近周末，状况越多，越是闲不下来，有段时间会被某个人搞的莫名其妙！
爱情运势：
本月天秤座的朋友们爱清运势不是很好，爱情计划总是止步于遐想的阶段，即便是有少数貌似爱清故事的开端也似乎总是笼罩着迷雾，建议单身的天秤们，有时候心动不一定要立即行动。而有伴的天秤们，本月里要注意在情人面前不要太情绪化。
财运分析：
本月天秤座的朋友们在财运方面可以说是相当的低迷，尤其是在心情低落的时候，习惯性了用购物来麻痹和安抚烦躁的神经，心情是好点了，可财务问题可就严重了，掏钱刷卡的时候天秤们可要仔细思量啊。
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天蝎座
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★★
本月幸运贵人：双子座
让你头痛星座：天蝎座
本月防范小人：天秤座
本月开运场所：健身房
整体运势：
天蝎座的朋友们在本月里事情多，跟人的互动变的频繁；讲的话多，要处理的数据也多。跟人的约会、约定不少，吃喝聚会的经验有些是以前少有的。需要天蝎座的朋友们注意的是在第一周的周末里，4号左右的那段时间，难得有个空闲轻松的机会，但会出现扫兴的事，而且这件事多半是跟人有关的人际互动的事情，之后的一个礼拜里，一些临时状况也是跟人有关，会让你不悦，但你也没办法，只能看开点。12号到18号的这段时间里，有些事进行的不是很顺利，会让你渐渐变的烦躁，要特别注意控制自己的情绪，越是关键时刻越需要沉得住气。
爱情运势：
天蝎座本月的爱情运势是阳光灿烂，有伴的天蝎们虽然偶尔也会有床头打架的时候，但都是迅速的床尾和好，不伤感情，倒像是平淡生活的小小调剂。而无伴的天蝎们，本月里的爱情需要主动，守株待兔是等不到爱情的。
财运分析：
本月份天蝎座的朋友们财运不是很好，春节开销不小，节后的几天难免出现有荷包瘪到不行的时候，少不了为钱伤脑筋。建议提前做好心理准备，洒钱的时候多想3分钟，能省则省。
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射手座
心情阳光指数：★★★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★★
本月幸运贵人：金牛座
让你头痛星座：天秤座
本月防范小人：处女座
本月开运场所：音乐厅
整体运势：
本月射手座的朋友们会遇到有些事很耗时，花去不少时间。日子有些不一样的体验，做的事，去的地方，多是之前没做过，没去过的；开销也是东一笔西一笔，有大额的，也有零散的，要特别注意做好收支计划，尽量避免不必要的开销。在第二周里，射手座的朋友们，有几次想发脾气，跟人有关，但就算是生气也没用，改变不了什么，建议射手座的朋友们还是想开点，没必要为了没有意义的事情伤了和气。在第三周里，有些事不是很顺，多出现几次后，风风火火的射手们会开始变的烦躁，要特别注意控制情绪，不要误了正事才好。在19号之后，虽然还是会有点急躁，依旧是需要紧盯他人，但是日子会有一些变化，和朋友吃喝玩乐散心的机会也会多一些。
爱情运势：
本月射手座的朋友们爱情运没什么波澜，但是要特别注意的就是在重要的日子里和对方约好的事情不要随便变更。单身的射手座的朋友们这段时间活动虽然多，但真正让你心仪的对象却迟迟未见踪影，还是再观望一阵吧。
财运分析：
射手座的朋友们最近一直处于财进财又出的状况，节庆期间开销不少，春节之后的那几天更是觉得手头很是紧张，为钱很是伤脑筋，而这种状况恐怕会影响持续到2月份。
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摩羯座
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★
本月幸运贵人：牡羊座
让你头痛星座：处女座
本月防范小人：狮子座
本月开运场所：图书馆
整体运势：
本月摩羯座的朋友们忙起来会一咬牙，一鼓作气的把事情赶完，赶完后就会轻松的多。而且在这个月里出门的行程也有赶的情形，事情办完之后就只想休息。3号、4号的这两天有件事情或者突发状况会耗去你不少时间，让你有些不耐烦，但是烦归烦，该做的事还是得做好。而在7号到10号的这段时间里，会一阵忙乱，跟人有关，你会忍着不想生气，但是建议魔羯座的朋友们：合适的沟通还是需要的。之后的一个礼拜里，有个人会把你搞的恼火，对一些事情的进展的处理也变的烦躁起来，建议魔羯座的朋友们千万要审慎处理。而在春节的那段时间里，31号之前状况多，心不易定下来。
爱情运势：
本月摩羯座的朋友们在情场上毅然是战绩黯淡，不过大大小小的聚会里还是有机会挖掘发展一番的，说不定会有意外惊喜呢。而有伴的摩羯们在这个月里要注意，工作虽然重要还是不要因此忽略了爱侣。
财运分析：
本月摩羯座的朋友们，本月零零星星的开销不少，差不多中下旬的样子，尤其是在25号的这一周里，你会为钱伤神，觉得手头变紧，荷包缩水，消费开始克制了。
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水瓶座
心情阳光指数：★★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★
本月幸运贵人：双鱼座
让你头痛星座：狮子座
本月防范小人：巨蟹座
本月开运场所：咖啡厅
整体运势：
1月份，水瓶座的朋友们事情多，没完没了，易烦闷，容易累，需要做好心理准备，这段时间里你会碰到几件令你无奈的事。在5号到10号的这段时间里，有人惹到你，但是你只能算了，看开点。在13号左右的之后的几天里，心情原本还好的，但渐渐心烦起来。容易碰到莫名其妙的事和令你不解的人。而在19号到25号的这段时间里，这一周，时间表变的不一样，有活动。很在意一些事情的发展。而在26号到31号的这段时间里，又有让你觉得莫名其妙的事。越近周末，状况越多，闲不下来。
爱情运势：
本月水瓶座的朋友们爱情运势急速下滑。单身的水瓶座朋友们在本月暂时就不用期待像上个月那么旺盛的桃花了。而有伴的水瓶座的朋友们，自己心绪动荡的时候也要考虑到伴侣的情绪，该克制的情绪一定要克制。
财运分析：
水瓶座的朋友们拿到奖金后不要急着嚣张，最好是能省就省，尤其是节庆时吃喝玩乐是痛快，付完帐单后最好自己心里记一下，否则前两周一过你的钱包就又要开始大哭空城计了。
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双鱼座
心情阳光指数：★★★★★★★
健康状况指数：★★★★★★★★
本月幸运贵人：射手座
让你头痛星座：巨蟹座
本月防范小人：双子座
本月开运场所：博物馆
整体运势：
双鱼座的朋友们，在1月份的关键词是“时间表”，在本月里，事情东一件西一件的冒出来，时间表常被搞乱。跟人的约定、约会变多，为了处理事情，与人的互动很频繁。从第二周周一开始，杂事多，得耐着性子处理，有人给你惹麻烦，一度想发火。而在之后，从12号开始，你必须要沉住性子，让自己冷静下来，这一周，有些事要想一下怎么处理比较好。有件事不太顺，开始变的烦躁。在19号之后，你会特别在意一些事，也会注意提醒别人一些事情。这段时间里也会有不少开销，生活也会有点变化。在春节的之后的那一周里，有时会觉得疲累，但仍闲不下来，越近周末，状况越多。有件事跟钱有关，会让你一直挂念着。
爱情运势：
本月对于单身双鱼座的朋友们来说，09年的1月份桃花似乎还远远没有影子，事实上这段时间里你也无暇顾及。而有伴的的双鱼们这个新年头的第一个月份爱情运不错，虽然也有摩擦，但两人能有不少温馨的相聚时光。
财运分析：
由于节庆的缘故，和本月份你的开销大小难以控制，但总的来说并没有给你带来很大的困扰，虽然财务状况不怎么样，偶尔也会为钱伤神，不过这个也月不会太过窘迫。
十二星座美女排行榜
第一名：双子座------美丽的花蝴蝶，四处采花忙。
第二名：天秤座------美女如云，人比桃花。
第三名：白羊座------一半是火焰，一半是海水。
第四名：水瓶座------像花瓶般美丽动人，不是花瓶是水瓶。
第五名：处女座------清纯朴实，外表不染一丝尘埃。
第六名：双鱼座------可爱的白雪公主，世间有吗？
第七名：射手座------现代作派，童言无忌。
第八名：天蝎座------冷艳无敌，绵里藏针。
第九名：金牛座------泾渭分明，瑕瑜互现，美丑各半。
第十名：巨蟹座------月有阴晴圆缺，人有平常容颜，此事古难全。
第十一名：摩羯座------岁月在变，人儿在变，我心不变。
第十二名：狮子座------高傲的女王低下了尊贵的头颅。
第二名：天秤座------美女如云，人比桃花。
第三名：白羊座------一半是火焰，一半是海水。
第四名：水瓶座------像花瓶般美丽动人，不是花瓶是水瓶。
第五名：处女座------清纯朴实，外表不染一丝尘埃。
第六名：双鱼座------可爱的白雪公主，世间有吗？
第七名：射手座------现代作派，童言无忌。
第八名：天蝎座------冷艳无敌，绵里藏针。
第九名：金牛座------泾渭分明，瑕瑜互现，美丑各半。
第十名：巨蟹座------月有阴晴圆缺，人有平常容颜，此事古难全。
第十一名：摩羯座------岁月在变，人儿在变，我心不变。
第十二名：狮子座------高傲的女王低下了尊贵的头颅。
无法逃掉的星座定律
1.不依赖男友的女生
第一名 天蝎座（证明自己有能力）
第二名 射手座（独立好强 不爱被啰嗦）
第三名 牡羊座（急性子 演不来小女人）
第四名 水瓶座 （隐性依赖 慎重挑选男友）
第五名 魔羯座（自主自强 为自己存私房钱）
2.最爱装坚强的女生
第一名 射手座（说了也没用）
第二名 天蝎座（一定要撑过去）
第三名 魔羯座（觉得哭很丢脸）
第四名 狮子座（倔强又逞强）
第五名 双子座（表面不在乎）
3.会签婚前协议书的人
第一名 水瓶座（有些事还是说清楚好）
第二名 金牛座（细节谈清楚再享受）
第三名 处女座（你机车我比你还机车）
第四名 天蝎座（保障自己的权利）
第五名 魔羯座（白纸黑字就安心）
4.会找爸爸型情人的女生
第一名 巨蟹座（就喜欢当女儿）
第二名 金牛座（男人老成好）
第三名 牡羊座（找回女孩儿本性）
第四名 天平座（顺理成章的依赖）
第五名 双鱼座（可以真诚的撒娇）
5.感情上最有成人之美的男生
第一名 双子座（好来好散）
第二名 魔羯座（讲道理评估轻重）
第三名 射手座（合则聚不合则散）
第四名 水瓶座（随缘不强求）
第五名 天平座（装也要装成风度）
6.对感情心太软的男生
第一名 处女座（戏剧性的人格 易激动）
第二名 天蝎座（尽量不要辜负人）
第三名 双子座（女生一哭就没辙）
第四名 狮子座（外貌强硬 内心脆弱）
第五名 天平座（不忍心拒绝别人)
7.感情骗术最高强的男生
第一名 双鱼座（当下认真 不像骗徒）
第二名 巨蟹座（外热内冷 清除自己在干吗）
第三名 水瓶座（要全面控制恋爱进度）
第四名 射手座（真真假假 令人摸不清）
第五名 牡羊座（装天真 令人不设防)
8.会把老婆当小情人疼的男生
第一名 天蝎座（热情不怕公开表现）
第二名 处女座（就爱肉麻当有趣）
第三名 天平座（出手大方 有求必应）
第四名 双鱼座（浪漫是应该的）
第五名 射手座（捍卫爱情 嘴巴超甜)
9.十二星座老婆最让老公头疼的地方
牡羊座 总是晚回家
金牛座 死都说不通
双子座 杂事一大堆
巨蟹座 太精打细算
狮子座 永远说不得
处女座 同一件事说不得
天平座 实在是个烂好人
天蝎座 翻脸如翻书
射手座 严肃口如刀
魔羯座 太缺乏情趣
水瓶座 看来难取悦
双鱼座 像个管家婆
10.管另一半最有一套的人
女生
第一名 双鱼座（恩威并施）
第二名 金牛座（硬性确定 直接讲清楚）
第三名 狮子座（捍卫原则 非常明确）
男生
第一名 金牛座（说话恐吓 无所不管）
第二名 射手座（举例说明 冷嘲热讽）
第三名 天蝎座（太鸡婆 就是爱管)
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11.谈恋爱最快不顾形象的女生
第一名 巨蟹座（简单朴素就是美）
第二名 牡羊座（爱就是坦白说出来）
第三名 双子座（把握年轻 及时行乐）
第四名 射手座（诚意面对感觉）
第五名 天蝎座（真心最重要)
12.最会耽误女孩子青春的男生
第一名 魔羯座（先立业后成家）
第二名 水瓶座（一直骑驴找马）
第三名 双鱼座（好像不止一个对象）
第四名 双子座（不牢靠 长不大）
第五名 巨蟹座（无法下定决定）
13.在喜欢的人面前反而害羞的男生
第一名 水瓶座（不敢正视喜欢的人）
第二名 金牛座（像小孩儿 容易脸红）
第三名 双子座（就是会躲开心仪的人）
第四名 巨蟹座（有点悲观 本性害羞）
第五名 狮子座（得失心重 放不开）
14.感情路上叫好不叫座的女生
第一名 魔羯座（总是严肃难接近）
第二名 天蝎座（态度高傲 没人敢追）
第三名 狮子座（高处不胜寒 芳心寂寞）
15.单身也可以很快乐的女生
第一名 水瓶座（消除压力找回自我）
第二名 巨蟹座（受伤后宁愿独立自立）
第三名 射手座（没有牵绊自由自在）
第四名 天蝎座（体会到自己难相处）
第五名 魔羯座（谈恋爱太辛苦不如工作）
16.谈恋爱最强悍的女生
第一名 金牛座（认真面对真相）
第二名 魔羯座（自己处理 抵挡外界）
第三名 牡羊座（勇敢挑战一切）
第四名 天蝎座（不想留下遗憾）
第五名 双鱼座（身段柔软 很能熬）
17.地下情可以维持最久的人
第一名 双子座（为在意的人可以牺牲）
第二名 巨蟹座（认定了就咬牙忍住）
第三名 魔羯座（耐力强 但要有计划）
第四名 天平座（念旧情 拖拖拉拉）
第五名 水瓶座（以对方为重 但要忠诚）
18.最快对另一半失去兴趣的人
第一名 天蝎座（不能互动 觉得无聊）
第二名 射手座（近距离就会开始挑剔）
第三名 双子座（热情过后只剩空虚）
19.男人眼中的花蝴蝶女
第一名 双子座（很有办法引人注目）
第二名 牡羊座（举手投足有自信）
第三名 射手座（个性不羁难捉摸）
第四名 天平座（到处放电又有办法）
第五名 双鱼座（每个人都觉得她人缘好）
20.秘密恋情多到超乎想象的人
男生
第一名 双鱼座（谨慎小心表面功夫好）
第二名 天平座（处处留情又要顾及形象）
第三名 巨蟹座（绝不能破坏形象）
女生
第一名 双鱼座（想要一直有恋爱的感觉）
第二名 水瓶座（为了证明自己的魅力）
第三名 魔羯座（控制力强但热情澎湃）
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21.会坦然面对旧恋情的人
第一名 天蝎座（转化为一种成长）
第二名 射手座（过去的就理清楚）
第三名 牡羊座（敢作敢当勇于承认）
第四名 双鱼座（只要不影响形象）
第五名 双子座（心理介意强迫自己坦然）
22.结婚恋爱对象大不同的男生
第一名 水瓶座（恋爱花心婚后死板）
第二名 金牛座（恋爱浪漫婚后务实）
第三名 巨蟹座（恋爱小李子婚后大老爷）
23.恋爱神经最大条的人
第一名 牡羊座（除非他自己煞到）
第二名 金牛座（活在自己的世界里）
第三名 巨蟹座（对感情有些悲观）
第四名 射手座（宁可不要太纤细）
第五名 天蝎座（感受不到对方放的电）
24.最忘不了初恋情人的人
第一名 巨蟹座（记住初恋的感觉）
第二名 水瓶座（往往成为烙印与伤痕）
第三名 射手座（是一辈子的遗憾）
第四名 天平座（觉得有所愧疚）
第五名 魔羯座（曾经付出过真心）
25.绯闻不沾锅的男生
第一名 巨蟹座（非常注意形象与风度）
第二名 射手座（不喜欢私人问题曝光）
第三名 金牛座（低调小心掩饰得很好）
第四名 魔羯座（形象好 够努力）
第五名 双鱼座（绯闻反而像宣传）
26.跟另一半吵架最会撂狠话的人
第一名 天蝎座（用尽方法攻击对方）
第二名 狮子座（维护尊严 一定要赢）
第三名 巨蟹座（踩到罩们就歇斯底里）
第四名 金牛座（怒极反笑 揶揄伤人）
第五名 牡羊座（有话直说 脏话出口）
27.十二星座男会想娶回家的老婆类型
牡羊座 会理财的女生
金牛座 能和家人朋友相处融洽的女生
双子座 炒饭能力一级棒的女生
巨蟹座 一定要生且喜欢小孩儿的女生
狮子座 有妈妈味道的女生
处女座 气质清纯无污染型的女生
天平座 性感漂亮的女生
天蝎座 能让他、听他、容忍他的女生
射手座 个性特殊又聪明的女生
魔羯座 事业得力好助手的女生
水瓶座 家世背景好的女生
双鱼座 能让他少奋斗20年的女生
28.对男生最会用心机的女生
第一名 双鱼座（以退为进 装可怜）
第二名 水瓶座（装乖让男人服服帖帖）
第三名 天蝎座（存心要骗没有骗不过的）
29.十二星座男生谈恋爱的致命缺点
牡羊座 一股脑的热情吓坏人
金牛座 只想占有不付出
双子座 能把自己当主角依心情谈恋爱
巨蟹座 阴晴不定捉摸不定
狮子座 自尊强容易受伤吃醋
处女座 优柔寡断患得患失
天平座 朋友与情人界限不清
天蝎座 超爱黏人惹人烦
射手座 永远让人找不到
魔羯座 对情人冷淡却不许另一半冷淡他
水瓶座 太喜欢掌控进度
双鱼座 对谁都暧昧不清
30.无怨无悔帮另一半的女生
第一名 天蝎座（帮你帮到没自己）
第二名 牡羊座（爱管闲事爱插手）
第三名 处女座（为你什么都愿意）
第四名 巨蟹座（不论如何都帮你）
第五名 金牛座（认定了就咬牙撑)
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31.恋情总是戏剧化的星座
第一名 狮子座（恋爱就要轰轰烈烈）
第二名 双鱼座（过程保证曲折离奇）
第三名 天蝎座（不赚热泪就没美感）
第四名 双子座（总是选到不该爱的人）
第五名 牡羊座（越想简单就越复杂）
32.容易与真爱擦身而过的人
第一名 水瓶座（越爱的反而越害怕）
第二名 狮子座（怕太爱别人而迷失自己）
第三名 双子座（年少轻狂装不在乎）
第四名 金牛座（想太多又太坚持步调）
第五名 天平座（恋爱游戏玩多了的苦果）
33.最毒蛇的老婆星座
第一名 射手座（哪壶不开提哪壶）
第二名 天蝎座（一定让你比她更伤心）
第三名 狮子座（自尊受伤就强烈反击）
第四名 牡羊座（有话就直说 不经大脑）
第五名 天平座（冷血翻旧账）
34.专爱坏女人的男人星座
第一名 双子座（天生犯贱要人整）
第二名 魔羯座（喜欢有想法的女生）
第三名 牡羊座（坏怀的才有感觉）
第四名 射手座（宁可女人聪明不要太乖）
第五名 天蝎座（使坏会增添生活情趣）
35.为了事业宁愿抛弃爱情的人
第一名 牡羊座（一次只能做好一件事）
第二名 魔羯座（不会为小事而伤害大计划）
第三名 水瓶座（害怕沉溺于感情）
第四名 狮子座（要有本钱宠爱你）
第五名 巨蟹座（现实的残酷）
36.最表里不一的星座
第一名 巨蟹座（希望讨好所有人）
第二名 天平座（希望场面和平）
第三名 处女座（为求生存会做表面功夫）
第四名 射手座（永远都会装没事）
第五名 水瓶座（会按奈自己的情绪）
37.爱情失忆症的星座
第一名 双鱼座（会顾左右而言他）
第二名 天蝎座（会自我保护 越神秘越好）
第三名 射手座（只记得印象最深刻的部分）
第四名 处女座（每段恋情都是新的开始）
第五名 狮子座（过去的记忆都是伤害）
38.不计较名份的女生
第一名 巨蟹座（为了对方 牺牲也愿意）
第二名 双子座（讲求两人在一起的感觉）
第三名 牡羊座（认为实质比名份重要）
第四名 处女座（爱上对方就被蒙蔽）
第五名 双鱼座（为了没结果的爱情着迷）
39.恋爱中注定让别人受伤的星座
第一名 水瓶座（掌控权在他手里）
第二名 射手座（热情专注让人失去戒心）
第三名 天平座（不懂拒绝别人）
第四名 魔羯座（太理性把丑话说在前）
第五名 双子座（情绪反复不定）
40.不值得等待的花心男
第一名 牡羊座（翻脸无情不回头）
第二名 魔羯座（花心会一犯再犯）
第三名 射手座（老了一样搞飞机）
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41.在情人面前超重视形象的女生
第一名 天蝎座（有困难也不跟男友开口）
第二名 射手座（装快乐 装不在乎）
第三名 魔羯座（相处起来不自然）
第四名 狮子座（爱装清纯）
第五名 处女座（爱装高贵）
42.十二星座女生散发的独特魅力
牡羊座 单纯可爱又落落大方
金牛座 个性稳重气质高雅 点点点
双子座 明星气质带动流行
巨蟹座 温暖亲切激励人心
狮子座 豪爽大方真情流露
处女座 全力以赴自律严
天平座 美丽优雅好相处
天蝎座 性感神秘美丽十足
射手座 笑容甜美身材火辣好相处
魔羯座 品位好 个性认真又负责
水瓶座 气质空灵又聪明绝顶
双鱼座 无辜性感又好学
43.会背叛海誓山盟的人
第一名 射手座男（没东西能守住他们）
第二名 魔羯座女（以实际力最大考量）
第三名 水瓶座女（不想当死守的傻瓜）
第四名 金牛座女（现实有自己的标准）
第五名 双鱼座男（海誓山盟多的是）
44.婚后变成母老虎的女生
第一名 狮子座（家中大权一把抓）
第二名 牡羊座（更加强势 万事肩扛）
第三名 天蝎座（恨铁不成钢 要求高）
第四名 双鱼座（很有主见跟事业心）
第五名 水瓶座（吵架是在讲道理）
45.爱拿另一半跟人做比较的人
第一名 天蝎座男（比人家好就得意）
第二名 巨蟹座女（应该要比别人强）
第三名 处女座男（希望看起来有办法）
第四名 天平座女（私下偷偷比较）
第五名 双鱼座女（希望对方越来越好）
46.取悦老公花招最多的女生
第一名 双鱼座（撒娇来增加生活情趣）
第二名 双子座（可爱的花招一堆）
第三名 金牛座（用心经营花招）
47.最害怕走入婚姻的男生
第一名 射手座（不甘心放弃自由）
第二名 双鱼座（不轻易接下责任）
第三名 天蝎座（结婚会贬低身价）
48.管不了的老公
第一名 金牛座（让你自讨苦吃）
第二名 狮子座（你怎么可以踩在他头上）
第三名 水瓶座（你管他就来阴的）
第四名 射手座（不相信他就故意气死你）
第五名 牡羊座（管也没有用）
49.感情上最晚熟的男女
男生
第一名 魔羯座（不做没把握的事）
第二名 射手座（永远不会成熟）
第三名 牡羊座（生理比心理早熟）
女生
第一名 处女座（害怕犯错误所以宁可不试）
第二名 天平座（友情爱情分不清）
第三名 双鱼座（永远犯同样的错）
50.最受不了笨情人的人
第一名 双子座（和你在一起真的没意思）
第二名 射手座（脑袋不好就滚开）
第三名 魔羯座（没耐心解释）
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51.分手后只会想起旧情人的好的人
第一名 巨蟹座（只会记得好的）
第二名 水瓶座（不念旧恶）
第三名 狮子座（表示自己有身价）
52.搞外遇最神不知鬼不觉的老公
第一名 巨蟹座（到他死你才会发现）
第二名 金牛座（惦惦吃三碗公）
第三名 射手座（没罪恶感又细心）
53.越老越色的男生
第一名 魔羯座（有钱有权爱怎样就怎样）
第二名 狮子座（开始互补心态）
第三名 处女座（胆子大了起来）
54.婚礼一定要豪华气派的新娘
第一名 狮子座（面子一定要足）
第二名 处女座（梦幻世纪婚礼）
第三名 巨蟹座（一定要慎重）
55.早婚而离婚几率高的星座
第一名 射手座（一定有被骗的感觉）
第二名 双子座（把结婚想得太简单）
第三名 牡羊座（心态未成熟又冲动）
56.喜欢挑战高难度情人的星座
第一名 双鱼座（没有谁不敢追）
第二名 牡羊座（越难越有挑战）
第三名 金牛座（很有自信锲而不舍）
第四名 天蝎座（不信自己搞不定）
第五名 射手座（品味特殊）
57.作风最大胆的女生
第一名 双子座（开发自己）
第二名 水瓶座（出乎意外的行为）
第三名 牡羊座（勇于追求感情）
58.最会甜言蜜语的男生
第一名 双子座（死的都能说成活的）
第二名 双鱼座（嘴巴超级甜）
第三名 天蝎座（要说就要跟真的一样）
59.抢别人男友也没罪恶感的狐狸精
第一名 双鱼座（是他爱上我的）
第二名 双子座（是他自己有问题）
第三名 水瓶座（感情是自由的）
60.恋爱时最容易因另外一半改变自己的
第一名 天蝎座（为了得到先变再说）
第二名 射手座（配合对方生活习惯）
第三名 天平座（被要求所以改变）
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61.超难把的女生
第一名 处女座（故意出难题考验你）
第二名 射手座（若有似无的干兄妹）
第三名 天平座（始终被隔绝在安全观察）
62.谈感情最低调的人
第一名 射手座（感情的事干吗说）
第二名 巨蟹座（偷偷来比较安心）
第三名 金牛座（本性就很低调）
63.看朋友比女友重的男生
第一名 牡羊座（女朋友有就好了）
第二名 天平座（人际关系跟前途有关）
第三名 水瓶座（朋友比什么都重要）
64.会以结婚为前提交往的女生
第一名 巨蟹座（即要交往就要结婚）
第二名 处女座（对婚姻有幻觉）
第三名 金牛座（一心一意要结婚）
65.不做情人也做不了朋友的人
第一名 金牛座（没必要面对）
第二名 双鱼座（怕继续幻想）
第三名 天蝎座（爱与恨的交错）
66.容易有异国恋情的人
第一名 双子座（好奇、虚荣炫耀）
第二名 水瓶座（试试新奇的）
第三名 天平座（随缘的心态）
67.最喜欢挑战不可能情人的女生
第一名 处女座（相信事在人为）
第二名 双子座（个性好强）
第三名 双鱼座（喜欢的就认了）
68.最想嫁入豪门的女生
第一名 巨蟹座（要嫁就嫁好一点）
第二名 狮子座（这样才风光）
第三名 水瓶座（何妨进入上流）
69.最激不得的男生
第一名 狮子座（谁说也不行）
第二名 天蝎座（最讨厌看扁）
第三名 金牛座（越激就越不理你）
70.对感情最死心眼的女生
第一名 水瓶座（谁说也没用）
第二名 金牛座（不到黄河不死心）
第三名 狮子座（无奈没法转移）
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71.挑男友眼光最另类的女生
第一名 射手座（个性合得来就好）
第二名 牡羊座（又感觉最重要）
第三名 双子座（引起兴趣就可以）
72.派对女王
第一名 狮子座（特爱热闹场所）
第二名 天平座（处处受欢迎）
第三名 双子座（情绪high 点子多）
73.把男生最主动的女生
第一名 双鱼座（好对象要把握）
第二名 牡羊座（冲昏头就去追）
第三名 天蝎座（不像错过或放过）
74.最爱在男生面前争宠的女生
第一名 双子座（无所不用其极）
第二名 双鱼座（以退为进）
第三名 巨蟹座（不甘心被冷落）
75.值得长期投资等待的男生
第一名 天平座（等越久领越多）
第二名 金牛座（最后终于变乖）
第三名 天蝎座（会有感恩之心）
76.爱偷吃的男生
第一名 双子座（什么都吃吃看）
第二名 双鱼座（每天都需要浪漫）
第三名 天平座（爱朋友不会拒绝）
77.对感情最会满口仁义道德的人
第一名 牡羊座（其实很会说谎）
第二名 天蝎座（自喜欢以正派形象出现）
第三名 魔羯座（说得很老实又诚恳)
78.最难被驯服的女生
第一名 处女座（就爱唱反调）
第二名 射手座（跟你保持距离）
第三名 双子座（若有似无的爱搞怪）
79.最不适合装可爱的女生
第一名 魔羯座（不自然时惨不忍睹）
第二名 天平座（其实是外表可爱）
第三名 牡羊座（若是装就会很做作）
80.容易上女人当的男人
第一名 天平座（只要人求心就软）
第二名 狮子座（男人就该保护女人）
第三名 牡羊座（遇到尤物就被牵着走）
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81.感情路上最不会吸取教训的笨蛋
第一名 天蝎座（容易被小的动作打动）
第二名 双子座（一再落入好奇中）
第三名 牡羊座（人定胜天愿赌服输）
第四名 天平座（被谁追就算谁的）
第五名 双鱼座（自尊心强会矜持住）
82.容易被男友欺负的女生
第一名 狮子座（外强中干）
第二名 牡羊做（容易被骗利用）
第三名 射手座（有苦说不出）
83最不能忍受的不完美的人
第一名 处女座（超完美主义）
第二名 天蝎座（有点强迫症）
第三名 水瓶座（会辗转难眠）
84.在外爱装大男人的男生
第一名 狮子座（说话一定要逞强）
第二名 巨蟹座（谁也别命令我）
第三名 处女座（毕竟就是爱面子）
85.对另一半疑心病最重的人
第一名 天蝎座（一定要完全掌控）
第二名 金牛座（不能容忍一粒沙）
第三名 狮子座（地域性很强）
86.挽回旧情人只为甩掉对方的星座
第一名 狮子座（一定要赢）
第二名 水瓶座（报复对方的狠心）
第三名 射手座（惩罚坏蛋）
87.外遇最容易玩出火的男生
第一名 牡羊座（以为能一手遮天 太天真）
第二名 双子座（没想到擦枪走火）
第三名 处女座（激发女性复仇本能）
第四名 天蝎座（占有欲作祟）
第五名 狮子座（自以为能掌控）
88.搭讪手法最瞎的男生
第一名 牡羊座（要白痴让人尴尬）
第二名 魔羯座（一直call你让人讨厌）
第三名 金牛座（偷偷来常吓倒人）
第四名 巨蟹座（可怜形象以退为进）
第五名 天蝎座（自恋展现自己的优势）
89.分手最不干脆的女生
第一名 金牛座（执著放不下）
第二名 水瓶座（就是认定了）
第三名 牡羊座（纠缠不清）
90.最爱帮人牵红线的人
第一名 巨蟹座（完全帮你设想周到）
第二名 牡羊座（超级热心热情）
第三名 水瓶座（好玩又可以交朋友）
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91.最认命的女生
第一名 天平座（除了认命还能怎样）
第二名 射手座（都是自己的选择）
第三名 水瓶座（坚守自己的信念）
92.对男生花心恶行容忍度最大的女生
第一名 天平座（不然还能怎么样）
第二名 巨蟹座（为了顾全大局）
第三名 射手座（只要男友说出理由就信了)
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第一名 天蝎座（证明自己有能力）
第二名 射手座（独立好强 不爱被啰嗦）
第三名 牡羊座（急性子 演不来小女人）
第四名 水瓶座 （隐性依赖 慎重挑选男友）
第五名 魔羯座（自主自强 为自己存私房钱）
2.最爱装坚强的女生
第一名 射手座（说了也没用）
第二名 天蝎座（一定要撑过去）
第三名 魔羯座（觉得哭很丢脸）
第四名 狮子座（倔强又逞强）
第五名 双子座（表面不在乎）
3.会签婚前协议书的人
第一名 水瓶座（有些事还是说清楚好）
第二名 金牛座（细节谈清楚再享受）
第三名 处女座（你机车我比你还机车）
第四名 天蝎座（保障自己的权利）
第五名 魔羯座（白纸黑字就安心）
4.会找爸爸型情人的女生
第一名 巨蟹座（就喜欢当女儿）
第二名 金牛座（男人老成好）
第三名 牡羊座（找回女孩儿本性）
第四名 天平座（顺理成章的依赖）
第五名 双鱼座（可以真诚的撒娇）
5.感情上最有成人之美的男生
第一名 双子座（好来好散）
第二名 魔羯座（讲道理评估轻重）
第三名 射手座（合则聚不合则散）
第四名 水瓶座（随缘不强求）
第五名 天平座（装也要装成风度）
6.对感情心太软的男生
第一名 处女座（戏剧性的人格 易激动）
第二名 天蝎座（尽量不要辜负人）
第三名 双子座（女生一哭就没辙）
第四名 狮子座（外貌强硬 内心脆弱）
第五名 天平座（不忍心拒绝别人)
7.感情骗术最高强的男生
第一名 双鱼座（当下认真 不像骗徒）
第二名 巨蟹座（外热内冷 清除自己在干吗）
第三名 水瓶座（要全面控制恋爱进度）
第四名 射手座（真真假假 令人摸不清）
第五名 牡羊座（装天真 令人不设防)
8.会把老婆当小情人疼的男生
第一名 天蝎座（热情不怕公开表现）
第二名 处女座（就爱肉麻当有趣）
第三名 天平座（出手大方 有求必应）
第四名 双鱼座（浪漫是应该的）
第五名 射手座（捍卫爱情 嘴巴超甜)
9.十二星座老婆最让老公头疼的地方
牡羊座 总是晚回家
金牛座 死都说不通
双子座 杂事一大堆
巨蟹座 太精打细算
狮子座 永远说不得
处女座 同一件事说不得
天平座 实在是个烂好人
天蝎座 翻脸如翻书
射手座 严肃口如刀
魔羯座 太缺乏情趣
水瓶座 看来难取悦
双鱼座 像个管家婆
10.管另一半最有一套的人
女生
第一名 双鱼座（恩威并施）
第二名 金牛座（硬性确定 直接讲清楚）
第三名 狮子座（捍卫原则 非常明确）
男生
第一名 金牛座（说话恐吓 无所不管）
第二名 射手座（举例说明 冷嘲热讽）
第三名 天蝎座（太鸡婆 就是爱管)
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11.谈恋爱最快不顾形象的女生
第一名 巨蟹座（简单朴素就是美）
第二名 牡羊座（爱就是坦白说出来）
第三名 双子座（把握年轻 及时行乐）
第四名 射手座（诚意面对感觉）
第五名 天蝎座（真心最重要)
12.最会耽误女孩子青春的男生
第一名 魔羯座（先立业后成家）
第二名 水瓶座（一直骑驴找马）
第三名 双鱼座（好像不止一个对象）
第四名 双子座（不牢靠 长不大）
第五名 巨蟹座（无法下定决定）
13.在喜欢的人面前反而害羞的男生
第一名 水瓶座（不敢正视喜欢的人）
第二名 金牛座（像小孩儿 容易脸红）
第三名 双子座（就是会躲开心仪的人）
第四名 巨蟹座（有点悲观 本性害羞）
第五名 狮子座（得失心重 放不开）
14.感情路上叫好不叫座的女生
第一名 魔羯座（总是严肃难接近）
第二名 天蝎座（态度高傲 没人敢追）
第三名 狮子座（高处不胜寒 芳心寂寞）
15.单身也可以很快乐的女生
第一名 水瓶座（消除压力找回自我）
第二名 巨蟹座（受伤后宁愿独立自立）
第三名 射手座（没有牵绊自由自在）
第四名 天蝎座（体会到自己难相处）
第五名 魔羯座（谈恋爱太辛苦不如工作）
16.谈恋爱最强悍的女生
第一名 金牛座（认真面对真相）
第二名 魔羯座（自己处理 抵挡外界）
第三名 牡羊座（勇敢挑战一切）
第四名 天蝎座（不想留下遗憾）
第五名 双鱼座（身段柔软 很能熬）
17.地下情可以维持最久的人
第一名 双子座（为在意的人可以牺牲）
第二名 巨蟹座（认定了就咬牙忍住）
第三名 魔羯座（耐力强 但要有计划）
第四名 天平座（念旧情 拖拖拉拉）
第五名 水瓶座（以对方为重 但要忠诚）
18.最快对另一半失去兴趣的人
第一名 天蝎座（不能互动 觉得无聊）
第二名 射手座（近距离就会开始挑剔）
第三名 双子座（热情过后只剩空虚）
19.男人眼中的花蝴蝶女
第一名 双子座（很有办法引人注目）
第二名 牡羊座（举手投足有自信）
第三名 射手座（个性不羁难捉摸）
第四名 天平座（到处放电又有办法）
第五名 双鱼座（每个人都觉得她人缘好）
20.秘密恋情多到超乎想象的人
男生
第一名 双鱼座（谨慎小心表面功夫好）
第二名 天平座（处处留情又要顾及形象）
第三名 巨蟹座（绝不能破坏形象）
女生
第一名 双鱼座（想要一直有恋爱的感觉）
第二名 水瓶座（为了证明自己的魅力）
第三名 魔羯座（控制力强但热情澎湃）
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21.会坦然面对旧恋情的人
第一名 天蝎座（转化为一种成长）
第二名 射手座（过去的就理清楚）
第三名 牡羊座（敢作敢当勇于承认）
第四名 双鱼座（只要不影响形象）
第五名 双子座（心理介意强迫自己坦然）
22.结婚恋爱对象大不同的男生
第一名 水瓶座（恋爱花心婚后死板）
第二名 金牛座（恋爱浪漫婚后务实）
第三名 巨蟹座（恋爱小李子婚后大老爷）
23.恋爱神经最大条的人
第一名 牡羊座（除非他自己煞到）
第二名 金牛座（活在自己的世界里）
第三名 巨蟹座（对感情有些悲观）
第四名 射手座（宁可不要太纤细）
第五名 天蝎座（感受不到对方放的电）
24.最忘不了初恋情人的人
第一名 巨蟹座（记住初恋的感觉）
第二名 水瓶座（往往成为烙印与伤痕）
第三名 射手座（是一辈子的遗憾）
第四名 天平座（觉得有所愧疚）
第五名 魔羯座（曾经付出过真心）
25.绯闻不沾锅的男生
第一名 巨蟹座（非常注意形象与风度）
第二名 射手座（不喜欢私人问题曝光）
第三名 金牛座（低调小心掩饰得很好）
第四名 魔羯座（形象好 够努力）
第五名 双鱼座（绯闻反而像宣传）
26.跟另一半吵架最会撂狠话的人
第一名 天蝎座（用尽方法攻击对方）
第二名 狮子座（维护尊严 一定要赢）
第三名 巨蟹座（踩到罩们就歇斯底里）
第四名 金牛座（怒极反笑 揶揄伤人）
第五名 牡羊座（有话直说 脏话出口）
27.十二星座男会想娶回家的老婆类型
牡羊座 会理财的女生
金牛座 能和家人朋友相处融洽的女生
双子座 炒饭能力一级棒的女生
巨蟹座 一定要生且喜欢小孩儿的女生
狮子座 有妈妈味道的女生
处女座 气质清纯无污染型的女生
天平座 性感漂亮的女生
天蝎座 能让他、听他、容忍他的女生
射手座 个性特殊又聪明的女生
魔羯座 事业得力好助手的女生
水瓶座 家世背景好的女生
双鱼座 能让他少奋斗20年的女生
28.对男生最会用心机的女生
第一名 双鱼座（以退为进 装可怜）
第二名 水瓶座（装乖让男人服服帖帖）
第三名 天蝎座（存心要骗没有骗不过的）
29.十二星座男生谈恋爱的致命缺点
牡羊座 一股脑的热情吓坏人
金牛座 只想占有不付出
双子座 能把自己当主角依心情谈恋爱
巨蟹座 阴晴不定捉摸不定
狮子座 自尊强容易受伤吃醋
处女座 优柔寡断患得患失
天平座 朋友与情人界限不清
天蝎座 超爱黏人惹人烦
射手座 永远让人找不到
魔羯座 对情人冷淡却不许另一半冷淡他
水瓶座 太喜欢掌控进度
双鱼座 对谁都暧昧不清
30.无怨无悔帮另一半的女生
第一名 天蝎座（帮你帮到没自己）
第二名 牡羊座（爱管闲事爱插手）
第三名 处女座（为你什么都愿意）
第四名 巨蟹座（不论如何都帮你）
第五名 金牛座（认定了就咬牙撑)
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31.恋情总是戏剧化的星座
第一名 狮子座（恋爱就要轰轰烈烈）
第二名 双鱼座（过程保证曲折离奇）
第三名 天蝎座（不赚热泪就没美感）
第四名 双子座（总是选到不该爱的人）
第五名 牡羊座（越想简单就越复杂）
32.容易与真爱擦身而过的人
第一名 水瓶座（越爱的反而越害怕）
第二名 狮子座（怕太爱别人而迷失自己）
第三名 双子座（年少轻狂装不在乎）
第四名 金牛座（想太多又太坚持步调）
第五名 天平座（恋爱游戏玩多了的苦果）
33.最毒蛇的老婆星座
第一名 射手座（哪壶不开提哪壶）
第二名 天蝎座（一定让你比她更伤心）
第三名 狮子座（自尊受伤就强烈反击）
第四名 牡羊座（有话就直说 不经大脑）
第五名 天平座（冷血翻旧账）
34.专爱坏女人的男人星座
第一名 双子座（天生犯贱要人整）
第二名 魔羯座（喜欢有想法的女生）
第三名 牡羊座（坏怀的才有感觉）
第四名 射手座（宁可女人聪明不要太乖）
第五名 天蝎座（使坏会增添生活情趣）
35.为了事业宁愿抛弃爱情的人
第一名 牡羊座（一次只能做好一件事）
第二名 魔羯座（不会为小事而伤害大计划）
第三名 水瓶座（害怕沉溺于感情）
第四名 狮子座（要有本钱宠爱你）
第五名 巨蟹座（现实的残酷）
36.最表里不一的星座
第一名 巨蟹座（希望讨好所有人）
第二名 天平座（希望场面和平）
第三名 处女座（为求生存会做表面功夫）
第四名 射手座（永远都会装没事）
第五名 水瓶座（会按奈自己的情绪）
37.爱情失忆症的星座
第一名 双鱼座（会顾左右而言他）
第二名 天蝎座（会自我保护 越神秘越好）
第三名 射手座（只记得印象最深刻的部分）
第四名 处女座（每段恋情都是新的开始）
第五名 狮子座（过去的记忆都是伤害）
38.不计较名份的女生
第一名 巨蟹座（为了对方 牺牲也愿意）
第二名 双子座（讲求两人在一起的感觉）
第三名 牡羊座（认为实质比名份重要）
第四名 处女座（爱上对方就被蒙蔽）
第五名 双鱼座（为了没结果的爱情着迷）
39.恋爱中注定让别人受伤的星座
第一名 水瓶座（掌控权在他手里）
第二名 射手座（热情专注让人失去戒心）
第三名 天平座（不懂拒绝别人）
第四名 魔羯座（太理性把丑话说在前）
第五名 双子座（情绪反复不定）
40.不值得等待的花心男
第一名 牡羊座（翻脸无情不回头）
第二名 魔羯座（花心会一犯再犯）
第三名 射手座（老了一样搞飞机）
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41.在情人面前超重视形象的女生
第一名 天蝎座（有困难也不跟男友开口）
第二名 射手座（装快乐 装不在乎）
第三名 魔羯座（相处起来不自然）
第四名 狮子座（爱装清纯）
第五名 处女座（爱装高贵）
42.十二星座女生散发的独特魅力
牡羊座 单纯可爱又落落大方
金牛座 个性稳重气质高雅 点点点
双子座 明星气质带动流行
巨蟹座 温暖亲切激励人心
狮子座 豪爽大方真情流露
处女座 全力以赴自律严
天平座 美丽优雅好相处
天蝎座 性感神秘美丽十足
射手座 笑容甜美身材火辣好相处
魔羯座 品位好 个性认真又负责
水瓶座 气质空灵又聪明绝顶
双鱼座 无辜性感又好学
43.会背叛海誓山盟的人
第一名 射手座男（没东西能守住他们）
第二名 魔羯座女（以实际力最大考量）
第三名 水瓶座女（不想当死守的傻瓜）
第四名 金牛座女（现实有自己的标准）
第五名 双鱼座男（海誓山盟多的是）
44.婚后变成母老虎的女生
第一名 狮子座（家中大权一把抓）
第二名 牡羊座（更加强势 万事肩扛）
第三名 天蝎座（恨铁不成钢 要求高）
第四名 双鱼座（很有主见跟事业心）
第五名 水瓶座（吵架是在讲道理）
45.爱拿另一半跟人做比较的人
第一名 天蝎座男（比人家好就得意）
第二名 巨蟹座女（应该要比别人强）
第三名 处女座男（希望看起来有办法）
第四名 天平座女（私下偷偷比较）
第五名 双鱼座女（希望对方越来越好）
46.取悦老公花招最多的女生
第一名 双鱼座（撒娇来增加生活情趣）
第二名 双子座（可爱的花招一堆）
第三名 金牛座（用心经营花招）
47.最害怕走入婚姻的男生
第一名 射手座（不甘心放弃自由）
第二名 双鱼座（不轻易接下责任）
第三名 天蝎座（结婚会贬低身价）
48.管不了的老公
第一名 金牛座（让你自讨苦吃）
第二名 狮子座（你怎么可以踩在他头上）
第三名 水瓶座（你管他就来阴的）
第四名 射手座（不相信他就故意气死你）
第五名 牡羊座（管也没有用）
49.感情上最晚熟的男女
男生
第一名 魔羯座（不做没把握的事）
第二名 射手座（永远不会成熟）
第三名 牡羊座（生理比心理早熟）
女生
第一名 处女座（害怕犯错误所以宁可不试）
第二名 天平座（友情爱情分不清）
第三名 双鱼座（永远犯同样的错）
50.最受不了笨情人的人
第一名 双子座（和你在一起真的没意思）
第二名 射手座（脑袋不好就滚开）
第三名 魔羯座（没耐心解释）
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51.分手后只会想起旧情人的好的人
第一名 巨蟹座（只会记得好的）
第二名 水瓶座（不念旧恶）
第三名 狮子座（表示自己有身价）
52.搞外遇最神不知鬼不觉的老公
第一名 巨蟹座（到他死你才会发现）
第二名 金牛座（惦惦吃三碗公）
第三名 射手座（没罪恶感又细心）
53.越老越色的男生
第一名 魔羯座（有钱有权爱怎样就怎样）
第二名 狮子座（开始互补心态）
第三名 处女座（胆子大了起来）
54.婚礼一定要豪华气派的新娘
第一名 狮子座（面子一定要足）
第二名 处女座（梦幻世纪婚礼）
第三名 巨蟹座（一定要慎重）
55.早婚而离婚几率高的星座
第一名 射手座（一定有被骗的感觉）
第二名 双子座（把结婚想得太简单）
第三名 牡羊座（心态未成熟又冲动）
56.喜欢挑战高难度情人的星座
第一名 双鱼座（没有谁不敢追）
第二名 牡羊座（越难越有挑战）
第三名 金牛座（很有自信锲而不舍）
第四名 天蝎座（不信自己搞不定）
第五名 射手座（品味特殊）
57.作风最大胆的女生
第一名 双子座（开发自己）
第二名 水瓶座（出乎意外的行为）
第三名 牡羊座（勇于追求感情）
58.最会甜言蜜语的男生
第一名 双子座（死的都能说成活的）
第二名 双鱼座（嘴巴超级甜）
第三名 天蝎座（要说就要跟真的一样）
59.抢别人男友也没罪恶感的狐狸精
第一名 双鱼座（是他爱上我的）
第二名 双子座（是他自己有问题）
第三名 水瓶座（感情是自由的）
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第二名 射手座（配合对方生活习惯）
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62.谈感情最低调的人
第一名 射手座（感情的事干吗说）
第二名 巨蟹座（偷偷来比较安心）
第三名 金牛座（本性就很低调）
63.看朋友比女友重的男生
第一名 牡羊座（女朋友有就好了）
第二名 天平座（人际关系跟前途有关）
第三名 水瓶座（朋友比什么都重要）
64.会以结婚为前提交往的女生
第一名 巨蟹座（即要交往就要结婚）
第二名 处女座（对婚姻有幻觉）
第三名 金牛座（一心一意要结婚）
65.不做情人也做不了朋友的人
第一名 金牛座（没必要面对）
第二名 双鱼座（怕继续幻想）
第三名 天蝎座（爱与恨的交错）
66.容易有异国恋情的人
第一名 双子座（好奇、虚荣炫耀）
第二名 水瓶座（试试新奇的）
第三名 天平座（随缘的心态）
67.最喜欢挑战不可能情人的女生
第一名 处女座（相信事在人为）
第二名 双子座（个性好强）
第三名 双鱼座（喜欢的就认了）
68.最想嫁入豪门的女生
第一名 巨蟹座（要嫁就嫁好一点）
第二名 狮子座（这样才风光）
第三名 水瓶座（何妨进入上流）
69.最激不得的男生
第一名 狮子座（谁说也不行）
第二名 天蝎座（最讨厌看扁）
第三名 金牛座（越激就越不理你）
70.对感情最死心眼的女生
第一名 水瓶座（谁说也没用）
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72.派对女王
第一名 狮子座（特爱热闹场所）
第二名 天平座（处处受欢迎）
第三名 双子座（情绪high 点子多）
73.把男生最主动的女生
第一名 双鱼座（好对象要把握）
第二名 牡羊座（冲昏头就去追）
第三名 天蝎座（不像错过或放过）
74.最爱在男生面前争宠的女生
第一名 双子座（无所不用其极）
第二名 双鱼座（以退为进）
第三名 巨蟹座（不甘心被冷落）
75.值得长期投资等待的男生
第一名 天平座（等越久领越多）
第二名 金牛座（最后终于变乖）
第三名 天蝎座（会有感恩之心）
76.爱偷吃的男生
第一名 双子座（什么都吃吃看）
第二名 双鱼座（每天都需要浪漫）
第三名 天平座（爱朋友不会拒绝）
77.对感情最会满口仁义道德的人
第一名 牡羊座（其实很会说谎）
第二名 天蝎座（自喜欢以正派形象出现）
第三名 魔羯座（说得很老实又诚恳)
78.最难被驯服的女生
第一名 处女座（就爱唱反调）
第二名 射手座（跟你保持距离）
第三名 双子座（若有似无的爱搞怪）
79.最不适合装可爱的女生
第一名 魔羯座（不自然时惨不忍睹）
第二名 天平座（其实是外表可爱）
第三名 牡羊座（若是装就会很做作）
80.容易上女人当的男人
第一名 天平座（只要人求心就软）
第二名 狮子座（男人就该保护女人）
第三名 牡羊座（遇到尤物就被牵着走）
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81.感情路上最不会吸取教训的笨蛋
第一名 天蝎座（容易被小的动作打动）
第二名 双子座（一再落入好奇中）
第三名 牡羊座（人定胜天愿赌服输）
第四名 天平座（被谁追就算谁的）
第五名 双鱼座（自尊心强会矜持住）
82.容易被男友欺负的女生
第一名 狮子座（外强中干）
第二名 牡羊做（容易被骗利用）
第三名 射手座（有苦说不出）
83最不能忍受的不完美的人
第一名 处女座（超完美主义）
第二名 天蝎座（有点强迫症）
第三名 水瓶座（会辗转难眠）
84.在外爱装大男人的男生
第一名 狮子座（说话一定要逞强）
第二名 巨蟹座（谁也别命令我）
第三名 处女座（毕竟就是爱面子）
85.对另一半疑心病最重的人
第一名 天蝎座（一定要完全掌控）
第二名 金牛座（不能容忍一粒沙）
第三名 狮子座（地域性很强）
86.挽回旧情人只为甩掉对方的星座
第一名 狮子座（一定要赢）
第二名 水瓶座（报复对方的狠心）
第三名 射手座（惩罚坏蛋）
87.外遇最容易玩出火的男生
第一名 牡羊座（以为能一手遮天 太天真）
第二名 双子座（没想到擦枪走火）
第三名 处女座（激发女性复仇本能）
第四名 天蝎座（占有欲作祟）
第五名 狮子座（自以为能掌控）
88.搭讪手法最瞎的男生
第一名 牡羊座（要白痴让人尴尬）
第二名 魔羯座（一直call你让人讨厌）
第三名 金牛座（偷偷来常吓倒人）
第四名 巨蟹座（可怜形象以退为进）
第五名 天蝎座（自恋展现自己的优势）
89.分手最不干脆的女生
第一名 金牛座（执著放不下）
第二名 水瓶座（就是认定了）
第三名 牡羊座（纠缠不清）
90.最爱帮人牵红线的人
第一名 巨蟹座（完全帮你设想周到）
第二名 牡羊座（超级热心热情）
第三名 水瓶座（好玩又可以交朋友）
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91.最认命的女生
第一名 天平座（除了认命还能怎样）
第二名 射手座（都是自己的选择）
第三名 水瓶座（坚守自己的信念）
92.对男生花心恶行容忍度最大的女生
第一名 天平座（不然还能怎么样）
第二名 巨蟹座（为了顾全大局）
第三名 射手座（只要男友说出理由就信了)
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2009年1月1日星期四
巧妙使用发膜，秀发更柔顺
先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上，而后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。
使用发膜不能太过频繁，每周1次即可，次数太频繁可能导致头发营养过剩。如果你的头发本来就很少、而且总是贴在头皮上，用过发膜后，头发就更要往头皮上贴了。
DIY发膜：滋养发根头皮--草莓VE牛奶发膜
材料：5颗草莓，2粒VE胶囊(药房有售)，小半杯鲜奶，小麦粉若干
做法： 把草莓洗净去蒂，捣碎或者打成泥。 把VE胶囊刺破，把里面的VE挤进草莓糊中。 缓缓倒入鲜奶，搅拌均匀。 可适量加入一两勺小麦粉，调整发膜的粘稠度。
用法： 洗净头发后，用毛巾吸至半干。将发膜涂在发上，充分的按摩头皮。用热毛巾将头发包起，套上浴帽。 十五到二十分钟后洗净头发即可。
这款发膜可以有效保养头皮，滋润发根，促进头发的健康生长，并锁住水分。
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薰衣草精油
功效：广效性护发清洁，能促进细胞再生，平衡皮脂分泌。安抚神经，舒缓紧张。
护理：恬静清香，每次使用少量可促进睡眠。
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DIY发膜：滋养发根头皮--草莓VE牛奶发膜
材料：5颗草莓，2粒VE胶囊(药房有售)，小半杯鲜奶，小麦粉若干
做法： 把草莓洗净去蒂，捣碎或者打成泥。 把VE胶囊刺破，把里面的VE挤进草莓糊中。 缓缓倒入鲜奶，搅拌均匀。 可适量加入一两勺小麦粉，调整发膜的粘稠度。
用法： 洗净头发后，用毛巾吸至半干。将发膜涂在发上，充分的按摩头皮。用热毛巾将头发包起，套上浴帽。 十五到二十分钟后洗净头发即可。
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护理：恬静清香，每次使用少量可促进睡眠。
如何做好青春期保健呢？
1． 什么是青春期？
青春期是儿童向成人的过渡，青春期的范围一般为10-19岁。青春期的特征是性器官和第二性征的迅速发育及体格发育的明显加速。 同时，往往伴有心理和行为等诸方面的相应变化。青春期是青少年长身体、长知识，人生观、健康观逐渐形成，并塑造饮食习惯、体格、运动、心理、性行为及健康消费模式的关键期。
2． 青春各期年龄的划分
为了便于理解各年龄生理、心理上的生长发育特点，通常把青春期划分为三个阶段：青春期早期一般指10-13岁；青春期中期指14-17岁；青春期晚期指18岁以后。
3． 青春期保健的内涵
青春期保健就是以青春期的青少年为主要对象，综合基础医学、临床医学、公共卫生学、心理学、社会医学、行为科学等学科内容为一体，研究各种疾病及健康问题的发病规律、诊治方案及预防措施的预防科学范畴。具体内容：
（1） 从10岁以后的所有青少年最好每年一次预防性就诊。就诊包括身体健康和心智发展方面评估，重点是提供预防保健性质的服务。除传统的体检外，重点关注青少年的生长发育和社会心理方面的健康状态。
（2） 回答青少年及其家长所面临的有关青春期体格发育、性发育特点等问题。
（3） 发现青春期生长异常和性早熟、青春发育延迟、矮小、月经病（痛经、闭经、月经不规则）、青春期饮食障碍如神经性厌食和贪食症以及肥胖等，进行适宜的诊疗与保健指导。
（4） 青春期性知识教育，性心理的教育、咨询与指导（包括青春晚期避孕知识的教育与指导）。
（5） 青春期性传播疾病的预防与咨询教育。
（6） 青春期的心理健康咨询。常见的青春期心理行为问题（神经衰弱、抑郁、焦虑、学习成绩下降、学习困难、注意缺陷多动障碍（ADHD）、强迫症（OCD）、自杀倾向等）筛查与诊治。
根据发达国家近40多年来青春期医学发展的经验，科学实践证明，青少年接受定期的预防保健服务能够促进健康和有益青春期身心发展。
4． 青春期保健服务的步骤
第一， 对青少年家长进行健康指导：于青春早、中、晚期（10-13岁、14-17岁、18岁）各一次，向青少年家长做健康指导：
1) 青春期生长发育（包括体格、性生理、情感）、饮食和体育活动、健康的生活方式、损伤的预防；
2) 疾病和情感抑郁的症状体征；
3) 家长的行为对青春期青少年健康行为调适的作用；
4) 如何帮助他们的孩子避免潜在的危害健康的行为。
第二， 病史筛查：
1) 了解饮食习惯和青少年本人心目中的理想体重，有否饮食紊乱；
2) 性知识、态度和行为表现；饮酒和药物使用情况、是否吸烟、是否受虐待；
3) 询问在校、在岗表现，学习、工作情况，排除学习障碍、注意缺陷多动障碍等疾病；
4) 了解与同伴的关系、与家庭成员间的情感关系；
5) 了解家庭成员中有否抑郁、自杀倾向等。
第三， 体格检查：
1) 测血压、身高、体重并计算体重指数；
2) 全身体格检查（包括生殖器发育情况与第二性征）。青春期至少接受三次全面体格检查：第一次于青春早期，第二次于青春期中期，第三次于青春期后期。如果有特殊临床症状或体征，必须增加各有关系统检查与就诊次数。
第四， 必要时建议做如下检测：
1) 血、尿、白带常规检验；
2) 血清总胆固醇的测定：
（1） 有早期心血管疾病或高脂血症的家族史；
（2） 父母一方血清胆固醇异常,本人年龄达18岁的至少需检测一次；
（3） 青少年本人血清胆固醇在参考值之外，需重新测试；若测试结果正常，在5年内还需再行测试评估；
（4） 若两次测试的平均值≥5.7mmol/L，或初次结果在5.7mmol/L之上，需进一步查血脂蛋白；
3) 血清脂蛋白的测定：
（1） 青少年的父母、祖父母或外祖父母若有心血管疾病、周围血管疾病、脑血管疾病、或有≤55岁发生突发性心脏病死亡的家族史者，需做空腹脂蛋白检测；
（2） 如果两次低密度脂蛋白结果高于正常值（≥130 mg/dl），需做进一步医学评估及治疗；
4) 如果有活动性结核病人接触史，需做结核菌素试验(PPD)；
5) 如果有青春期月经异常、第二性征发育异常，需做激素测定；
6) 如果有性生活，女性常规查阴道分泌物，注意排除性传播疾病，必要时查TCT；男性也应做相应的检测排除性传播疾病；
7) 如果属感染艾滋病的高危人群要做艾滋病抗体检测。
第五， 建议完成以下免疫接种项目：
在11-12岁就诊期间完成所有如下预防接种较为理想。
1) 11-12岁少年均要完成第二次MMR（麻疹、风疹、腮腺炎）接种，除非在此之前已经接种过二次；
2) 11-12岁少年若在近5年内没有注射过Td(破伤风)抗毒素，需补注射；
3) 10岁以后只要有乙肝病毒感染的危险性，都要先检测乙肝两对半,必要时接种乙肝疫苗（HBV）；
4) 各年龄段如果有甲肝病毒感染的高危，要先检测肝功,再行甲肝疫苗接种；
5) 如果没有可靠的麻疹病史，可在各年龄段考虑接种麻疹疫苗。
第六，必要时B超辅助检查。
5．青少年保健门诊工作要注意哪些问题？
青少年保健门诊属预防保健服务的范畴：
第一，必须考虑门诊服务与就诊者的年龄和生长发育相适应，同时还应考虑个体的差异性、社会文化背景的差异性。
第二，建立青少年保健门诊制度，严格要求医务人员遵守青春期保健私密性的原则；工作人员要热情接待青少年及其家长，鼓励他们积极参与。
第三，青春期每年接受一次保健指导，可帮助青少年应对生长发育中的烦恼、身心发展和维护健康的生活方式，改善饮食和疲乏，预防损伤。
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6．青少年按程序接受保健的目的
第一，能够及时发现影响健康的认知上的不足，引导青少年形成正确认知，理解自身的体格生长发育状况、社会心理发育状况和性心理发育状况，形成健康的信念和生活方式。
第二，能够通过各种检查发现身体、情感和行为上的问题，及时进行干预，杜绝危害健康的危险行为。
第三，强化并鼓励健康的饮食起居和保健意识。
第四，对免疫接种与传染性疾病的预防，以及性传播性疾病的预防有清楚的认识，积极参与健康决策，为维护自已的身心健康主动寻求保健服务。
第五，保证青春期健康过渡到成年期，为未来的家庭与事业打下良好基础，对国家、社会多做贡献。
青春期是儿童向成人的过渡，青春期的范围一般为10-19岁。青春期的特征是性器官和第二性征的迅速发育及体格发育的明显加速。 同时，往往伴有心理和行为等诸方面的相应变化。青春期是青少年长身体、长知识，人生观、健康观逐渐形成，并塑造饮食习惯、体格、运动、心理、性行为及健康消费模式的关键期。
2． 青春各期年龄的划分
为了便于理解各年龄生理、心理上的生长发育特点，通常把青春期划分为三个阶段：青春期早期一般指10-13岁；青春期中期指14-17岁；青春期晚期指18岁以后。
3． 青春期保健的内涵
青春期保健就是以青春期的青少年为主要对象，综合基础医学、临床医学、公共卫生学、心理学、社会医学、行为科学等学科内容为一体，研究各种疾病及健康问题的发病规律、诊治方案及预防措施的预防科学范畴。具体内容：
（1） 从10岁以后的所有青少年最好每年一次预防性就诊。就诊包括身体健康和心智发展方面评估，重点是提供预防保健性质的服务。除传统的体检外，重点关注青少年的生长发育和社会心理方面的健康状态。
（2） 回答青少年及其家长所面临的有关青春期体格发育、性发育特点等问题。
（3） 发现青春期生长异常和性早熟、青春发育延迟、矮小、月经病（痛经、闭经、月经不规则）、青春期饮食障碍如神经性厌食和贪食症以及肥胖等，进行适宜的诊疗与保健指导。
（4） 青春期性知识教育，性心理的教育、咨询与指导（包括青春晚期避孕知识的教育与指导）。
（5） 青春期性传播疾病的预防与咨询教育。
（6） 青春期的心理健康咨询。常见的青春期心理行为问题（神经衰弱、抑郁、焦虑、学习成绩下降、学习困难、注意缺陷多动障碍（ADHD）、强迫症（OCD）、自杀倾向等）筛查与诊治。
根据发达国家近40多年来青春期医学发展的经验，科学实践证明，青少年接受定期的预防保健服务能够促进健康和有益青春期身心发展。
4． 青春期保健服务的步骤
第一， 对青少年家长进行健康指导：于青春早、中、晚期（10-13岁、14-17岁、18岁）各一次，向青少年家长做健康指导：
1) 青春期生长发育（包括体格、性生理、情感）、饮食和体育活动、健康的生活方式、损伤的预防；
2) 疾病和情感抑郁的症状体征；
3) 家长的行为对青春期青少年健康行为调适的作用；
4) 如何帮助他们的孩子避免潜在的危害健康的行为。
第二， 病史筛查：
1) 了解饮食习惯和青少年本人心目中的理想体重，有否饮食紊乱；
2) 性知识、态度和行为表现；饮酒和药物使用情况、是否吸烟、是否受虐待；
3) 询问在校、在岗表现，学习、工作情况，排除学习障碍、注意缺陷多动障碍等疾病；
4) 了解与同伴的关系、与家庭成员间的情感关系；
5) 了解家庭成员中有否抑郁、自杀倾向等。
第三， 体格检查：
1) 测血压、身高、体重并计算体重指数；
2) 全身体格检查（包括生殖器发育情况与第二性征）。青春期至少接受三次全面体格检查：第一次于青春早期，第二次于青春期中期，第三次于青春期后期。如果有特殊临床症状或体征，必须增加各有关系统检查与就诊次数。
第四， 必要时建议做如下检测：
1) 血、尿、白带常规检验；
2) 血清总胆固醇的测定：
（1） 有早期心血管疾病或高脂血症的家族史；
（2） 父母一方血清胆固醇异常,本人年龄达18岁的至少需检测一次；
（3） 青少年本人血清胆固醇在参考值之外，需重新测试；若测试结果正常，在5年内还需再行测试评估；
（4） 若两次测试的平均值≥5.7mmol/L，或初次结果在5.7mmol/L之上，需进一步查血脂蛋白；
3) 血清脂蛋白的测定：
（1） 青少年的父母、祖父母或外祖父母若有心血管疾病、周围血管疾病、脑血管疾病、或有≤55岁发生突发性心脏病死亡的家族史者，需做空腹脂蛋白检测；
（2） 如果两次低密度脂蛋白结果高于正常值（≥130 mg/dl），需做进一步医学评估及治疗；
4) 如果有活动性结核病人接触史，需做结核菌素试验(PPD)；
5) 如果有青春期月经异常、第二性征发育异常，需做激素测定；
6) 如果有性生活，女性常规查阴道分泌物，注意排除性传播疾病，必要时查TCT；男性也应做相应的检测排除性传播疾病；
7) 如果属感染艾滋病的高危人群要做艾滋病抗体检测。
第五， 建议完成以下免疫接种项目：
在11-12岁就诊期间完成所有如下预防接种较为理想。
1) 11-12岁少年均要完成第二次MMR（麻疹、风疹、腮腺炎）接种，除非在此之前已经接种过二次；
2) 11-12岁少年若在近5年内没有注射过Td(破伤风)抗毒素，需补注射；
3) 10岁以后只要有乙肝病毒感染的危险性，都要先检测乙肝两对半,必要时接种乙肝疫苗（HBV）；
4) 各年龄段如果有甲肝病毒感染的高危，要先检测肝功,再行甲肝疫苗接种；
5) 如果没有可靠的麻疹病史，可在各年龄段考虑接种麻疹疫苗。
第六，必要时B超辅助检查。
5．青少年保健门诊工作要注意哪些问题？
青少年保健门诊属预防保健服务的范畴：
第一，必须考虑门诊服务与就诊者的年龄和生长发育相适应，同时还应考虑个体的差异性、社会文化背景的差异性。
第二，建立青少年保健门诊制度，严格要求医务人员遵守青春期保健私密性的原则；工作人员要热情接待青少年及其家长，鼓励他们积极参与。
第三，青春期每年接受一次保健指导，可帮助青少年应对生长发育中的烦恼、身心发展和维护健康的生活方式，改善饮食和疲乏，预防损伤。
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6．青少年按程序接受保健的目的
第一，能够及时发现影响健康的认知上的不足，引导青少年形成正确认知，理解自身的体格生长发育状况、社会心理发育状况和性心理发育状况，形成健康的信念和生活方式。
第二，能够通过各种检查发现身体、情感和行为上的问题，及时进行干预，杜绝危害健康的危险行为。
第三，强化并鼓励健康的饮食起居和保健意识。
第四，对免疫接种与传染性疾病的预防，以及性传播性疾病的预防有清楚的认识，积极参与健康决策，为维护自已的身心健康主动寻求保健服务。
第五，保证青春期健康过渡到成年期，为未来的家庭与事业打下良好基础，对国家、社会多做贡献。
2008年12月31日星期三
当心食物变毒药
没有谁存心做一剂毒药，看生命在自己的手下挣扎。只要充分沟通，规避错误，美味永远是美味。每一种事物都有一个理想，就是成为美味，那是它的使命。每一道美味都有一份期待，就是人们的赞叹，那是对它牺牲的承认。没有谁存心做一剂毒药，看生命在自己的手下挣扎。只要充分沟通，规避错误，美味永远是美味。
荔枝
荔枝是水果中的珍品，色美味甘，营养丰富。中医认为，荔枝备五行之粹美，可以通神、益智、健气。不过荔枝中含有一种可以降低血糖的物质，吃得越多，血糖越低，如不及时治疗会导致死亡。 ×日啖荔枝三百颗。
√⒈荔枝不能当饭吃，一天不要超过半斤，还要在饭后半小时吃。
⒉如果将荔枝连皮浸入淡盐水中，放入冰箱里冰后再吃，不但可以避免上火，口感也更好。
⒊有个偏方，荔枝壳泡水喝，可以解荔枝毒性。
豆浆
豆浆是公认的健康食品。在这个DIY的年代，为了卫生我们会选择自己磨制豆浆。需注意的是：生豆浆里含有一种皂毒素，会使人恶心、呕吐、腹痛、腹泻，豆浆还是种善于伪装的“毒药”。它在真正被煮沸消失毒性前先会“假沸”。即当豆浆加热到80摄士度时，会出现泡沫，且随着温度增高泡沫越来越多，形似沸腾，其实并没真的烧开，毒素依然存在。
×煮豆浆时中途添加生豆浆。
√煮豆浆时先用旺火，当出现泡沫上溢时，再改用小火，直到泡沫逐渐消失为止。从外面买回的豆浆，也最好再次烧开。
白果
这种很有禅意的果实不仅鲜嫩，还有美容和药用价值。但核仁中含有对皮肤及胃肠黏膜有刺激作用的银杏酸和银杏酚。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振，随即开始烦躁不安、恐惧怪叫，逐渐四肢无力，甚至发生呼吸困难、肺水肿和昏迷。接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎。
×白果 不能生吃，熟的一天最多吃4～5颗，吃10～50颗就有中毒危险了。
√⒈吃的时候去除果仁中绿色的胚牙。避免接触果核。
⒉一旦出现中毒症状，只要用白果壳30g煎水服就成了。
桑葚
历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至发生血性肠炎和鼻出血。也有人对桑葚过敏，出现腹泻及面目红赤、耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒。
×贪嘴
√桑葚甚寒，不要多吃，脾胃虚寒、大便稀薄者更要注意适量。
果仁
果仁是零食中的主力，但很多果仁在炮制前是有毒的。容易中毒的果仁有苦桃仁、枇杷仁、亚麻仁、杨梅仁、李子仁、樱桃仁、苹果仁等，它们都含可以杀死细胞的氢氰酸。即使是甜杏仁，一次吃多了也一样有中毒表现。
×生吃
√⒈不吃没经处理的果仁。既然超市里有那么多甜的咸的成品果仁，我们就支持一下，不要自己DIY了。
⒉实在想感受生活，一定要将果仁去皮去尖，热水泡上它一天，煮的时候不加盖，让有毒的氢氰酸充分挥发。
鲜黄花菜
黄花菜又名萱草，听起来很美，但含秋水仙碱素。秋水仙碱本身无毒，但进入人体后被氧化就成了剧毒，会对肠胃及呼吸系统产生强烈的刺激。一般是嗓子发干、恶心、腹泻，甚至产生血便。
×直接烹炒。
√⒈秉承老传统，晒干发好的黄花是绝对安全的。
⒉一定要吃鲜的，就要有耐心。秋水仙碱溶于水，吃之前用开水焯一下，再用凉水浸泡两小时以上，就不会中毒了。
菠菜
营养丰富，是大力水手的最爱。但菠菜里含大量的草酸钾，遇钙可以形成不溶于水的草酸钙。草酸钾能进入血液循环，顺血流一路寻找我们体内的血钙来结合，一路沉淀，沉哪儿伤哪儿：在脑里沉淀则伤脑，在心脏沉淀则伤心，在肾脏沉淀则伤肾，在消化道里沉淀句妨碍人体对钙的吸收。血钙少了，骨钙还会自动跑出来相会，我们辛苦补的钙就这样成就了它们的姻缘。
×⒈草酸钾溶于水，所以喝菠菜汤很危险。 ⒉炒菠菜也不妥，有油的包裹，草酸钾不容易溶解在菜汤中，只好随着菠菜吃进肚里，所以草酸慢性中毒的机会较大。
√最安全又有营养的吃法是：将菠菜用水煮后，把汤倒掉，再凉拌着吃。吃菠菜后多喝些水，也可减少草酸钙结合的机会。
扁豆
扁豆是一年四季都能吃到的蔬菜，它本身含有毒素：红细胞凝集素和皂素。它们对胃肠道有刺激性。中毒后会上吐下泻，甚至可以使人体红细胞发生凝集和溶血，有些人将它视为荷兰豆：先在开水里焯一下，在大火爆炒。这样确实颜色好看，而且口感爽脆，但极易中毒。
×大火爆炒
√⒈扁豆是个没有形象的菜，必须煮熟焖透。即使用油炒过后还要加适量的水，用小火焖10多分钟，知道看起来软软丑丑的，吃起来没有豆腥味才成。
⒉买豆角时一定挑嫩的，老扁豆毒性强。没耐性的话东北油豆干脆别吃，因为想把这种“大粒扁豆”煮透去毒非常不易。
⒊烹制前要把扁豆两头和荚丝择掉，这里毒性最大，最好先在水中泡15分钟。
黄鳝
黄鳝一直被认为是补益佳品。明代医药家李时珍认为黄鳝特别适合女性进补，可益气、补虚损。鳝鱼体内的组胺酸是其鲜味的主要成分，可在死后组胺酸迅速分解为有毒的组胺。组胺中毒会出现皮疹、头晕、呕吐、腹泻等，严重时可使人因中毒而死亡。
×死鳝入馔
√黄鳝必须买鲜活的。因为黄鳝死后24小时，每100克死鳝组胺含量可达200毫克，已经从大补到大毒了。
鲜海蛰
老醋蛰头不仅好吃，而且很符合营养标准。但海蛰含有大量的致病菌--副溶血性孤菌，容易引发急性胃肠炎，其症状酷似痢疾。此外，还会出现发热、脱水、酸中毒、休克、神智不清等中毒症状。
×像对一般拌凉菜那样的虎狼拌法。
√副溶血性孤菌对酸最敏感，一般在醋中浸5分钟就会死亡，在淡水中也难存活。因此首先要将海蛰放在清水里，泡上两天，再反复冲洗。切好后用醋浸泡5分钟以上，拍上些蒜泥，这样就足以全部杀死孤菌。
西洋参
西洋参一向因为不会温燥上火，有一定的抗疲劳、抗缺氧和提神醒脑作用，被视为补药中之上品，有些人随身携带含片，以撑过我们狗一样的上班生涯。虽然西洋参无毒但性凉，服太多会出现畏寒、体温下降、食欲不振、服痛腹泻，有的人还会发生痛经和经期延长。
×进补自作主张
√服参最好听大夫的，并做到少量多次，每次以2～8克为宜。特别是在感冒咳嗽或急性感染时不宜服用。
荔枝
荔枝是水果中的珍品，色美味甘，营养丰富。中医认为，荔枝备五行之粹美，可以通神、益智、健气。不过荔枝中含有一种可以降低血糖的物质，吃得越多，血糖越低，如不及时治疗会导致死亡。 ×日啖荔枝三百颗。
√⒈荔枝不能当饭吃，一天不要超过半斤，还要在饭后半小时吃。
⒉如果将荔枝连皮浸入淡盐水中，放入冰箱里冰后再吃，不但可以避免上火，口感也更好。
⒊有个偏方，荔枝壳泡水喝，可以解荔枝毒性。
豆浆
豆浆是公认的健康食品。在这个DIY的年代，为了卫生我们会选择自己磨制豆浆。需注意的是：生豆浆里含有一种皂毒素，会使人恶心、呕吐、腹痛、腹泻，豆浆还是种善于伪装的“毒药”。它在真正被煮沸消失毒性前先会“假沸”。即当豆浆加热到80摄士度时，会出现泡沫，且随着温度增高泡沫越来越多，形似沸腾，其实并没真的烧开，毒素依然存在。
×煮豆浆时中途添加生豆浆。
√煮豆浆时先用旺火，当出现泡沫上溢时，再改用小火，直到泡沫逐渐消失为止。从外面买回的豆浆，也最好再次烧开。
白果
这种很有禅意的果实不仅鲜嫩，还有美容和药用价值。但核仁中含有对皮肤及胃肠黏膜有刺激作用的银杏酸和银杏酚。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振，随即开始烦躁不安、恐惧怪叫，逐渐四肢无力，甚至发生呼吸困难、肺水肿和昏迷。接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎。
×白果 不能生吃，熟的一天最多吃4～5颗，吃10～50颗就有中毒危险了。
√⒈吃的时候去除果仁中绿色的胚牙。避免接触果核。
⒉一旦出现中毒症状，只要用白果壳30g煎水服就成了。
桑葚
历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至发生血性肠炎和鼻出血。也有人对桑葚过敏，出现腹泻及面目红赤、耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒。
×贪嘴
√桑葚甚寒，不要多吃，脾胃虚寒、大便稀薄者更要注意适量。
果仁
果仁是零食中的主力，但很多果仁在炮制前是有毒的。容易中毒的果仁有苦桃仁、枇杷仁、亚麻仁、杨梅仁、李子仁、樱桃仁、苹果仁等，它们都含可以杀死细胞的氢氰酸。即使是甜杏仁，一次吃多了也一样有中毒表现。
×生吃
√⒈不吃没经处理的果仁。既然超市里有那么多甜的咸的成品果仁，我们就支持一下，不要自己DIY了。
⒉实在想感受生活，一定要将果仁去皮去尖，热水泡上它一天，煮的时候不加盖，让有毒的氢氰酸充分挥发。
鲜黄花菜
黄花菜又名萱草，听起来很美，但含秋水仙碱素。秋水仙碱本身无毒，但进入人体后被氧化就成了剧毒，会对肠胃及呼吸系统产生强烈的刺激。一般是嗓子发干、恶心、腹泻，甚至产生血便。
×直接烹炒。
√⒈秉承老传统，晒干发好的黄花是绝对安全的。
⒉一定要吃鲜的，就要有耐心。秋水仙碱溶于水，吃之前用开水焯一下，再用凉水浸泡两小时以上，就不会中毒了。
菠菜
营养丰富，是大力水手的最爱。但菠菜里含大量的草酸钾，遇钙可以形成不溶于水的草酸钙。草酸钾能进入血液循环，顺血流一路寻找我们体内的血钙来结合，一路沉淀，沉哪儿伤哪儿：在脑里沉淀则伤脑，在心脏沉淀则伤心，在肾脏沉淀则伤肾，在消化道里沉淀句妨碍人体对钙的吸收。血钙少了，骨钙还会自动跑出来相会，我们辛苦补的钙就这样成就了它们的姻缘。
×⒈草酸钾溶于水，所以喝菠菜汤很危险。 ⒉炒菠菜也不妥，有油的包裹，草酸钾不容易溶解在菜汤中，只好随着菠菜吃进肚里，所以草酸慢性中毒的机会较大。
√最安全又有营养的吃法是：将菠菜用水煮后，把汤倒掉，再凉拌着吃。吃菠菜后多喝些水，也可减少草酸钙结合的机会。
扁豆
扁豆是一年四季都能吃到的蔬菜，它本身含有毒素：红细胞凝集素和皂素。它们对胃肠道有刺激性。中毒后会上吐下泻，甚至可以使人体红细胞发生凝集和溶血，有些人将它视为荷兰豆：先在开水里焯一下，在大火爆炒。这样确实颜色好看，而且口感爽脆，但极易中毒。
×大火爆炒
√⒈扁豆是个没有形象的菜，必须煮熟焖透。即使用油炒过后还要加适量的水，用小火焖10多分钟，知道看起来软软丑丑的，吃起来没有豆腥味才成。
⒉买豆角时一定挑嫩的，老扁豆毒性强。没耐性的话东北油豆干脆别吃，因为想把这种“大粒扁豆”煮透去毒非常不易。
⒊烹制前要把扁豆两头和荚丝择掉，这里毒性最大，最好先在水中泡15分钟。
黄鳝
黄鳝一直被认为是补益佳品。明代医药家李时珍认为黄鳝特别适合女性进补，可益气、补虚损。鳝鱼体内的组胺酸是其鲜味的主要成分，可在死后组胺酸迅速分解为有毒的组胺。组胺中毒会出现皮疹、头晕、呕吐、腹泻等，严重时可使人因中毒而死亡。
×死鳝入馔
√黄鳝必须买鲜活的。因为黄鳝死后24小时，每100克死鳝组胺含量可达200毫克，已经从大补到大毒了。
鲜海蛰
老醋蛰头不仅好吃，而且很符合营养标准。但海蛰含有大量的致病菌--副溶血性孤菌，容易引发急性胃肠炎，其症状酷似痢疾。此外，还会出现发热、脱水、酸中毒、休克、神智不清等中毒症状。
×像对一般拌凉菜那样的虎狼拌法。
√副溶血性孤菌对酸最敏感，一般在醋中浸5分钟就会死亡，在淡水中也难存活。因此首先要将海蛰放在清水里，泡上两天，再反复冲洗。切好后用醋浸泡5分钟以上，拍上些蒜泥，这样就足以全部杀死孤菌。
西洋参
西洋参一向因为不会温燥上火，有一定的抗疲劳、抗缺氧和提神醒脑作用，被视为补药中之上品，有些人随身携带含片，以撑过我们狗一样的上班生涯。虽然西洋参无毒但性凉，服太多会出现畏寒、体温下降、食欲不振、服痛腹泻，有的人还会发生痛经和经期延长。
×进补自作主张
√服参最好听大夫的，并做到少量多次，每次以2～8克为宜。特别是在感冒咳嗽或急性感染时不宜服用。
警惕:加班一族多痔疮
俗话说“十男九痔”，几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说，由于现在生活方式和饮食习惯的改变，近年来，痔疮病发的比例有所上升，几乎占了健康人群的一半。
而加班一族更是痔疮的多发人群，久坐久站令痔疮难以治愈。
延误病情引发大出血
前段时间，广州市第一人民医院外科收治了一名痔疮大出血的男病人。该名40岁的男子是某中学毕业重点班的老师，平时把心机都放在学生和教学上，长时间痔疮出血都没有管，想不到病情越来越重，终于大出血。
该院外科的张炎主任告诉记者，这类病人很常见，总是觉得痔疮是个小病，懒得理会，盼望着饮食改善一下。于是把病情一拖再拖，从一开始渗血到滴血，最后喷血，人很容易得贫血，身体就垮了。而且经常出血的话，还很容易感染，会引起并发症。
患者9成饮食习惯差
张主任介绍说，痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的，部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是最大“祸首”，9成患者的饮食习惯非常不好，喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物，拒绝高纤维的蔬菜水果。张主任说，老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。
痔疮的症状有出血、搔痒、疼痛和脱出四种，人们走路的时候最明显感觉到肛门很塞很撑，似乎肛门要脱出来一样，到了严重的时候，一排便，血就会像自来水一样往外喷。张主任说，痔疮可通过药物、注射或者手术治疗，现在流行的痔上粘膜切除手术可以把治愈率提高到90％以上。
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温馨小贴士：痔疮防治之七招
1.改变生活习惯
避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。
2.改善饮食习惯
大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。
3.锻炼肛门括约肌
A.仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。
B.收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。
4.花洒头冲洗按摩在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。
5.睡前泡温水
在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。
6.定时排便，适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。
7.便秘病人自我按摩肚子
有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩，这是粪便从形成到排出的路径，自我按摩可以改善便秘。
而加班一族更是痔疮的多发人群，久坐久站令痔疮难以治愈。
延误病情引发大出血
前段时间，广州市第一人民医院外科收治了一名痔疮大出血的男病人。该名40岁的男子是某中学毕业重点班的老师，平时把心机都放在学生和教学上，长时间痔疮出血都没有管，想不到病情越来越重，终于大出血。
该院外科的张炎主任告诉记者，这类病人很常见，总是觉得痔疮是个小病，懒得理会，盼望着饮食改善一下。于是把病情一拖再拖，从一开始渗血到滴血，最后喷血，人很容易得贫血，身体就垮了。而且经常出血的话，还很容易感染，会引起并发症。
患者9成饮食习惯差
张主任介绍说，痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的，部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是最大“祸首”，9成患者的饮食习惯非常不好，喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物，拒绝高纤维的蔬菜水果。张主任说，老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。
痔疮的症状有出血、搔痒、疼痛和脱出四种，人们走路的时候最明显感觉到肛门很塞很撑，似乎肛门要脱出来一样，到了严重的时候，一排便，血就会像自来水一样往外喷。张主任说，痔疮可通过药物、注射或者手术治疗，现在流行的痔上粘膜切除手术可以把治愈率提高到90％以上。
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温馨小贴士：痔疮防治之七招
1.改变生活习惯
避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。
2.改善饮食习惯
大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。
3.锻炼肛门括约肌
A.仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。
B.收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。
4.花洒头冲洗按摩在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。
5.睡前泡温水
在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。
6.定时排便，适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。
7.便秘病人自我按摩肚子
有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩，这是粪便从形成到排出的路径，自我按摩可以改善便秘。
如何调理治疗失眠
失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。
失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会。这样不但影响工作、学习和生活，而且还会引发其他疾病，很不利于健康。因此，失眠者切不可依赖于安眠药物，而应加强自我调理。
首先，要了解自身的睡眠周期。每个人都有自己的特定的睡眠周期，选择最合适的睡眠时间及方式，以养成规律性的生理时钟。
其次，每天做中等量的运动，但勿在晚上做。适度的运动可以缓和交感神经系统，是改善睡眠障碍的良方。
再次，选择合适的晚餐食物。晚餐应多吃清淡的食物，如新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助于安眠。
除此之外，如果有条件，每晚临睡前洗个热水澡，以帮助自己建立规律的睡眠周期。按摩也可以促进睡眠。失眠者可躺在床上，放松身体。科学家们发现，食物与睡眠有一定的关系。美国的一位医学博士认为，若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。
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现推荐几种仅供参考：
1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。
2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
3. 桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
4. 莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。
5. 食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。
失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会。这样不但影响工作、学习和生活，而且还会引发其他疾病，很不利于健康。因此，失眠者切不可依赖于安眠药物，而应加强自我调理。
首先，要了解自身的睡眠周期。每个人都有自己的特定的睡眠周期，选择最合适的睡眠时间及方式，以养成规律性的生理时钟。
其次，每天做中等量的运动，但勿在晚上做。适度的运动可以缓和交感神经系统，是改善睡眠障碍的良方。
再次，选择合适的晚餐食物。晚餐应多吃清淡的食物，如新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助于安眠。
除此之外，如果有条件，每晚临睡前洗个热水澡，以帮助自己建立规律的睡眠周期。按摩也可以促进睡眠。失眠者可躺在床上，放松身体。科学家们发现，食物与睡眠有一定的关系。美国的一位医学博士认为，若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。
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1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。
2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
3. 桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
4. 莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。
5. 食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。
细数手机辐射7宗罪
一、据英国媒体报道，澳大利亚癌症兼神经外科专家库拉纳通过研究得出惊人结论：使用手机比吸烟对人体的危害性更大，人们使用手机超过10年，患脑癌的危险将增加1倍。这是迄今为止关于手机危害健康的最新、最严重的警告。
库拉纳相信这个结论将在未来10年内得到证实。目前，香烟每年夺走500万人的生命，而全世界有30亿手机用户，是吸烟者人数的3倍，库拉纳据此认为，手机的危害将比香烟更严重。
二、美国耳鼻喉学学会年度会议最新研究结果引起众人关注：即使每天接听手机仅1小时，也有可能造成听力永久性损伤。这种耳聋一旦出现，将不可逆转，甚至会恶化，可能因此在四五十岁就出现老年性耳聋。
手机在使用过程中会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。
三、过于频繁接听手机会导致白内障。浙江大学眼科研究所所长姚克教授首次用实验证实：连续手机通话两小时肯定对眼球晶状体有损伤。建议大家不要煲“手机粥”，最长的通话时间尽量控制在半小时。
实验模拟了安全辐射标准下人们接听手机的状态，微波强度在安全标准状态下，持续“接听”两小时后，晶状体活体细胞样本，无一幸免地遭到了损伤，显微镜下，它们的细胞通讯连接功能的基因都产生了突变。
四、瑞典一项医学报告指出，发自手提电话的辐射可能对使用者的脑部产生危险，其中包括出现老人痴呆症等。这给手机辐射有害的说法又增加了一个佐证。
实验证明：只要紧挨着来自手提电话的辐射波下两分钟，人体内防止血液内有伤害性蛋白质及毒素进入脑部的防卫机能也就会丧失作用。而有伤害性的蛋白质一旦进入脑组织，患上脑部及神经疾病----例如老人痴呆症、帕金森症以及出现多重硬化症的危险就将增高。
五、许多女孩喜欢把手机当饰物挂在胸前，但医学专家提醒年轻女性，开着的手机挂在胸前，不但对心脏有一定影响，也会影响女性的内分泌功能，尤其对孕妇健康不利，手机所产生的辐射会对胎儿构成伤害。
即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。有专家认为，电磁辐射会影响内分泌功能，导致女性月经失调，还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
六、频繁使用手机的先生们注意，有调查报告说，男性精液的质量会由于手机辐射而降低。
美国克利夫兰医学研究中心经过对361名男性的手机使用习惯及其提供各自的精液样本做了调查，发现每天手机通话时间越长，男子的精子数量和质量越低。
在受调查的对象中，有一些人平均每天手机使用时间超过4小时，这些人的精子数量和质量低得可怜。
七、近日，英国、美国、瑞典三国的科学家再次对手机的危害进行调查，结果发现，手机辐射能够引发失眠、头痛和情绪沮丧。
研究人员对年龄在18岁至45岁之间的35名男性和36名女性进行了测试，暴露在辐射环境下的人进入深度睡眠状态需要更长的时间，而且深度睡眠时间也缩短了。研究人员认为，手机辐射可能会刺激大脑的应激系统，使人更警觉，精神更集中，放松及入睡的能力因此就减弱了。
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正确使用手机的方法：
1、在手机呼出时最好先将手机远离头部，以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。
2、尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学。
3、当手机信号变弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，此时不要把耳朵紧贴手机。
4、不要在墙角处接打手机，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样道理，身处电梯等小而封闭的环境时，应慎打手机。
5、接打手机时不要随意走动,频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。
库拉纳相信这个结论将在未来10年内得到证实。目前，香烟每年夺走500万人的生命，而全世界有30亿手机用户，是吸烟者人数的3倍，库拉纳据此认为，手机的危害将比香烟更严重。
二、美国耳鼻喉学学会年度会议最新研究结果引起众人关注：即使每天接听手机仅1小时，也有可能造成听力永久性损伤。这种耳聋一旦出现，将不可逆转，甚至会恶化，可能因此在四五十岁就出现老年性耳聋。
手机在使用过程中会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。
三、过于频繁接听手机会导致白内障。浙江大学眼科研究所所长姚克教授首次用实验证实：连续手机通话两小时肯定对眼球晶状体有损伤。建议大家不要煲“手机粥”，最长的通话时间尽量控制在半小时。
实验模拟了安全辐射标准下人们接听手机的状态，微波强度在安全标准状态下，持续“接听”两小时后，晶状体活体细胞样本，无一幸免地遭到了损伤，显微镜下，它们的细胞通讯连接功能的基因都产生了突变。
四、瑞典一项医学报告指出，发自手提电话的辐射可能对使用者的脑部产生危险，其中包括出现老人痴呆症等。这给手机辐射有害的说法又增加了一个佐证。
实验证明：只要紧挨着来自手提电话的辐射波下两分钟，人体内防止血液内有伤害性蛋白质及毒素进入脑部的防卫机能也就会丧失作用。而有伤害性的蛋白质一旦进入脑组织，患上脑部及神经疾病----例如老人痴呆症、帕金森症以及出现多重硬化症的危险就将增高。
五、许多女孩喜欢把手机当饰物挂在胸前，但医学专家提醒年轻女性，开着的手机挂在胸前，不但对心脏有一定影响，也会影响女性的内分泌功能，尤其对孕妇健康不利，手机所产生的辐射会对胎儿构成伤害。
即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。有专家认为，电磁辐射会影响内分泌功能，导致女性月经失调，还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
六、频繁使用手机的先生们注意，有调查报告说，男性精液的质量会由于手机辐射而降低。
美国克利夫兰医学研究中心经过对361名男性的手机使用习惯及其提供各自的精液样本做了调查，发现每天手机通话时间越长，男子的精子数量和质量越低。
在受调查的对象中，有一些人平均每天手机使用时间超过4小时，这些人的精子数量和质量低得可怜。
七、近日，英国、美国、瑞典三国的科学家再次对手机的危害进行调查，结果发现，手机辐射能够引发失眠、头痛和情绪沮丧。
研究人员对年龄在18岁至45岁之间的35名男性和36名女性进行了测试，暴露在辐射环境下的人进入深度睡眠状态需要更长的时间，而且深度睡眠时间也缩短了。研究人员认为，手机辐射可能会刺激大脑的应激系统，使人更警觉，精神更集中，放松及入睡的能力因此就减弱了。
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正确使用手机的方法：
1、在手机呼出时最好先将手机远离头部，以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。
2、尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学。
3、当手机信号变弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，此时不要把耳朵紧贴手机。
4、不要在墙角处接打手机，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样道理，身处电梯等小而封闭的环境时，应慎打手机。
5、接打手机时不要随意走动,频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。
化腐朽为神奇--过期化妆品变废为宝
化妆品过期了怎么办?不小心买了不合适的粉怎么办?看了下面的文章，教您把过期化妆品从腐朽变神奇的好方法，所有烦恼都没啦!
01.所有的过期化妆品都可以涂抹在脚上，那是饱受冷落的脚丫的盛宴。
02.化妆水：爽肤的含酒精的可以抹梳妆台，抹油腻的餐桌，瓷砖，抽油烟机，之后用干净的抹布过一遍;保湿的可以用来抹皮鞋皮包皮沙发；化妆水擦镜子，非常干净!
03.洗面奶：可以用牙刷蘸着刷衣领衣袖，还可以刷洗旅游鞋；夏天来了，过期洗面奶还可以涂在要去毛的部位，做剃须膏用。
04. 乳液：用小块化装棉蘸满乳液，包裹指甲，15分钟后取下，可以亮泽指甲，有益指甲生长;可以用来擦脖子，擦身体；洗头发以后，抹在发梢上，可以防止分叉，而且第二天你会发现，头发变的超级柔软，手感特别好!可以倒在面膜纸上或者化妆棉上，当面膜用。
05. 面霜：可以护理皮具，涂在发尾可以权充护发素。
06. 粉底，散粉：用一个精致的布袋把她们装起来，放在衣柜里或是鞋子里，可以去潮气;地毯上洒了水呀油果汁什么的，可以先用这个散粉包压一下，就好处理了。
07. 香水：一般的消耗方法是喷在洗手间，房间，车“间”，或是洗完的衣服上;还有就是喷在化妆棉上，可以搽拭胶带留下来的痕迹;不过最强烈建议姐妹们放在手包里，遇到色狼就对准他的绿豆眼喷;用过期的香水擦脏的灯具，既能清洁，同时通过灯具的发热有利于香水的散发，可以使家里都香香的，很不错
08. 沐浴露：用沐浴露洗浴缸很干净！
09. 洗发水：可以洗羊毛衫。
10. 睫毛膏干了怎么办?
答：一般来说，睫毛膏的最佳使用期是半年，但是很少有人半年就能用完一支;半年以后，画睫毛的时候就容易出现结粒、粘结或者苍蝇腿，而且会损伤睫毛，让我们本来就弥足珍贵的睫毛变得更加稀少，所以有很简单的方法就可以解决：
1.把睫毛膏的口拧紧，在热水中浸泡10分钟左右，取出后发现，睫毛膏就像新的一样，很顺滑。
*注意，此法只适用于干了不太久的，如果已经好几年没用过的，那么不能使用此法。
2.滴几滴化妆水(就是柔肤水，爽肤水之类的)把刷头伸进去轻轻搅拌即可。
*注意，化妆水的油分就足够了，不要放乳液，而且一定要控制量千万别放多了，一滴一滴的试!
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11. 粉饼或者眼影不小心摔碎了，怎么办呢?
答：用小喷壶喷一点水，最好是用化妆水，觉得浪费，用普通的水也可以，然后再用粉扑轻轻按压，成型后，晾干即可。如果有条件的话，最好把碎了的粉集中在一个比较小一点的盒子里，再进行上面的操作的话会比较好!
12. 唇彩用了多一半以后，沾不上来了，怎么办?
答：滴几滴水!不要怀疑哦，是水!但是一定注意不要过量了！方法是，用筷子(一定保证无油是干净的)沾水，第一滴，拧紧瓶盖，摇一摇，看看合适不，如果够了就ok如果觉得不够，在滴一滴，如此反复，一定要一滴一滴的试，千万不要多了，否则会变得很稀，最后就没法用了!
13. 不小心买了颜色不合适的粉，怎么办?
答：我们经常会在专柜小姐的诱惑下，冲动之下就买了粉底液或者粉饼，结果回家一用才发现，不是太白就是太暗，与本人肤色相差太大，可是，化妆品这样的东西是不能退换的，怎么办?送人很难吧，可是扔在那儿实在可惜，那么我们就要开动脑筋好好利用了！
一般的方法是，太白的就当高光，涂在额头，鼻梁，下巴，颧骨上。要是颜色太暗，就用来打阴影，涂在鼻翼，两腮。如果觉得麻烦，干脆就用来涂脖子，一般人的脖子都比脸黑，所以不喜欢的粉就用来涂脖子好了！
01.所有的过期化妆品都可以涂抹在脚上，那是饱受冷落的脚丫的盛宴。
02.化妆水：爽肤的含酒精的可以抹梳妆台，抹油腻的餐桌，瓷砖，抽油烟机，之后用干净的抹布过一遍;保湿的可以用来抹皮鞋皮包皮沙发；化妆水擦镜子，非常干净!
03.洗面奶：可以用牙刷蘸着刷衣领衣袖，还可以刷洗旅游鞋；夏天来了，过期洗面奶还可以涂在要去毛的部位，做剃须膏用。
04. 乳液：用小块化装棉蘸满乳液，包裹指甲，15分钟后取下，可以亮泽指甲，有益指甲生长;可以用来擦脖子，擦身体；洗头发以后，抹在发梢上，可以防止分叉，而且第二天你会发现，头发变的超级柔软，手感特别好!可以倒在面膜纸上或者化妆棉上，当面膜用。
05. 面霜：可以护理皮具，涂在发尾可以权充护发素。
06. 粉底，散粉：用一个精致的布袋把她们装起来，放在衣柜里或是鞋子里，可以去潮气;地毯上洒了水呀油果汁什么的，可以先用这个散粉包压一下，就好处理了。
07. 香水：一般的消耗方法是喷在洗手间，房间，车“间”，或是洗完的衣服上;还有就是喷在化妆棉上，可以搽拭胶带留下来的痕迹;不过最强烈建议姐妹们放在手包里，遇到色狼就对准他的绿豆眼喷;用过期的香水擦脏的灯具，既能清洁，同时通过灯具的发热有利于香水的散发，可以使家里都香香的，很不错
08. 沐浴露：用沐浴露洗浴缸很干净！
09. 洗发水：可以洗羊毛衫。
10. 睫毛膏干了怎么办?
答：一般来说，睫毛膏的最佳使用期是半年，但是很少有人半年就能用完一支;半年以后，画睫毛的时候就容易出现结粒、粘结或者苍蝇腿，而且会损伤睫毛，让我们本来就弥足珍贵的睫毛变得更加稀少，所以有很简单的方法就可以解决：
1.把睫毛膏的口拧紧，在热水中浸泡10分钟左右，取出后发现，睫毛膏就像新的一样，很顺滑。
*注意，此法只适用于干了不太久的，如果已经好几年没用过的，那么不能使用此法。
2.滴几滴化妆水(就是柔肤水，爽肤水之类的)把刷头伸进去轻轻搅拌即可。
*注意，化妆水的油分就足够了，不要放乳液，而且一定要控制量千万别放多了，一滴一滴的试!
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11. 粉饼或者眼影不小心摔碎了，怎么办呢?
答：用小喷壶喷一点水，最好是用化妆水，觉得浪费，用普通的水也可以，然后再用粉扑轻轻按压，成型后，晾干即可。如果有条件的话，最好把碎了的粉集中在一个比较小一点的盒子里，再进行上面的操作的话会比较好!
12. 唇彩用了多一半以后，沾不上来了，怎么办?
答：滴几滴水!不要怀疑哦，是水!但是一定注意不要过量了！方法是，用筷子(一定保证无油是干净的)沾水，第一滴，拧紧瓶盖，摇一摇，看看合适不，如果够了就ok如果觉得不够，在滴一滴，如此反复，一定要一滴一滴的试，千万不要多了，否则会变得很稀，最后就没法用了!
13. 不小心买了颜色不合适的粉，怎么办?
答：我们经常会在专柜小姐的诱惑下，冲动之下就买了粉底液或者粉饼，结果回家一用才发现，不是太白就是太暗，与本人肤色相差太大，可是，化妆品这样的东西是不能退换的，怎么办?送人很难吧，可是扔在那儿实在可惜，那么我们就要开动脑筋好好利用了！
一般的方法是，太白的就当高光，涂在额头，鼻梁，下巴，颧骨上。要是颜色太暗，就用来打阴影，涂在鼻翼，两腮。如果觉得麻烦，干脆就用来涂脖子，一般人的脖子都比脸黑，所以不喜欢的粉就用来涂脖子好了！
巧用生活用品养护汽车
生活离不开汽车，汽车服务于生活。我们日常一些生活小用品在汽车上，特别是汽车维修上有妙用。笔者列举几例，不妨一试。
1、牙膏。因为牙膏中含有研磨材料，如汽车气门与气门座之间，柴油车的“三大精密偶件”需要研磨时，牙膏是极好的研料。如汽车仪表灯镜上有轻微划痕，用牙膏擦拭，效果极佳。
2、厨用洗洁精（剂）。无毒无腐，用来代替汽油、煤油清洗汽车上的零部件，特别对橡胶品小配件，洗后不变形不发胀。洗手洗工作服更是一绝，轻轻摆动，干干净净。
3、活络油。属医用治跌打损伤的擦剂，用在清除汽车上的沥清污垢，方便有效不留痕迹。
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4、洗衣粉。洗衣皂粉加锯末，清洁较脏的底盘油垢和修车后的双手，令你轻松去油。
5、易拉罐。如健力宝等铝制品易拉罐，做汽车上的垫片或简单改制即成加机油加水的漏斗，是不用花钱的好材料。
6、饮用太空水、纯净水。时下，市场上出售的太空水、纯净水饮料，根据测试，符合电池用水，所以可用来补充蓄电池，以防液面高度过低造成硫化。
1、牙膏。因为牙膏中含有研磨材料，如汽车气门与气门座之间，柴油车的“三大精密偶件”需要研磨时，牙膏是极好的研料。如汽车仪表灯镜上有轻微划痕，用牙膏擦拭，效果极佳。
2、厨用洗洁精（剂）。无毒无腐，用来代替汽油、煤油清洗汽车上的零部件，特别对橡胶品小配件，洗后不变形不发胀。洗手洗工作服更是一绝，轻轻摆动，干干净净。
3、活络油。属医用治跌打损伤的擦剂，用在清除汽车上的沥清污垢，方便有效不留痕迹。
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4、洗衣粉。洗衣皂粉加锯末，清洁较脏的底盘油垢和修车后的双手，令你轻松去油。
5、易拉罐。如健力宝等铝制品易拉罐，做汽车上的垫片或简单改制即成加机油加水的漏斗，是不用花钱的好材料。
6、饮用太空水、纯净水。时下，市场上出售的太空水、纯净水饮料，根据测试，符合电池用水，所以可用来补充蓄电池，以防液面高度过低造成硫化。
神奇手法助你巧妙遮盖暗疮印
脸上长了暗疮或粉刺，应该尽量少化妆，以防堵塞毛孔，使暗疮的情况更严重。但如果赶上会见客户、朋友聚会、参加面试或与新朋友初次见面等等，化一个适宜的淡妆，遮盖一下不太美观的暗疮印确是很有必要的，甚至是必须的。掌握下面的一点小技巧，会很好地遮盖你的暗疮印，让妆效更持久几件必备工具：一个小号的化妆扫、一盒高质量的遮瑕霜、一盒碎粉。
⊙记住前后顺序
1.在暗疮印上扫上遮瑕霜
2.用手指把遮瑕霜均匀推开
3.用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4.扑上与肤色接近的碎粉，1分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
⊙遮瑕小贴士
1.不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水更加不美观。
2.遮瑕扫有利于填补凹凸的疤印，比用手指涂抹效果更好更贴服。
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⊙技巧重点
手法：用手指腹轻按，而不是用手指涂抹，那样只会把遮瑕霜抹掉。按的动作可以把遮瑕霜均匀地按进细纹中和凹凸的地方。
时间：遮瑕霜要在粉底之后，这时会更看清楚哪些部分需要修补。
最后步骤：无论任何部位，最后都要扫上碎粉定妆，可吸去油分，也可让效果更持久。
勿遗忘部位：鼻子下、人中位置和双眉之间的颜色都不太均匀，可以用化妆海绵略加调整修饰。
⊙记住前后顺序
1.在暗疮印上扫上遮瑕霜
2.用手指把遮瑕霜均匀推开
3.用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4.扑上与肤色接近的碎粉，1分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
⊙遮瑕小贴士
1.不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水更加不美观。
2.遮瑕扫有利于填补凹凸的疤印，比用手指涂抹效果更好更贴服。
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⊙技巧重点
手法：用手指腹轻按，而不是用手指涂抹，那样只会把遮瑕霜抹掉。按的动作可以把遮瑕霜均匀地按进细纹中和凹凸的地方。
时间：遮瑕霜要在粉底之后，这时会更看清楚哪些部分需要修补。
最后步骤：无论任何部位，最后都要扫上碎粉定妆，可吸去油分，也可让效果更持久。
勿遗忘部位：鼻子下、人中位置和双眉之间的颜色都不太均匀，可以用化妆海绵略加调整修饰。
为了忘却的纪念--纪念饭岛爱君
中华人民共和国五十九年十二月二十四日，就是东瀛国小泉政府提倡下，AV业杰出青年去世的那一天，我独在google blogger内外徘徊，遇见刘君，前来问我道，“先生可曾为饭岛爱写了一点什么没有？”我说“没有”。他就正告我，“先生还是写一点罢；饭岛爱生前就是blogger兄弟们的最爱。”
这是我知道的，凡我所看过的小日本AV，大概是因为小日本av摄影视觉不好吧，销行曾一向就甚为寥落，然而在这样的艰难中，异军突起的日本AV就有她。我也早觉得有写一点东西的必要了，这虽然于死者毫不相干，但在生活在灌水水源的兄弟，却大抵只能如此而已。倘使我能够相信真有所谓“在天之灵”，那自然可以得到更大的安慰——但是，现在，却只能如此而已。
可是我实在无话可说。我只觉得住所空前昏暗。一大堆的形形色色饭君的作品，摆放在我的周围，使我艰于呼吸，那里还能有什么言语？放声常叹，是必须在看过碟片之后的。而此后几个人能达到饭君在blogger兄弟心中之地位，尤使我觉得担忧。我已经出离愤怒了。我将深味这AV行业的浓黑的悲凉；以我的最大哀痛显示于水源，使是水源兄弟理解我的痛，就将这作为后死者的菲薄的祭品，奉献于逝者的灵前。
真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。这是怎样的的一个斗士,一个为千万单身(部分结婚)青年的性福而放弃自己高贵的身躯,或在床上、或在办工桌上、或在冰床上，一次又一次为了讨好的一次次呼喊。我不能理解饭君当时的感受，但她那敬业的叫喊，让早已麻木灌水生活的知道自己还是个男性。
我们还在这样的生活里活着，我也早觉得有写一点东西的必要了，离知道消息已有两小时，忘却的救主快要降临了罢，我正有写一点东西的必要了。
众多的A片中，饭岛爱是我的最爱。低级演员者，我向来这样想，这样说，现在却觉得有些踌躇了，我应该对她在事业中的奉献感到敬佩和景仰。她不是“岔开腿要钱”的妓女，是为了色情影业而死的杰出青年。
她的姓名第一次为我所见，是在大学三年级的一个下午，不久后被开除的同学还没有被开除的时候，租回几张碟片。其中的一个就是她；但是我不认识。直到后来，也许已经是夜幕降临，乏味的几张西片看过后吧，才有人指着那个在办公桌上呻吟的女性告诉我，说：这就是饭岛爱。其时我才能将姓名和实体联合起来，心中却暗自诧异。我平素听人讲，为人不识饭岛爱，阅尽A片也枉然。一个能在不登大雅之堂的A片事业有如此影响，无论如何，总该是有些特殊的，但她却常常微笑着，态度很温和。或坐、或躺，或是喊着***也还是始终微笑着，态度很温和。纵使在**之后，也是带着特有的微笑。一次的穿帮，墙边排满猥琐的日本男人，我才知道饭君是表演不如意的。总之，在我的记忆上，那一次就是永别了。
对于饭君的死因，我没有亲眼所见。听到这个噩耗，是在水源的一个水友的帖子里，众说纷纭，或说纵欲而死，奉献全部于事业，或是生病而死。但我对于这些传说，竟至于颇为怀疑。我向来对饭君体型和体力放心，也向来对拍片者的卫生条件放心。更甚者对饭君选择的器材放心。但事实说明，饭君就死了。
但接着就留言，说再看她的片子。遐想作品，已使我沉迷无视了；流言蜚语，尤使我耳不忍闻。我还有什么话可说呢？我只得珍藏饭君作品留给后人，默默收起前最后再欣赏。沉默呵，沉默呵！不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。但是，我还有要说的话。
时间永是流驶，街市依旧太平，A片事业仍旧发展，在东瀛过是不算什么的，至多，再出来几个更大胸肥臀者，或者给加一些特写和同志。至于此外的观者感受，考虑者寥寥，因为这实在不是大家所愿接受。为考虑观者感受，逝去饭君，尽摆风情取悦者，逝去饭君。大小长短尽接受者，逝去饭君，器材实弹不惧者，逝去饭君！
呜呼，我说不出话，但以此记念饭岛爱君。
>> 推荐： 人间乐趣
这是我知道的，凡我所看过的小日本AV，大概是因为小日本av摄影视觉不好吧，销行曾一向就甚为寥落，然而在这样的艰难中，异军突起的日本AV就有她。我也早觉得有写一点东西的必要了，这虽然于死者毫不相干，但在生活在灌水水源的兄弟，却大抵只能如此而已。倘使我能够相信真有所谓“在天之灵”，那自然可以得到更大的安慰——但是，现在，却只能如此而已。
可是我实在无话可说。我只觉得住所空前昏暗。一大堆的形形色色饭君的作品，摆放在我的周围，使我艰于呼吸，那里还能有什么言语？放声常叹，是必须在看过碟片之后的。而此后几个人能达到饭君在blogger兄弟心中之地位，尤使我觉得担忧。我已经出离愤怒了。我将深味这AV行业的浓黑的悲凉；以我的最大哀痛显示于水源，使是水源兄弟理解我的痛，就将这作为后死者的菲薄的祭品，奉献于逝者的灵前。
真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。这是怎样的的一个斗士,一个为千万单身(部分结婚)青年的性福而放弃自己高贵的身躯,或在床上、或在办工桌上、或在冰床上，一次又一次为了讨好的一次次呼喊。我不能理解饭君当时的感受，但她那敬业的叫喊，让早已麻木灌水生活的知道自己还是个男性。
我们还在这样的生活里活着，我也早觉得有写一点东西的必要了，离知道消息已有两小时，忘却的救主快要降临了罢，我正有写一点东西的必要了。
众多的A片中，饭岛爱是我的最爱。低级演员者，我向来这样想，这样说，现在却觉得有些踌躇了，我应该对她在事业中的奉献感到敬佩和景仰。她不是“岔开腿要钱”的妓女，是为了色情影业而死的杰出青年。
她的姓名第一次为我所见，是在大学三年级的一个下午，不久后被开除的同学还没有被开除的时候，租回几张碟片。其中的一个就是她；但是我不认识。直到后来，也许已经是夜幕降临，乏味的几张西片看过后吧，才有人指着那个在办公桌上呻吟的女性告诉我，说：这就是饭岛爱。其时我才能将姓名和实体联合起来，心中却暗自诧异。我平素听人讲，为人不识饭岛爱，阅尽A片也枉然。一个能在不登大雅之堂的A片事业有如此影响，无论如何，总该是有些特殊的，但她却常常微笑着，态度很温和。或坐、或躺，或是喊着***也还是始终微笑着，态度很温和。纵使在**之后，也是带着特有的微笑。一次的穿帮，墙边排满猥琐的日本男人，我才知道饭君是表演不如意的。总之，在我的记忆上，那一次就是永别了。
对于饭君的死因，我没有亲眼所见。听到这个噩耗，是在水源的一个水友的帖子里，众说纷纭，或说纵欲而死，奉献全部于事业，或是生病而死。但我对于这些传说，竟至于颇为怀疑。我向来对饭君体型和体力放心，也向来对拍片者的卫生条件放心。更甚者对饭君选择的器材放心。但事实说明，饭君就死了。
但接着就留言，说再看她的片子。遐想作品，已使我沉迷无视了；流言蜚语，尤使我耳不忍闻。我还有什么话可说呢？我只得珍藏饭君作品留给后人，默默收起前最后再欣赏。沉默呵，沉默呵！不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。但是，我还有要说的话。
时间永是流驶，街市依旧太平，A片事业仍旧发展，在东瀛过是不算什么的，至多，再出来几个更大胸肥臀者，或者给加一些特写和同志。至于此外的观者感受，考虑者寥寥，因为这实在不是大家所愿接受。为考虑观者感受，逝去饭君，尽摆风情取悦者，逝去饭君。大小长短尽接受者，逝去饭君，器材实弹不惧者，逝去饭君！
呜呼，我说不出话，但以此记念饭岛爱君。
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2008年12月30日星期二
C/C++中switch-case用法归纳
if语句处理两个分支,处理多个分支时需使用if-else-if结构,但如果分支较多,则嵌套的if语句层就越多,程序不但庞大而且理解也比较困难.深层嵌套的else-if语句往往在语法上是正确的，但逻辑上却没有正确地反映程序员的意图。例如，错误的else-if匹配很容易被忽略。添加新的条件和逻辑关系，或者对语句做其他的修改，都很难保证正确性。因此,C/C++语言又提供了一个专门用于处理多分支结构的条件选择语句,称为switch语句,又称开关语句.它可以很方便地来实现深层嵌套的if/else逻辑。
使用switch语句直接处理多个分支(当然包括两个分支).其一般形式为:
switch(表达式)
{
case 常量表达式1:
语句1;
break;
case 常量表达式2:
语句2;
break;
……
case 常量表达式n:
语句n;
break;
default:
语句n+1;
break;
}
switch语句的执行流程是:首先计算switch后面圆括号中表达式的值,然后用此值依次与各个case的常量表达式比较,若圆括号中表达式的值与某个case后面的常量表达式的值相等,就执行此case后面的语句,执行后遇break语句就退出switch语句;若圆括号中表达式的值与所有case后面的常量表达式都不等,则执行default后面的语句n+1,然后退出switch语句,程序流程转向开关语句的下一个语句.
以上是switch-case的正规写法，default语句总是写在最后。但是，如果把default语句间在了case的中间，执行的结果又是怎样的呢？笔者测试了一下几种有代表性的情况，把结果简单罗列如下：
A. 每个语句中break齐整
switch(c)
{
case '1':
printf("1\n");
break;
default:
printf("default\n");
break;
case '2':
printf("2\n");
break;
case '3':
printf("3\n");
break;
}
此种情况最为规整，default写在中间跟写在最后的效果一致。
B. default语句后没有break
switch(c)
{
case '1':
printf("1\n");
break;
default:
printf("default\n");
// break;
case '2':
printf("2\n");
break;
case '3':
printf("3\n");
break;
}
此种情况下，输入分别为 1、 2、 3、 4，对应的输出分别为 1、 2 、3、 default 2(换行省略了，实际运行时有换行的);即此种情况下遵循A中的执行顺序和一般的标号规则。
C. 最后一个case没有break
switch(c)
{
case '1':
printf("1\n");
break;
default:
printf("default\n");
break;
case '2':
printf("2\n");
break;
case '3':
printf("3\n");
// break;
}
此种情况下，输入分别为 1、 2、 3、 4，对应的输出分别为1、2、3、default.可见实际的运行效果并不等同于把default语句挪到最后的运行效果。否则，输入为3时，输出应该为 3 default.
D. default和最后一个case都没有break
switch(c)
{
case '1':
printf("1\n");
break;
default:
printf("default\n");
// break;
case '2':
printf("2\n");
break;
case '3':
printf("3\n");
// break;
}
由上面A,B,C三种情况的运行结果，我们可以推测出D这种情况的运行结果。当输入分别为 1、2、3、4时，输出为1、2、3、default 2. 结果与B的情况相同。
以上结果均在Visual C++ 2008平台上运行输出。
使用switch语句直接处理多个分支(当然包括两个分支).其一般形式为:
switch(表达式)
{
case 常量表达式1:
语句1;
break;
case 常量表达式2:
语句2;
break;
……
case 常量表达式n:
语句n;
break;
default:
语句n+1;
break;
}
switch语句的执行流程是:首先计算switch后面圆括号中表达式的值,然后用此值依次与各个case的常量表达式比较,若圆括号中表达式的值与某个case后面的常量表达式的值相等,就执行此case后面的语句,执行后遇break语句就退出switch语句;若圆括号中表达式的值与所有case后面的常量表达式都不等,则执行default后面的语句n+1,然后退出switch语句,程序流程转向开关语句的下一个语句.
以上是switch-case的正规写法，default语句总是写在最后。但是，如果把default语句间在了case的中间，执行的结果又是怎样的呢？笔者测试了一下几种有代表性的情况，把结果简单罗列如下：
A. 每个语句中break齐整
switch(c)
{
case '1':
printf("1\n");
break;
default:
printf("default\n");
break;
case '2':
printf("2\n");
break;
case '3':
printf("3\n");
break;
}
此种情况最为规整，default写在中间跟写在最后的效果一致。
B. default语句后没有break
switch(c)
{
case '1':
printf("1\n");
break;
default:
printf("default\n");
// break;
case '2':
printf("2\n");
break;
case '3':
printf("3\n");
break;
}
此种情况下，输入分别为 1、 2、 3、 4，对应的输出分别为 1、 2 、3、 default 2(换行省略了，实际运行时有换行的);即此种情况下遵循A中的执行顺序和一般的标号规则。
C. 最后一个case没有break
switch(c)
{
case '1':
printf("1\n");
break;
default:
printf("default\n");
break;
case '2':
printf("2\n");
break;
case '3':
printf("3\n");
// break;
}
此种情况下，输入分别为 1、 2、 3、 4，对应的输出分别为1、2、3、default.可见实际的运行效果并不等同于把default语句挪到最后的运行效果。否则，输入为3时，输出应该为 3 default.
D. default和最后一个case都没有break
switch(c)
{
case '1':
printf("1\n");
break;
default:
printf("default\n");
// break;
case '2':
printf("2\n");
break;
case '3':
printf("3\n");
// break;
}
由上面A,B,C三种情况的运行结果，我们可以推测出D这种情况的运行结果。当输入分别为 1、2、3、4时，输出为1、2、3、default 2. 结果与B的情况相同。
以上结果均在Visual C++ 2008平台上运行输出。
四个习惯助你理财赚钱
美国理财专家柯特·康宁汉有句名言："不能养成良好的理财习惯，即使拥有博士学位，也难以摆脱贫穷。"虽然养成好的理财习惯是个有些痛苦的过程，但这些习惯可以让你"有钱一辈子"。
美国学者托马斯·史丹利调查过上万名百万富翁，其中的84%都是从储蓄和省钱开始的;大约70%的富翁每周工作55个小时，仍然抽时间进行理财规划;这些富翁一年的生活花费占总财产的7%以下，即使没有工作收入、坐吃山空，平均也能撑过12年。
百万富翁都要花时间进行理财规划，白领们怎么会忙到没时间审视自己的收入和支出呢?想要致富，就一定要挤出时间，尽早培养理财习惯。
在理财习惯尚未建立前，你得小心一些坏习惯。很多职场中人不但没有储蓄、存钱这些好习惯，反倒养成了拖欠信用卡债务的恶习，结果，人生不是从零开始，而是从负数开始。
理财不仅是投资，更是循序渐进地培养"赚钱、存钱、省钱、钱滚钱"的习惯，这些习惯能让你拥有滚滚财源。
努力赚钱，累积"第一桶金"
对于鲜有意外"横财"的职场中人来说，一定要把提高工作收入列为最重要的目标。随着薪水的不断增加，你才可能快速累积起可供理财、投资的第一桶金。你可以建立自己的"理财情报网"，例如像富翁一样常到银行逛逛，搜集理财情报等。多跟比你有投资理财意识的人交往，为往后的投资打基础。
定期存钱比投资更重要
无论是靠工作赚钱还是靠"钱生钱"，持续储蓄的习惯绝不能废弃。储蓄金额一定要随着收入的增加等比例提高。最好的"自动储蓄方法"就是定期定额投资。从去年年底以来，全球投资市场波动加大、风险升高。此时，"提高储蓄率"比"找到高获利的投资工具"更容易执行，效果也更明显。
记账审视花费，省钱不能忘
想省钱，一定要记账。记账能找出你花钱的"漏洞"，效果非常明显。除了审视花费外，人们还应取消长期不用的"休眠账户"，这些账户里的余额，可能又是一笔百万存款的"头期款"。
钱滚钱，设定5年计划
储蓄是"加法"的金钱累积，投资则是用"乘法"在累积财富。理财越早开始越好，但不应该太早开始投资。如果没有好的观念、策略，赔钱的可能性大。所以，杨伟凯强调，年轻人的第一桶金，先通过开源节流的方式累积至少75%，另外25%靠投资获得。而存第一桶金的时间宜设为至少5年，"因为时间一短就会急，不屑于做长期投资了"。
美国学者托马斯·史丹利调查过上万名百万富翁，其中的84%都是从储蓄和省钱开始的;大约70%的富翁每周工作55个小时，仍然抽时间进行理财规划;这些富翁一年的生活花费占总财产的7%以下，即使没有工作收入、坐吃山空，平均也能撑过12年。
百万富翁都要花时间进行理财规划，白领们怎么会忙到没时间审视自己的收入和支出呢?想要致富，就一定要挤出时间，尽早培养理财习惯。
在理财习惯尚未建立前，你得小心一些坏习惯。很多职场中人不但没有储蓄、存钱这些好习惯，反倒养成了拖欠信用卡债务的恶习，结果，人生不是从零开始，而是从负数开始。
理财不仅是投资，更是循序渐进地培养"赚钱、存钱、省钱、钱滚钱"的习惯，这些习惯能让你拥有滚滚财源。
努力赚钱，累积"第一桶金"
对于鲜有意外"横财"的职场中人来说，一定要把提高工作收入列为最重要的目标。随着薪水的不断增加，你才可能快速累积起可供理财、投资的第一桶金。你可以建立自己的"理财情报网"，例如像富翁一样常到银行逛逛，搜集理财情报等。多跟比你有投资理财意识的人交往，为往后的投资打基础。
定期存钱比投资更重要
无论是靠工作赚钱还是靠"钱生钱"，持续储蓄的习惯绝不能废弃。储蓄金额一定要随着收入的增加等比例提高。最好的"自动储蓄方法"就是定期定额投资。从去年年底以来，全球投资市场波动加大、风险升高。此时，"提高储蓄率"比"找到高获利的投资工具"更容易执行，效果也更明显。
记账审视花费，省钱不能忘
想省钱，一定要记账。记账能找出你花钱的"漏洞"，效果非常明显。除了审视花费外，人们还应取消长期不用的"休眠账户"，这些账户里的余额，可能又是一笔百万存款的"头期款"。
钱滚钱，设定5年计划
储蓄是"加法"的金钱累积，投资则是用"乘法"在累积财富。理财越早开始越好，但不应该太早开始投资。如果没有好的观念、策略，赔钱的可能性大。所以，杨伟凯强调，年轻人的第一桶金，先通过开源节流的方式累积至少75%，另外25%靠投资获得。而存第一桶金的时间宜设为至少5年，"因为时间一短就会急，不屑于做长期投资了"。
感慨Love，感慨爱
I love you not because of who you are,but because of who I am when I am with you.
我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。
No man or woman is worth your tears,and the one who is ,won't make you cry.
没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
The worst way to miss someone is to be sitting right beside them knowing you can't have them.
失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。
Never frown,even when you are sad,because you never know who is falling in love with your smile.
纵然伤心，也不要悉眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
To the world you may be one person,but to one person you may be the world.
对于世界而言，你是一个人；但是对于某人，你是他的整个世界。
Don't waste your time on a man/woman,who isn't willing to waste their time on you.
不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。
Just because someone doesn't love you the way you want them to,doesn't mean they don't love you with all they have.
爱你的人如果没有按你所希望的方式爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。
Don't try to hard,the best things come when you least expect them to.
不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。
Maybe God wants us to meet a few wrong people before meeting the right one,so that when we finally meet the person,we will know how to be grateful.
在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。
Don't cry because it is over,smile because it happened.
不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。
Life is a pure flame,and we live by an invisible sun within us.
-------Sir Thomas Browne
“生命是束纯净的火焰，我们依靠自己内心看不见的太阳而存在。”
--------托马斯。布朗爵士
我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。
No man or woman is worth your tears,and the one who is ,won't make you cry.
没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
The worst way to miss someone is to be sitting right beside them knowing you can't have them.
失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。
Never frown,even when you are sad,because you never know who is falling in love with your smile.
纵然伤心，也不要悉眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
To the world you may be one person,but to one person you may be the world.
对于世界而言，你是一个人；但是对于某人，你是他的整个世界。
Don't waste your time on a man/woman,who isn't willing to waste their time on you.
不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。
Just because someone doesn't love you the way you want them to,doesn't mean they don't love you with all they have.
爱你的人如果没有按你所希望的方式爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。
Don't try to hard,the best things come when you least expect them to.
不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。
Maybe God wants us to meet a few wrong people before meeting the right one,so that when we finally meet the person,we will know how to be grateful.
在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。
Don't cry because it is over,smile because it happened.
不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。
Life is a pure flame,and we live by an invisible sun within us.
-------Sir Thomas Browne
“生命是束纯净的火焰，我们依靠自己内心看不见的太阳而存在。”
--------托马斯。布朗爵士
终身受用的十大经典管理理论
1、彼得原理
每个组织都是由各种不同的职位、等级或阶层的排列所组成，每个人都隶属于其中的某个等级。彼得原理是美国学者劳伦斯?彼得在对组织中人员晋升的相关现象研究后，得出一个结论：在各种组织中,雇员总是趋向于晋升到其不称职的地位。彼得原理有时也被称为向上爬的原理。这种现象在现实生活中无处不在：一名称职的教授被提升为大学校长后，却无法胜任；一个优秀的运动员被提升为主管体育的官员，而无所作为。对一个组织而言，一旦相当部分人员被推到其不称职的级别，就会造成组织的人浮于事，效率低下，导致平庸者出人头地，发展停滞。因此，这就要求改变单纯的根据贡献决定晋升的企业员工晋升机制，不能因某人在某个岗位上干得很出色，就推断此人一定能够胜任更高一级的职务。将一名职工晋升到一个无法很好发挥才能的岗位，不仅不是对本人的奖励，反而使其无法很好发挥才能，也给企业带来损失。
2、酒与污水定律
酒与污水定律是指把一匙酒倒进一桶污水，得到的是一桶污水；如果把一匙污水倒进一桶酒，得到的还是一桶污水。在任何组织里，几乎都存在几个难弄的人物，他们存在的目的似乎就是为了把事情搞糟。最糟糕的是，他们像果箱里的烂苹果，如果不及时处理，它会迅速传染，把果箱里其他苹果也弄烂。烂苹果的可怕之处，在于它那惊人的破坏力。一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没，而一个无德无才者能很快将一个高效的部门变成一盘散沙。组织系统往往是脆弱的，是建立在相互理解、妥协和容忍的基础上的，很容易被侵害、被毒化。破坏者能力非凡的另一个重要原因在于，破坏总比建设容易。一个能工巧匠花费时日精心制作的陶瓷器，一头驴子一秒钟就能毁坏掉。如果一个组织里有这样的一头驴子，即使拥有再多的能工巧匠，也不会有多少像样的工作成果。如果你的组织里有这样的一头驴子，你应该马上把它清除掉，如果你无力这样做，就应该把它拴起来。
3、木桶定律
水桶定律是讲一只水桶能装多少水，这完全取决于它最短的那块木板。这就是说任何一个组织，可能面临的一个共同问题，即构成组织的各个部分往往是优劣不齐的，而劣势部分往往决定整个组织的水平。水桶定律与酒与污水定律不同，后者讨论的是组织中的破坏力量，最短的木板却是组织中有用的一个部分，只不过比其他部分差一些，你不能把它们当成烂苹果扔掉。强弱只是相对而言的，无法消除，问题在于你容忍这种弱点到什么程度，如果严重到成为阻碍工作的瓶颈，你就不得不有所动作。
4、马太效应
《新约?马太福音》中有这样一个故事：一个国王远行前，交给3个仆人每人一锭银子，吩咐道：你们去做生意，等我回来时，再来见我。国王回来时，第一个仆人说：主人，你交给我的一锭银子，我已赚了10锭。于是，国王奖励他10座城邑。第二个仆人报告：主人，你给我的一锭银子，我已赚了5锭。于是，国王奖励他5座城邑。第三仆人报告说：主人，你给我的1锭银子，我一直包在手帕里，怕丢失，一直没有拿出来。于是，国王命令将第三个仆人的1锭银子赏给第一个仆人，说：凡是少的，就连他所有的，也要夺过来。凡是多的，还要给他，叫他多多益善，这就是马太效应，反应当今社会中存在的一个普遍现象，即赢家通吃。对企业经营发展而言，马太效应告诉我们，要想在某一个领域保持优势，就必须在此领域迅速做大。当你成为某个领域的领头羊时，即便投资回报率相同，你也能更轻易地获得比弱小的同行更大的收益。而若没有实力迅速在某个领域做大，就要不停地寻找新的发展领域，才能保证获得较好的回报。
5、零和游戏原理
零和游戏是指一项游戏中，游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，游戏的总成绩永远为零，零和游戏原理之所以广受关注，主要是因为人们在社会的方方面面都能发现与零和游戏类似的局面，胜利者的光荣后面往往隐藏着失败者的辛酸和苦涩。 20世纪，人类经历两次世界大战、经济高速增长，科技进步、全球一体化以及日益严重的环境污染，零和游戏观念正逐渐被双赢观念所取代。人们开始认识到利已不一定要建立在损人的基础上。通过有效合作皆大欢喜的结局是可能出现的。但从零和游戏走向双赢，要求各方面要有真诚合作的精神和勇气，在合作中不要小聪明，不要总想占别人的小便宜，要遵守游戏规则，否则双赢的局面就不可能出现，最终吃亏的还是合作者自己。
6、华盛顿合作规律
华盛顿合作规律说的是一个人敷衍了事，两个人互相推诿，三个人则永无成事之日。多少有点类似于我们三个和尚的故事。人与人的合作，不是人力的简单相加，而是要复杂和微妙得多。在这种合作中，假定每个人的能力都为1，那么，10个人的合作结果有时比10大得多，有时，甚至比1还要小。因为人不是静止物，而更像方向各异的能量，相互推动时，自然事半功倍，相互抵触时，则一事无成。我们传统的管理理论中，对合作研究得并不多，最直观的反映就是，目前的大多数管理制度和行为都是致力于减少人力的无谓消耗，而非利用组织提高人的效能。换言之，不妨说管理的主要目的不是让每个人做得更好，而是避免内耗过多。
7、手表定理
手表定理是指一个人有一只表时，可以知道现在是几点钟，当他同时拥有两只表时，却无法确定。两只手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。手表定理在企业经营管理方面，给我们一种非常直观的启发，就是对同一个人或同一个组织的管理，不能同时采用两种不同的方法，不能同时设置两个不同的目标，甚至每一个人不能由两个人同时指挥，否则将使这个企业或这个人无所适从。手表定理所指的另一层含义在于，每个人都不能同时选择两种不同的价值观，否则，你的行为将陷于混乱。
8、不值得定律
不值得定律最直观的表述是：不值得做的的事情，就不值得做好。这个定律再简单不过了，重要性却时时被人们忽视遗忘。不值得定律反映人们的一种心理，一个人如果从事的是一份自认为不值得做的事情，往往会保持冷嘲热讽，敷衍了事的态度，不仅成功率低，而且即使成功，也不觉得有多大的成就感。因此，对个人来说，应在多种可供选择的奋斗目标及价值观中挑选一种，然后为之奋斗。选择你所爱的，爱你所选择的，才可能激发我们的斗志，也可以心安理得。而对一个企业或组织来说，则要很好地分析员工的性格特性，合理分配工作，如让成就欲较强的职工单独或牵头完成具有一定风险和难度的工作，并在其完成时，给予及时的肯定和赞扬；让依附欲较强的职工，更多地参加到某个团体*同工作；让权力欲较强的职工，担任一个与之能力相适应的主管。同时要加强员工对企业目标的认同感，让员工感觉到自己所做的工作是值得的，这样才能激发职工的热情。
9、蘑菇管理
蘑菇管理是许多组织对待初出茅庐者的一种管理方法，初学者被置于阴暗的角落（不受重视的部门，或打杂跑腿的工作），浇上一头大粪（无端的批评、指责、代人受过），任其自生自灭（得不到必要的指导和提携）。相信很多人都有过这样一段蘑菇的经历，这不一定是什么坏事，尤其是当一切刚刚开始的时候，当几天蘑菇，能够消除我们很多不切实际的幻想，让我们更加接近现实，看问题也更加实际。一个组织，一般对新进的人员都是一视同仁，从起薪到工作都不会有大的差别。无论你是多么优秀的人才，在刚开始的时候，都只能从最简单的事情做起，蘑菇的经历，对于成长中的年轻人来说，就象蚕茧，是羽化前必须经历的一步。所以，如何高效率地走过生命的这一段，从中尽可能汲取经验，成熟起来，并树立良好的值得信赖的个人形象，是每个刚入社会的年轻人必须面对的课题。
10、奥卡姆剃刀定律
12世纪，英国奥卡姆的威廉主张唯名论，只承认确实存在的东西，认为那些空洞无物的普遍性概念都是无用的累赘，应当被无情地剃除。他主张如无必要，勿增实体。这就是常说的奥卡姆剃刀。这把剃刀曾使很多人感到威胁，被认为是异端邪说，威廉本人也因此受到迫害。然而，并未损害这把刀的锋利，相反，经过数百年的岁月，奥卡姆剃刀已被历史磨得越来越快，并早已超载原来狭窄的领域，而具有广泛、丰富、深刻的意义。奥卡姆剃刀定律在企业管理中可进一步演化为简单与复杂定律：把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。这个定律要求，我们在处理事情时，要把握事情的主要实质，把握主流，解决最根本的问题，尤其要顺应自然，不要把事情人为地复杂化，这样才能把事情处理好。
每个组织都是由各种不同的职位、等级或阶层的排列所组成，每个人都隶属于其中的某个等级。彼得原理是美国学者劳伦斯?彼得在对组织中人员晋升的相关现象研究后，得出一个结论：在各种组织中,雇员总是趋向于晋升到其不称职的地位。彼得原理有时也被称为向上爬的原理。这种现象在现实生活中无处不在：一名称职的教授被提升为大学校长后，却无法胜任；一个优秀的运动员被提升为主管体育的官员，而无所作为。对一个组织而言，一旦相当部分人员被推到其不称职的级别，就会造成组织的人浮于事，效率低下，导致平庸者出人头地，发展停滞。因此，这就要求改变单纯的根据贡献决定晋升的企业员工晋升机制，不能因某人在某个岗位上干得很出色，就推断此人一定能够胜任更高一级的职务。将一名职工晋升到一个无法很好发挥才能的岗位，不仅不是对本人的奖励，反而使其无法很好发挥才能，也给企业带来损失。
2、酒与污水定律
酒与污水定律是指把一匙酒倒进一桶污水，得到的是一桶污水；如果把一匙污水倒进一桶酒，得到的还是一桶污水。在任何组织里，几乎都存在几个难弄的人物，他们存在的目的似乎就是为了把事情搞糟。最糟糕的是，他们像果箱里的烂苹果，如果不及时处理，它会迅速传染，把果箱里其他苹果也弄烂。烂苹果的可怕之处，在于它那惊人的破坏力。一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没，而一个无德无才者能很快将一个高效的部门变成一盘散沙。组织系统往往是脆弱的，是建立在相互理解、妥协和容忍的基础上的，很容易被侵害、被毒化。破坏者能力非凡的另一个重要原因在于，破坏总比建设容易。一个能工巧匠花费时日精心制作的陶瓷器，一头驴子一秒钟就能毁坏掉。如果一个组织里有这样的一头驴子，即使拥有再多的能工巧匠，也不会有多少像样的工作成果。如果你的组织里有这样的一头驴子，你应该马上把它清除掉，如果你无力这样做，就应该把它拴起来。
3、木桶定律
水桶定律是讲一只水桶能装多少水，这完全取决于它最短的那块木板。这就是说任何一个组织，可能面临的一个共同问题，即构成组织的各个部分往往是优劣不齐的，而劣势部分往往决定整个组织的水平。水桶定律与酒与污水定律不同，后者讨论的是组织中的破坏力量，最短的木板却是组织中有用的一个部分，只不过比其他部分差一些，你不能把它们当成烂苹果扔掉。强弱只是相对而言的，无法消除，问题在于你容忍这种弱点到什么程度，如果严重到成为阻碍工作的瓶颈，你就不得不有所动作。
4、马太效应
《新约?马太福音》中有这样一个故事：一个国王远行前，交给3个仆人每人一锭银子，吩咐道：你们去做生意，等我回来时，再来见我。国王回来时，第一个仆人说：主人，你交给我的一锭银子，我已赚了10锭。于是，国王奖励他10座城邑。第二个仆人报告：主人，你给我的一锭银子，我已赚了5锭。于是，国王奖励他5座城邑。第三仆人报告说：主人，你给我的1锭银子，我一直包在手帕里，怕丢失，一直没有拿出来。于是，国王命令将第三个仆人的1锭银子赏给第一个仆人，说：凡是少的，就连他所有的，也要夺过来。凡是多的，还要给他，叫他多多益善，这就是马太效应，反应当今社会中存在的一个普遍现象，即赢家通吃。对企业经营发展而言，马太效应告诉我们，要想在某一个领域保持优势，就必须在此领域迅速做大。当你成为某个领域的领头羊时，即便投资回报率相同，你也能更轻易地获得比弱小的同行更大的收益。而若没有实力迅速在某个领域做大，就要不停地寻找新的发展领域，才能保证获得较好的回报。
5、零和游戏原理
零和游戏是指一项游戏中，游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，游戏的总成绩永远为零，零和游戏原理之所以广受关注，主要是因为人们在社会的方方面面都能发现与零和游戏类似的局面，胜利者的光荣后面往往隐藏着失败者的辛酸和苦涩。 20世纪，人类经历两次世界大战、经济高速增长，科技进步、全球一体化以及日益严重的环境污染，零和游戏观念正逐渐被双赢观念所取代。人们开始认识到利已不一定要建立在损人的基础上。通过有效合作皆大欢喜的结局是可能出现的。但从零和游戏走向双赢，要求各方面要有真诚合作的精神和勇气，在合作中不要小聪明，不要总想占别人的小便宜，要遵守游戏规则，否则双赢的局面就不可能出现，最终吃亏的还是合作者自己。
6、华盛顿合作规律
华盛顿合作规律说的是一个人敷衍了事，两个人互相推诿，三个人则永无成事之日。多少有点类似于我们三个和尚的故事。人与人的合作，不是人力的简单相加，而是要复杂和微妙得多。在这种合作中，假定每个人的能力都为1，那么，10个人的合作结果有时比10大得多，有时，甚至比1还要小。因为人不是静止物，而更像方向各异的能量，相互推动时，自然事半功倍，相互抵触时，则一事无成。我们传统的管理理论中，对合作研究得并不多，最直观的反映就是，目前的大多数管理制度和行为都是致力于减少人力的无谓消耗，而非利用组织提高人的效能。换言之，不妨说管理的主要目的不是让每个人做得更好，而是避免内耗过多。
7、手表定理
手表定理是指一个人有一只表时，可以知道现在是几点钟，当他同时拥有两只表时，却无法确定。两只手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。手表定理在企业经营管理方面，给我们一种非常直观的启发，就是对同一个人或同一个组织的管理，不能同时采用两种不同的方法，不能同时设置两个不同的目标，甚至每一个人不能由两个人同时指挥，否则将使这个企业或这个人无所适从。手表定理所指的另一层含义在于，每个人都不能同时选择两种不同的价值观，否则，你的行为将陷于混乱。
8、不值得定律
不值得定律最直观的表述是：不值得做的的事情，就不值得做好。这个定律再简单不过了，重要性却时时被人们忽视遗忘。不值得定律反映人们的一种心理，一个人如果从事的是一份自认为不值得做的事情，往往会保持冷嘲热讽，敷衍了事的态度，不仅成功率低，而且即使成功，也不觉得有多大的成就感。因此，对个人来说，应在多种可供选择的奋斗目标及价值观中挑选一种，然后为之奋斗。选择你所爱的，爱你所选择的，才可能激发我们的斗志，也可以心安理得。而对一个企业或组织来说，则要很好地分析员工的性格特性，合理分配工作，如让成就欲较强的职工单独或牵头完成具有一定风险和难度的工作，并在其完成时，给予及时的肯定和赞扬；让依附欲较强的职工，更多地参加到某个团体*同工作；让权力欲较强的职工，担任一个与之能力相适应的主管。同时要加强员工对企业目标的认同感，让员工感觉到自己所做的工作是值得的，这样才能激发职工的热情。
9、蘑菇管理
蘑菇管理是许多组织对待初出茅庐者的一种管理方法，初学者被置于阴暗的角落（不受重视的部门，或打杂跑腿的工作），浇上一头大粪（无端的批评、指责、代人受过），任其自生自灭（得不到必要的指导和提携）。相信很多人都有过这样一段蘑菇的经历，这不一定是什么坏事，尤其是当一切刚刚开始的时候，当几天蘑菇，能够消除我们很多不切实际的幻想，让我们更加接近现实，看问题也更加实际。一个组织，一般对新进的人员都是一视同仁，从起薪到工作都不会有大的差别。无论你是多么优秀的人才，在刚开始的时候，都只能从最简单的事情做起，蘑菇的经历，对于成长中的年轻人来说，就象蚕茧，是羽化前必须经历的一步。所以，如何高效率地走过生命的这一段，从中尽可能汲取经验，成熟起来，并树立良好的值得信赖的个人形象，是每个刚入社会的年轻人必须面对的课题。
10、奥卡姆剃刀定律
12世纪，英国奥卡姆的威廉主张唯名论，只承认确实存在的东西，认为那些空洞无物的普遍性概念都是无用的累赘，应当被无情地剃除。他主张如无必要，勿增实体。这就是常说的奥卡姆剃刀。这把剃刀曾使很多人感到威胁，被认为是异端邪说，威廉本人也因此受到迫害。然而，并未损害这把刀的锋利，相反，经过数百年的岁月，奥卡姆剃刀已被历史磨得越来越快，并早已超载原来狭窄的领域，而具有广泛、丰富、深刻的意义。奥卡姆剃刀定律在企业管理中可进一步演化为简单与复杂定律：把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。这个定律要求，我们在处理事情时，要把握事情的主要实质，把握主流，解决最根本的问题，尤其要顺应自然，不要把事情人为地复杂化，这样才能把事情处理好。
60个生活实用小窍门
1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；
18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，
25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；
18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，
25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
2008年12月29日星期一
食疗土法止咳润肺
1、萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。
6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
7、饮马乳清热止嗽
鲜马乳300毫升、白糖适量。将马乳煮沸，饮时加白糖。据<<唐本草>>介绍，马乳"止渴疗热"，有补血生津，润燥止嗽的功效，肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用。
8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发；取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗,旺火烧开，改用文火熬煮；将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴。
9、燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟；服食，养阴润燥，止咳化痰，治多年痰咳，气短乏力。
10、萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次；下气消痰，治咳嗽痰多。
11、豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗；健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
12、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
13、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
14、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
15、糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服1次；补虚损、治久咳不愈。
16、芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克、冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮；润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。
注：芝麻1把、生姜50克、共捣烂煮汁服、亦有上述疗效。
17、香油炒羊肝治久嗽
羊肝60克、香油30克、盐少许。将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成；润肺止咳、治久咳不止。
18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1个、蜂蜜50克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日，生津润燥，止咳化痰、治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。
19、燕窝银耳治干咳盗汗
燕窝10克、银耳15克、冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成；用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟、服食；补虚损，养肺阴，退虚热、治干咳、盗汗或肺阴虚等。
20、薯蓣粥健脾益肺
生怀山药30克、白糖少许、将山药轧细筛、调入凉水、边煮边搅、两三沸即成、加少许白糖调味、服食；补脾止泻，补肾收摄，治劳伤咳喘、脾虚泄泻，以及一切羸弱虚损之病。
21、蜜枣扒山药治肺虚久咳
山药1000克、蜜枣10个、板油丁100克、白糖350克、桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许；1>、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮；待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形、拍扁；蜜枣一刻两半去核待用；2>、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖、板油丁、逐层放至碗口,撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘；3>、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾芡，起锅浇上山药上即成；补肾润肺、治肺虚久咳、脾虚腹泻、神疲体倦、四肢无力、久食补肾强身。
22、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽
瘦猪肉50克、杏仁10克、北沙参15克。共煎煮汤饮，日服2次；清肺、化痰、生津；治咳嗽少痰、口渴咽干、咽痒等。
23、花生枣蜜汤止咳化痰
花生米、大枣、蜂蜜各30克。用水共煎极烂、饮汤，日服2次；止嗽化痰、用治咳嗽、痰饮（形体消瘦、肠鸣、胸肋支满、目眩气短）。
24、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
25、黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次，吃黄精饮汤；清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。
26、合雪梨汤滋阴润肺
百合25克、大雪梨1个、冰糖20克。百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮1个半小时，待百合已烂时，加去皮切作块的雪梨和冰糖，再煮30分钟即成。滋阴润肺、宁心止嗽、肺虚久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。
27、银耳鸭蛋汤滋阴清肺
银耳15、冰糖25克、鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日服2次；滋阴清肺、止渴生津、治阴虚肺燥之咳嗽痰少、咽干口渴等症。
28、竹沥粥功在清热化痰
竹沥30克、粳米100克。先煮粳米作粥，临熟入竹沥，搅匀，任意食用；清热、豁痰、镇惊；治风热痰火、肺热咳嗽、痰多色黄。
29、罗汉果柿饼汤清肺热
罗汉果半个、柿饼3个、冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半。再下冰糖，去渣，1天分3次饮完；清肺热、、去痰火、止咳嗽、治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。
30、无花果冰糖水治肺热咳嗽
无花果30克、冰糖适量。将无花果洗净，加水与冰糖共煮，每日1次，连服3-5天可收显效；祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠；治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。
31、甘蔗汁治肺虚热咳嗽
甘蔗汁、萝卜汁各半杯、野百合100克。先煮烂百合，再和入两汁，睡前服食，每日1次；润肺止咳、生津润燥、宁心安神、治虚热咳嗽、虚弱者病后气管炎最宜。
32、奶汤锅子鱼止咳消肿
活鲤鱼1尾、火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、 "奶汤"(即鸡、鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。将鲤鱼去鳞开膛、除去内脏、漂洗干净、切成瓦块形状，与葱、姜一起投入油炒勺颠翻几下，加入料酒、盐等调料；然后加入 "奶汤"，待沸再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片等；炖约3分钟盛入火锅内上桌，上桌后将锅下的白酒点燃烧开，佐以姜、醋汁食用；止咳消肿、滋补强身、适于咳嗽、气喘、胸部胀满之患者服食。
33、久食花生米止咳化痰
花生米60炒或煮熟、每日吃、不间断、痊愈后停用。润肺、化痰、老年慢性支气管炎。
注：有虚火实热症者勿食。
34、荞面蛋清治咳嗽不安
荞麦面、鸡蛋清各适量、用鸡蛋清和荞麦面成团。每日几次用力涂擦胸部；清热下气、用治胸满腹胀、咳嗽不安。
35、百合蜜治肺热烦咳
新百合200克、蜂蜜适量，用蜜拦百合蒸软，时时含1片，吞液服食；清肺宁神、用治肺脏壅热、烦闷咳嗽。
36、松明火焦糯米糖治久咳痰盛
糯米糖、松明火焦(即用多脂老松、劈成细条点燃成焦灰)各适量。松明火烧得愈焦愈好，连焦带糖尽量食之，连吃3-4天即愈；润肺止咳、化痰平喘、治久咳不愈、痰多气促等。
37、剑花汤化痰止气痛
剑花2个煮汤或当茶饮，行气止痛、止咳化痰，用治咳嗽、痰多等；
注：剑花，是仙人掌类攀缘植物霸王花的花，多产于南方，每年5-10月间，开乳白色大花朵，每朵花长一柞多，采下切开晒干，是一种极好的干菜，煮汤香甜可口。
38、秋梨膏止咳化痰
秋梨20个、红枣1000克、鲜藕1500克、鲜姜300克、冰糖400克、蜂蜜400克、蜂蜜适量；先将梨、枣、藕、姜砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之。可早晚随意服用，清肺降火、止咳化痰、润燥生津、除烦解渴、消散酒毒、祛病养身；用治虚劳咳嗽、口干津亏、虚烦口渴及酒精中毒等。
39、燕窝参汤益肺止咳
燕窝5克、西洋参5克，先将燕窝用清水浸透，摘去羽毛杂物，洗净，晾去水气，同西洋参一起放进烛盅内，注入八成满的开水，加盖，隔水炖3小时以上，饮用，养阴润燥、降火益气；用治肺胃阴虚而致的干咳、咳血、潮热、盗汗等、对心血管病咳喘患者更宜。
40、糖渍橘皮止咳化痰
橘皮、白糖各适量，鲜梧皮或泡软的干搞皮适量，洗净，切成丝，放入铝锅，加大约桶皮重量一半的白糖，添水没过桶皮为度，大火煮沸后，再改用小火煮至余液将干时，将桶皮盛出放在盘内，待冷，再撤入大约桶皮重量一半的白糖，拌匀，食用，润肺、燥湿、化痰、生津；治咳嗽多痰等。
41、蜜饯柚肉平喘化痰
鲜抽肉500克、蜂蜜250克、白酒适量。将抽肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜，再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜，拌匀即成，待冷，装瓶备用，润肺、止咳、化痰，治咳嗽痰盛或老年咳喘等。
42、蜜饯双仁补肾益肺
甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。先将甜杏仁炒至黄色(勿焦)，放在铝锅中加水煮1小时，再下核桃仁，收汁将干锅时，加入蜂蜜，拌匀，再沸即成，每服3克，日服2次；润肺补肾，经常食用，可治肺肾两虚性久咳、久喘等。
43、猪油蜜膏补虚润肺
猪油100克、蜂蜜100克。将上述两味分别用小火煎煮至沸，停火晾温，共混合调匀即成，每次1汤匙，日服2次，润肺止咳、补虚、治肺燥咳嗽。
44、大蒜泥镇咳止嗽
紫皮大蒜1头.蒜去皮，捣成烂泥，每晚睡前洗足后，敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林)，上面盖一层纱布，足心有较强刺激感时可揭去；如足底无不适感，可连敷3-5次，解毒、镇咳；用治风寒咳嗽、燥咳以及小儿百日咳。
45、蚕豆花冰糖水治咯血
蚕豆花9克、冰糖适量，共加水煎，日服2或3次，具有收敛作用，治咯血。
46、蕹菜白萝卜汁治硌血
蕹菜(瓮菜,空心菜)全棵带根2棵、白萝卜1个、蜂蜜适量、蕹菜与白萝卜洗净，共捣烂绞汁一杯，用蜂蜜调服；治肺热引起的咯血。
47、蜂蜜百部汤治痰中带血
蜂蜜20克、百部25克、白发20克、瓜蒌25克。先将上三味水煎，去渣取汁，再调入蜂蜜搅匀，每日1剂，分2次服，润肺止咳、清热止血，用治痰中带血及肺结核久咳。
48、酸石榴治肺结核咳喘
酸石榴(甜者无效)3克、将石榴子取出、捣碎、绞取其汁液，每晚昨前服下，或口嚼石榴子咽液，石榴子汁有小毒，不可过量饮用，清热敛肺；用治肺结核喘咳、夜不能寐、以及老年慢性支气管炎。
49、白萝卜子治痰饮凝结
白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克、生赫石末9克。先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗，送服生赫石细末，半小时后，再用此方1次，消积化痰，用治痰饮凝结症，据<<医学衷中参西录>>介绍，一青年素多痰饮，受外感后痰涎凝结于上脘，阻膈饮食不下，用此方后，即觉上脘顿开，可进饮食。
注：据<<时氏处方学>>介绍，单用莱菔子煎汤化停痰宿饮，大有功效，将莱菔子研末开水冲服，多饮热水，以指探吐，痰浊宿饮亦能吐出，与煎汤功效相同。
50、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
川贝母5克、甲鱼1只(约500克)、鸡清汤1公斤、葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用，将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜、上笼蒸1小时许，趁热服食；滋阴清热、润肺止咳、退热除蒸，治阴虚咳喘、低热、盗汗等。
51、芥菜姜汤祛痰止咳
鲜芥菜80克、鲜姜10克、盐少许。将芥菜洗净后切成小块，生姜切片，加清水四碗煎至两碗，以食盐调味， 每日分2次服，连用3日见效，宣肺止咳、疏风散寒、治风寒咳嗽、伴头痛鼻塞、四肢酸痛等。
52、大蒜可治咳
取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，止方具有快速化痰的特效，但胃病患者忌用。
53、巧用蜂蜜可治小儿咳嗽
原料：白萝卜1个，蜂蜜100克。
制作：将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。
用法：吃萝卜喝汤，每日二次。
功效：润肺、止咳、化痰，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。
54、蒜糖蜂蜜饮
原料：大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。
制作：大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。
服用：取汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。
功效：清热润燥、杀菌消炎，用于小儿肺炎或久咳不止
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2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。
6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
7、饮马乳清热止嗽
鲜马乳300毫升、白糖适量。将马乳煮沸，饮时加白糖。据<<唐本草>>介绍，马乳"止渴疗热"，有补血生津，润燥止嗽的功效，肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用。
8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发；取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗,旺火烧开，改用文火熬煮；将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴。
9、燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟；服食，养阴润燥，止咳化痰，治多年痰咳，气短乏力。
10、萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次；下气消痰，治咳嗽痰多。
11、豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗；健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
12、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
13、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
14、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
15、糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服1次；补虚损、治久咳不愈。
16、芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克、冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮；润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。
注：芝麻1把、生姜50克、共捣烂煮汁服、亦有上述疗效。
17、香油炒羊肝治久嗽
羊肝60克、香油30克、盐少许。将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成；润肺止咳、治久咳不止。
18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1个、蜂蜜50克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日，生津润燥，止咳化痰、治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。
19、燕窝银耳治干咳盗汗
燕窝10克、银耳15克、冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成；用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟、服食；补虚损，养肺阴，退虚热、治干咳、盗汗或肺阴虚等。
20、薯蓣粥健脾益肺
生怀山药30克、白糖少许、将山药轧细筛、调入凉水、边煮边搅、两三沸即成、加少许白糖调味、服食；补脾止泻，补肾收摄，治劳伤咳喘、脾虚泄泻，以及一切羸弱虚损之病。
21、蜜枣扒山药治肺虚久咳
山药1000克、蜜枣10个、板油丁100克、白糖350克、桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许；1>、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮；待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形、拍扁；蜜枣一刻两半去核待用；2>、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖、板油丁、逐层放至碗口,撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘；3>、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾芡，起锅浇上山药上即成；补肾润肺、治肺虚久咳、脾虚腹泻、神疲体倦、四肢无力、久食补肾强身。
22、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽
瘦猪肉50克、杏仁10克、北沙参15克。共煎煮汤饮，日服2次；清肺、化痰、生津；治咳嗽少痰、口渴咽干、咽痒等。
23、花生枣蜜汤止咳化痰
花生米、大枣、蜂蜜各30克。用水共煎极烂、饮汤，日服2次；止嗽化痰、用治咳嗽、痰饮（形体消瘦、肠鸣、胸肋支满、目眩气短）。
24、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
25、黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次，吃黄精饮汤；清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。
26、合雪梨汤滋阴润肺
百合25克、大雪梨1个、冰糖20克。百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮1个半小时，待百合已烂时，加去皮切作块的雪梨和冰糖，再煮30分钟即成。滋阴润肺、宁心止嗽、肺虚久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。
27、银耳鸭蛋汤滋阴清肺
银耳15、冰糖25克、鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日服2次；滋阴清肺、止渴生津、治阴虚肺燥之咳嗽痰少、咽干口渴等症。
28、竹沥粥功在清热化痰
竹沥30克、粳米100克。先煮粳米作粥，临熟入竹沥，搅匀，任意食用；清热、豁痰、镇惊；治风热痰火、肺热咳嗽、痰多色黄。
29、罗汉果柿饼汤清肺热
罗汉果半个、柿饼3个、冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半。再下冰糖，去渣，1天分3次饮完；清肺热、、去痰火、止咳嗽、治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。
30、无花果冰糖水治肺热咳嗽
无花果30克、冰糖适量。将无花果洗净，加水与冰糖共煮，每日1次，连服3-5天可收显效；祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠；治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。
31、甘蔗汁治肺虚热咳嗽
甘蔗汁、萝卜汁各半杯、野百合100克。先煮烂百合，再和入两汁，睡前服食，每日1次；润肺止咳、生津润燥、宁心安神、治虚热咳嗽、虚弱者病后气管炎最宜。
32、奶汤锅子鱼止咳消肿
活鲤鱼1尾、火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、 "奶汤"(即鸡、鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。将鲤鱼去鳞开膛、除去内脏、漂洗干净、切成瓦块形状，与葱、姜一起投入油炒勺颠翻几下，加入料酒、盐等调料；然后加入 "奶汤"，待沸再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片等；炖约3分钟盛入火锅内上桌，上桌后将锅下的白酒点燃烧开，佐以姜、醋汁食用；止咳消肿、滋补强身、适于咳嗽、气喘、胸部胀满之患者服食。
33、久食花生米止咳化痰
花生米60炒或煮熟、每日吃、不间断、痊愈后停用。润肺、化痰、老年慢性支气管炎。
注：有虚火实热症者勿食。
34、荞面蛋清治咳嗽不安
荞麦面、鸡蛋清各适量、用鸡蛋清和荞麦面成团。每日几次用力涂擦胸部；清热下气、用治胸满腹胀、咳嗽不安。
35、百合蜜治肺热烦咳
新百合200克、蜂蜜适量，用蜜拦百合蒸软，时时含1片，吞液服食；清肺宁神、用治肺脏壅热、烦闷咳嗽。
36、松明火焦糯米糖治久咳痰盛
糯米糖、松明火焦(即用多脂老松、劈成细条点燃成焦灰)各适量。松明火烧得愈焦愈好，连焦带糖尽量食之，连吃3-4天即愈；润肺止咳、化痰平喘、治久咳不愈、痰多气促等。
37、剑花汤化痰止气痛
剑花2个煮汤或当茶饮，行气止痛、止咳化痰，用治咳嗽、痰多等；
注：剑花，是仙人掌类攀缘植物霸王花的花，多产于南方，每年5-10月间，开乳白色大花朵，每朵花长一柞多，采下切开晒干，是一种极好的干菜，煮汤香甜可口。
38、秋梨膏止咳化痰
秋梨20个、红枣1000克、鲜藕1500克、鲜姜300克、冰糖400克、蜂蜜400克、蜂蜜适量；先将梨、枣、藕、姜砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之。可早晚随意服用，清肺降火、止咳化痰、润燥生津、除烦解渴、消散酒毒、祛病养身；用治虚劳咳嗽、口干津亏、虚烦口渴及酒精中毒等。
39、燕窝参汤益肺止咳
燕窝5克、西洋参5克，先将燕窝用清水浸透，摘去羽毛杂物，洗净，晾去水气，同西洋参一起放进烛盅内，注入八成满的开水，加盖，隔水炖3小时以上，饮用，养阴润燥、降火益气；用治肺胃阴虚而致的干咳、咳血、潮热、盗汗等、对心血管病咳喘患者更宜。
40、糖渍橘皮止咳化痰
橘皮、白糖各适量，鲜梧皮或泡软的干搞皮适量，洗净，切成丝，放入铝锅，加大约桶皮重量一半的白糖，添水没过桶皮为度，大火煮沸后，再改用小火煮至余液将干时，将桶皮盛出放在盘内，待冷，再撤入大约桶皮重量一半的白糖，拌匀，食用，润肺、燥湿、化痰、生津；治咳嗽多痰等。
41、蜜饯柚肉平喘化痰
鲜抽肉500克、蜂蜜250克、白酒适量。将抽肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜，再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜，拌匀即成，待冷，装瓶备用，润肺、止咳、化痰，治咳嗽痰盛或老年咳喘等。
42、蜜饯双仁补肾益肺
甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。先将甜杏仁炒至黄色(勿焦)，放在铝锅中加水煮1小时，再下核桃仁，收汁将干锅时，加入蜂蜜，拌匀，再沸即成，每服3克，日服2次；润肺补肾，经常食用，可治肺肾两虚性久咳、久喘等。
43、猪油蜜膏补虚润肺
猪油100克、蜂蜜100克。将上述两味分别用小火煎煮至沸，停火晾温，共混合调匀即成，每次1汤匙，日服2次，润肺止咳、补虚、治肺燥咳嗽。
44、大蒜泥镇咳止嗽
紫皮大蒜1头.蒜去皮，捣成烂泥，每晚睡前洗足后，敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林)，上面盖一层纱布，足心有较强刺激感时可揭去；如足底无不适感，可连敷3-5次，解毒、镇咳；用治风寒咳嗽、燥咳以及小儿百日咳。
45、蚕豆花冰糖水治咯血
蚕豆花9克、冰糖适量，共加水煎，日服2或3次，具有收敛作用，治咯血。
46、蕹菜白萝卜汁治硌血
蕹菜(瓮菜,空心菜)全棵带根2棵、白萝卜1个、蜂蜜适量、蕹菜与白萝卜洗净，共捣烂绞汁一杯，用蜂蜜调服；治肺热引起的咯血。
47、蜂蜜百部汤治痰中带血
蜂蜜20克、百部25克、白发20克、瓜蒌25克。先将上三味水煎，去渣取汁，再调入蜂蜜搅匀，每日1剂，分2次服，润肺止咳、清热止血，用治痰中带血及肺结核久咳。
48、酸石榴治肺结核咳喘
酸石榴(甜者无效)3克、将石榴子取出、捣碎、绞取其汁液，每晚昨前服下，或口嚼石榴子咽液，石榴子汁有小毒，不可过量饮用，清热敛肺；用治肺结核喘咳、夜不能寐、以及老年慢性支气管炎。
49、白萝卜子治痰饮凝结
白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克、生赫石末9克。先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗，送服生赫石细末，半小时后，再用此方1次，消积化痰，用治痰饮凝结症，据<<医学衷中参西录>>介绍，一青年素多痰饮，受外感后痰涎凝结于上脘，阻膈饮食不下，用此方后，即觉上脘顿开，可进饮食。
注：据<<时氏处方学>>介绍，单用莱菔子煎汤化停痰宿饮，大有功效，将莱菔子研末开水冲服，多饮热水，以指探吐，痰浊宿饮亦能吐出，与煎汤功效相同。
50、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
川贝母5克、甲鱼1只(约500克)、鸡清汤1公斤、葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用，将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜、上笼蒸1小时许，趁热服食；滋阴清热、润肺止咳、退热除蒸，治阴虚咳喘、低热、盗汗等。
51、芥菜姜汤祛痰止咳
鲜芥菜80克、鲜姜10克、盐少许。将芥菜洗净后切成小块，生姜切片，加清水四碗煎至两碗，以食盐调味， 每日分2次服，连用3日见效，宣肺止咳、疏风散寒、治风寒咳嗽、伴头痛鼻塞、四肢酸痛等。
52、大蒜可治咳
取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，止方具有快速化痰的特效，但胃病患者忌用。
53、巧用蜂蜜可治小儿咳嗽
原料：白萝卜1个，蜂蜜100克。
制作：将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。
用法：吃萝卜喝汤，每日二次。
功效：润肺、止咳、化痰，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。
54、蒜糖蜂蜜饮
原料：大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。
制作：大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。
服用：取汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。
功效：清热润燥、杀菌消炎，用于小儿肺炎或久咳不止
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揭密日本AV女优走红之谜
36岁的日本女星饭岛爱死了，她死得有些蹊跷，蹊跷得令饭岛爱的粉丝们几乎有些窒息与难耐，这几天网络媒体炒作的也如同炸了锅，说什么的都有，有人猜测饭岛爱死于自杀，也有人猜测是死于一场阴谋，有为饭岛爱的死而倍感惋惜的，也有痛骂日本国内性色情片产业的泛滥的，也有人说，饭岛爱也是日本国内畸形“AV”产业的牺牲品，凡此若干的声音也无法改变饭岛爱死亡的事实。
同样，饭岛爱的死也让中国人更多地了解到日本的“AV”产业现状，了解到日本国内“AV”女优的从业状况，让国内普通人原本对日本的AV女优感到陌生或不甚了解；只因为饭岛爱突然死亡，才让中国人关注起日本AV女优人的生活，了解到这个特殊群体的酸甜苦辣，她们的辉煌 ，她们的陨落，她们的“从艺”巅峰，她们的人生悲情。
一位与日本Adult Video产业同生但不同死的饭岛爱突然死亡，让本已躁动的08岁末再添猛料，让早已对日本的A片产业熟视无睹的人群，再次燃起了“欲火”，让那些本不清楚“AV”女优是什么货色的人，燃起了对这一特殊群体的关注热情。
没想到的是，一位从事日本AV职业的女优死了如此火爆了媒体，饭岛爱小姐的死，竟然可以在华语娱乐圈掀起如此强大的波澜，人们不禁要问，一位日本AV女优死了，为什么会让媒体如此关注？日本的AV女优又为什么这样走红？甚至连歌坛大哥李宗盛也抵挡不住她的魅力，曾经写下“我梦见和饭岛爱一起晚餐”的歌词，就连同龄人偶像代表之一的成龙也上了饭岛爱的节目，这难道仅仅是因为饭岛爱具有“性感”的天赋吗？也仅仅因为饭岛爱是一位女星？抑或因为她的演技高超和超级美丽的外表，才成为万千男人梦中的女神？
无论是大牌明星，还是普通民众看饭岛爱，在人们的心目中，饭岛爱只是日本国内AV女优界“杰出”的代表之一，她的死和她生前轰动效果，和所有的日本AV片从业女性一样，都是一群被褒贬不一的特殊职业人群，特殊行为的特殊群体需求的特殊人。这样一群专门从事成人片（准确说是色情片）拍摄的女演员，其中里面的一位“杰出”代表突死在楼宇中，如何不让媒体关注？
说起日本国内AV女优的走红，这同日本人固有的岛民心态有关，把日本的“AV”说成是一种产业，倒不如说成是日本国人的一种精神和生理上的需求。有句话说得很具体，有需求就有生产，有生产就需要从业人员，有存在就合理。日本国内的“AV”产业的合情、合理，合法的存在也正是如此。这一产业游走在道德与非道德之间，受着一些人的非议，但更多的是受到人们的欢迎。AV女优，自然就成了宠儿。
我曾经写发表过一篇《经济上的强大无法消弭日本的自卑感》，其实我在这篇文章里想要说明的恰恰是来自一个岛国的民众心态，日本的经济实力不能说是不强大，但是，作为一个岛国来说，却有着极大的危机感和自卑情绪。
由于日本长期的自卑，致使整个民族心态扭曲并且急功近利，表现在世界角色上，既有着目空一切的自傲，也有着强烈的内心自卑，一方面对强大的美国甘心俯首称臣，另一方面对经济上比他弱势的国家趾高气昂。
实质上一个岛国民众的心态被拧曲了，他们内心深处有着强大的压抑感，表面总是一副伪善的面孔，内心深处却始终虎视眈眈地瞄准喜欢的猎物，一旦时机成熟，他们就会生吞活剥了对方，以释放他们内心的如同火山爆发一样的欲望和压抑的情绪。
有人曾经说，对于日本这样的一个岛国来说，他们一旦强大了，自然构成对世界安全威胁的国家之一，也就是说日本的本质是属于一个不守规矩的民族。对于这样的观点笔者不敢苟同，但有一点可以肯定地说，一个人也好还是一个民族也罢，他们的心灵一旦拧曲了，甚至变态了，就会走向极端，就会作出超乎寻常的事端来。
另外，日本的民间始终对生殖是极端崇拜的，当然对于生殖崇拜的另一端就是对女性生殖的践踏和蹂躏，所以我们从日本出品的大量的A片中不难看出，录像中有的AV女优赤裸裸地被五花大绑，也有的AV女优被几个男优轮番进行强奸，当然看起来是在拍戏，AV女优们是在从事一项职业，其实本质上这样的性行为是变态的，甚至是残忍的，更是对AV女优的一种心灵与肉体的伤害。
据资料显示每年在日本都有大批的女孩投身于AV事业，AV产业在日本也算是一大支柱经济，当红女优的知名度堪比那些影视歌星，地位在日本也相当高。
这个行业算是一个吃青春饭的职业，大部分女优决定退休的时候，几乎都已经是疾病缠身且影响终身。一位身段优雅而具有美丽外貌的女孩子，一旦步入这一行业，她们就会面临身心上的摧残，她们的美丽的青春期都很短暂，在她们红极一时，用身体获取大量的金钱的同时，换来的是老来的疾病缠身的现状。
日本的AV女优之所以走红，归根结底就是日本岛民心态决定的，地域的狭小和资源的匮乏使得他们一直以来受到生存的压力，导致他们必须释放来自社会和家庭等各方面的生存压力，加之民间自始至终的对生殖的崇拜。那么，日本的AV女优也就成了拴在男人裤腰带上的宠儿，AV也就随之而生了。
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同样，饭岛爱的死也让中国人更多地了解到日本的“AV”产业现状，了解到日本国内“AV”女优的从业状况，让国内普通人原本对日本的AV女优感到陌生或不甚了解；只因为饭岛爱突然死亡，才让中国人关注起日本AV女优人的生活，了解到这个特殊群体的酸甜苦辣，她们的辉煌 ，她们的陨落，她们的“从艺”巅峰，她们的人生悲情。
一位与日本Adult Video产业同生但不同死的饭岛爱突然死亡，让本已躁动的08岁末再添猛料，让早已对日本的A片产业熟视无睹的人群，再次燃起了“欲火”，让那些本不清楚“AV”女优是什么货色的人，燃起了对这一特殊群体的关注热情。
没想到的是，一位从事日本AV职业的女优死了如此火爆了媒体，饭岛爱小姐的死，竟然可以在华语娱乐圈掀起如此强大的波澜，人们不禁要问，一位日本AV女优死了，为什么会让媒体如此关注？日本的AV女优又为什么这样走红？甚至连歌坛大哥李宗盛也抵挡不住她的魅力，曾经写下“我梦见和饭岛爱一起晚餐”的歌词，就连同龄人偶像代表之一的成龙也上了饭岛爱的节目，这难道仅仅是因为饭岛爱具有“性感”的天赋吗？也仅仅因为饭岛爱是一位女星？抑或因为她的演技高超和超级美丽的外表，才成为万千男人梦中的女神？
无论是大牌明星，还是普通民众看饭岛爱，在人们的心目中，饭岛爱只是日本国内AV女优界“杰出”的代表之一，她的死和她生前轰动效果，和所有的日本AV片从业女性一样，都是一群被褒贬不一的特殊职业人群，特殊行为的特殊群体需求的特殊人。这样一群专门从事成人片（准确说是色情片）拍摄的女演员，其中里面的一位“杰出”代表突死在楼宇中，如何不让媒体关注？
说起日本国内AV女优的走红，这同日本人固有的岛民心态有关，把日本的“AV”说成是一种产业，倒不如说成是日本国人的一种精神和生理上的需求。有句话说得很具体，有需求就有生产，有生产就需要从业人员，有存在就合理。日本国内的“AV”产业的合情、合理，合法的存在也正是如此。这一产业游走在道德与非道德之间，受着一些人的非议，但更多的是受到人们的欢迎。AV女优，自然就成了宠儿。
我曾经写发表过一篇《经济上的强大无法消弭日本的自卑感》，其实我在这篇文章里想要说明的恰恰是来自一个岛国的民众心态，日本的经济实力不能说是不强大，但是，作为一个岛国来说，却有着极大的危机感和自卑情绪。
由于日本长期的自卑，致使整个民族心态扭曲并且急功近利，表现在世界角色上，既有着目空一切的自傲，也有着强烈的内心自卑，一方面对强大的美国甘心俯首称臣，另一方面对经济上比他弱势的国家趾高气昂。
实质上一个岛国民众的心态被拧曲了，他们内心深处有着强大的压抑感，表面总是一副伪善的面孔，内心深处却始终虎视眈眈地瞄准喜欢的猎物，一旦时机成熟，他们就会生吞活剥了对方，以释放他们内心的如同火山爆发一样的欲望和压抑的情绪。
有人曾经说，对于日本这样的一个岛国来说，他们一旦强大了，自然构成对世界安全威胁的国家之一，也就是说日本的本质是属于一个不守规矩的民族。对于这样的观点笔者不敢苟同，但有一点可以肯定地说，一个人也好还是一个民族也罢，他们的心灵一旦拧曲了，甚至变态了，就会走向极端，就会作出超乎寻常的事端来。
另外，日本的民间始终对生殖是极端崇拜的，当然对于生殖崇拜的另一端就是对女性生殖的践踏和蹂躏，所以我们从日本出品的大量的A片中不难看出，录像中有的AV女优赤裸裸地被五花大绑，也有的AV女优被几个男优轮番进行强奸，当然看起来是在拍戏，AV女优们是在从事一项职业，其实本质上这样的性行为是变态的，甚至是残忍的，更是对AV女优的一种心灵与肉体的伤害。
据资料显示每年在日本都有大批的女孩投身于AV事业，AV产业在日本也算是一大支柱经济，当红女优的知名度堪比那些影视歌星，地位在日本也相当高。
这个行业算是一个吃青春饭的职业，大部分女优决定退休的时候，几乎都已经是疾病缠身且影响终身。一位身段优雅而具有美丽外貌的女孩子，一旦步入这一行业，她们就会面临身心上的摧残，她们的美丽的青春期都很短暂，在她们红极一时，用身体获取大量的金钱的同时，换来的是老来的疾病缠身的现状。
日本的AV女优之所以走红，归根结底就是日本岛民心态决定的，地域的狭小和资源的匮乏使得他们一直以来受到生存的压力，导致他们必须释放来自社会和家庭等各方面的生存压力，加之民间自始至终的对生殖的崇拜。那么，日本的AV女优也就成了拴在男人裤腰带上的宠儿，AV也就随之而生了。
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超级冷笑话，冷死人不偿命
1、五元钱被犯罪团伙绑架了，打电话给百元钞："喂！你儿子在这里，不想我们撕票就用自己来换他！"百元钞想了一下说："撕吧，撕了你们连5 块钱都没有了！
2 、一个人在沙漠里快要饿死了，这时他捡到了神灯。神灯："我只可以实现你一个愿望，快说吧，我赶时间。"人："我要老婆 ……"神灯立刻变出一个美女，然后不屑的说："都快饿死了还贪图美色！可悲！"说完就消失了。人："……饼”。
3 、蚯蚓一家这天很无聊，小蚯蚓就把自己切成两段打羽毛球去了，蚯蚓妈妈觉得这方法不错，就把自己切成四段打麻将去了，蚯蚓爸爸想了想，就把自己切成了肉末。蚯蚓妈妈哭着说："你怎么这么傻？切这么碎会死的！"蚯蚓爸爸弱弱地说："……突然想踢足球
5 、龟兔赛跑...兔子很快跑到前面去了 ..乌龟看到一只蜗牛爬得很慢很慢 ..对他说: 你上来，我背你吧..然后 .. 蜗牛就上来了 ..过了一会 ..乌龟又看到一只蚂蚁.. 对他说:你也上来吧 ..于是蚂蚁也上来了。.蚂蚁上来以后..看到上面的蜗牛 .. 对他说了句"你好"你们知道蜗牛说什么吗 ??蜗牛说 :你抓紧点 ,这乌龟好快 ..
6、有一对男女正在吃晚餐那个女生一直问那个男生 :你爱不爱我 ?男生看了女生一眼又继续吃晚餐女生很生气又再问了一次: 你爱不爱我?男生终于说 :爱女生又问 :那你要怎么证明?忽然男生从口袋里拿了三十元出来 ,且问女生 :你有没有十元?女生拿了十元给了男生..男生就把四十元放在桌上过了一会儿 .....女生很生气的问男生 :你到底要不要证明你爱我啊男生说：我己经证明了啊!!! 四十摆在眼前！
7、一天逛小吃街发现一家卖蛋塔的店每一种看起都十分美味可口，想买个来试试我问店员 : 「请问这是单卖的吗」店员 :「不，这是日本的」
8、有一天，一家失火了，爸爸妈妈都逃出来了，只剩下一个儿子还在里面。妈妈很紧张的在屋外大喊："儿子阿.....你在干麻 ......都失火了还不出来 ...."儿子回答 ："我在穿袜子阿....."妈妈又说，"都失火了还穿什么袜子...."过了五分钟，儿子还没出来......妈妈又紧张的喊，"儿子阿，你到底在干什么？快出来 ~ 都失火了，还待在里面....."儿子说，"我在脱袜子阿........
9、有个人到河边钓鱼先穿了个树叶～半天没鱼上钩，他又换了块面包～一样半天没鱼上钩～没办法他只好去换蚯蚓～一样还是半天没鱼上钩～～他气愤之下～掏出100rmb 摔入水中大骂："*—# 要吃什么！自己去买！！！
10、一个德国人、法国人、及一个日本人要到矿场工作。老板是美国人，他对德国人说：「你体格不错，你负责苦力。」对法国人说：「你说你是工程师，你负责采矿的计划。」而对日本人他说：「你很瘦小。你负责supplies( 补给) 。」然后隔周，他们开始上工。几天后德国人及法国人发现日本人不见了，找了很久后他们决定还是先回头工作。德国人开始工作的时候，日本人突然跳了出来,大声叫到：「 Surprise!」
11 、"我看不清太远的东西，"病人对眼科医生说。"请跟我来，"医生把病人带到外面，用手指着天上的太阳，问道，"你看那是什么？""太阳。"病人回答。"那你还想看多远！
12 、有一天动物们在关公庙前面闻到很臭的味道。蛇说：「我这么小不会放这么臭的屁，一定是牛。」牛说：「我是吃草的不会放这么臭的屁。」猪说：「放屁的人一定会脸红。」忽然关公冲了出来，把猪打飞说：「说了多少次了，我脸红是天生的。」
13 、有个人一天碰到上帝..上帝突然大发善心打算给那人一个愿望....上帝问 ...你有什么愿望吗...那个人想了想...听说猫都有 9条命...那请您赐给我 9条命吧 ..上帝说..你的愿望实现咯....一天，那个人闲来无聊 ...想说去死一死算了...反正有9条命嘛就躺在铁轨上 ....结果一辆火车开过去 ....那人还是死了 ...这是为什么呢？因为那列火车的车厢有 10节 ..
14、一天，殡仪馆送来了三个人，说也奇怪，他们死后的笑容都是 ^_^...殡仪馆管理员很纳闷的问pol.ice ：为什么他们死后的脸竟然会是 ^_^呢？pol.ice说：这... 说来话长... 你看左边那个人 ...他是跟她老婆在共度春宵时 ..在最**的那一刻 .. 受不了..挂了管理员就回答说：唉...愿在花下死 ..做鬼也风流 ... 那中间那一个是怎么死的？pol.ice：中间那一个喔 ...他呀.. 真是人间惨剧... 他走在路上..忽然听见自己中了头彩 .. 奖金 7亿多..他开心的哈哈大笑时 ...却被迎面而来的车给撞上 ...结果 ..挂了...管理员回答说：唉 ...他真的是没有福气享受这荣华富贵的后半辈子....那剩下的这一个呢？pol.ice： ...这一个死的就有点可怜了... 他是爬上树的时候被雷给劈死了管理员回答说：... 这就有点不对了，被雷劈到为什么还会笑呢 ...pol.ice 说：因为他爬上树后以为.....突然一道闪电 .....他以为.. 有人给他拍照...
15、话说数千年以前，无论是公狗或者是母狗，他们**时都是用蹲着的。直到唐朝，事情才有了转变 ……唐太宗大家听过吧！他老人家养了一对狗，有一次唐太宗上华山祭天，带了这一对去 ……祭到一半时，母狗突然内急，于是便跑到一棵树后解决，在祭天时这是非常不敬的行为，因此惹恼了玉帝，玉帝命令雷公打了一个雷，正好打在树上，树倒了，压死了母狗，公狗看了以后非常害怕 ……从此以后，公狗每次在树下**时，都会伸出一只脚，用力顶着树，以免树倒下来压到自己…….
2 、一个人在沙漠里快要饿死了，这时他捡到了神灯。神灯："我只可以实现你一个愿望，快说吧，我赶时间。"人："我要老婆 ……"神灯立刻变出一个美女，然后不屑的说："都快饿死了还贪图美色！可悲！"说完就消失了。人："……饼”。
3 、蚯蚓一家这天很无聊，小蚯蚓就把自己切成两段打羽毛球去了，蚯蚓妈妈觉得这方法不错，就把自己切成四段打麻将去了，蚯蚓爸爸想了想，就把自己切成了肉末。蚯蚓妈妈哭着说："你怎么这么傻？切这么碎会死的！"蚯蚓爸爸弱弱地说："……突然想踢足球
5 、龟兔赛跑...兔子很快跑到前面去了 ..乌龟看到一只蜗牛爬得很慢很慢 ..对他说: 你上来，我背你吧..然后 .. 蜗牛就上来了 ..过了一会 ..乌龟又看到一只蚂蚁.. 对他说:你也上来吧 ..于是蚂蚁也上来了。.蚂蚁上来以后..看到上面的蜗牛 .. 对他说了句"你好"你们知道蜗牛说什么吗 ??蜗牛说 :你抓紧点 ,这乌龟好快 ..
6、有一对男女正在吃晚餐那个女生一直问那个男生 :你爱不爱我 ?男生看了女生一眼又继续吃晚餐女生很生气又再问了一次: 你爱不爱我?男生终于说 :爱女生又问 :那你要怎么证明?忽然男生从口袋里拿了三十元出来 ,且问女生 :你有没有十元?女生拿了十元给了男生..男生就把四十元放在桌上过了一会儿 .....女生很生气的问男生 :你到底要不要证明你爱我啊男生说：我己经证明了啊!!! 四十摆在眼前！
7、一天逛小吃街发现一家卖蛋塔的店每一种看起都十分美味可口，想买个来试试我问店员 : 「请问这是单卖的吗」店员 :「不，这是日本的」
8、有一天，一家失火了，爸爸妈妈都逃出来了，只剩下一个儿子还在里面。妈妈很紧张的在屋外大喊："儿子阿.....你在干麻 ......都失火了还不出来 ...."儿子回答 ："我在穿袜子阿....."妈妈又说，"都失火了还穿什么袜子...."过了五分钟，儿子还没出来......妈妈又紧张的喊，"儿子阿，你到底在干什么？快出来 ~ 都失火了，还待在里面....."儿子说，"我在脱袜子阿........
9、有个人到河边钓鱼先穿了个树叶～半天没鱼上钩，他又换了块面包～一样半天没鱼上钩～没办法他只好去换蚯蚓～一样还是半天没鱼上钩～～他气愤之下～掏出100rmb 摔入水中大骂："*—# 要吃什么！自己去买！！！
10、一个德国人、法国人、及一个日本人要到矿场工作。老板是美国人，他对德国人说：「你体格不错，你负责苦力。」对法国人说：「你说你是工程师，你负责采矿的计划。」而对日本人他说：「你很瘦小。你负责supplies( 补给) 。」然后隔周，他们开始上工。几天后德国人及法国人发现日本人不见了，找了很久后他们决定还是先回头工作。德国人开始工作的时候，日本人突然跳了出来,大声叫到：「 Surprise!」
11 、"我看不清太远的东西，"病人对眼科医生说。"请跟我来，"医生把病人带到外面，用手指着天上的太阳，问道，"你看那是什么？""太阳。"病人回答。"那你还想看多远！
12 、有一天动物们在关公庙前面闻到很臭的味道。蛇说：「我这么小不会放这么臭的屁，一定是牛。」牛说：「我是吃草的不会放这么臭的屁。」猪说：「放屁的人一定会脸红。」忽然关公冲了出来，把猪打飞说：「说了多少次了，我脸红是天生的。」
13 、有个人一天碰到上帝..上帝突然大发善心打算给那人一个愿望....上帝问 ...你有什么愿望吗...那个人想了想...听说猫都有 9条命...那请您赐给我 9条命吧 ..上帝说..你的愿望实现咯....一天，那个人闲来无聊 ...想说去死一死算了...反正有9条命嘛就躺在铁轨上 ....结果一辆火车开过去 ....那人还是死了 ...这是为什么呢？因为那列火车的车厢有 10节 ..
14、一天，殡仪馆送来了三个人，说也奇怪，他们死后的笑容都是 ^_^...殡仪馆管理员很纳闷的问pol.ice ：为什么他们死后的脸竟然会是 ^_^呢？pol.ice说：这... 说来话长... 你看左边那个人 ...他是跟她老婆在共度春宵时 ..在最**的那一刻 .. 受不了..挂了管理员就回答说：唉...愿在花下死 ..做鬼也风流 ... 那中间那一个是怎么死的？pol.ice：中间那一个喔 ...他呀.. 真是人间惨剧... 他走在路上..忽然听见自己中了头彩 .. 奖金 7亿多..他开心的哈哈大笑时 ...却被迎面而来的车给撞上 ...结果 ..挂了...管理员回答说：唉 ...他真的是没有福气享受这荣华富贵的后半辈子....那剩下的这一个呢？pol.ice： ...这一个死的就有点可怜了... 他是爬上树的时候被雷给劈死了管理员回答说：... 这就有点不对了，被雷劈到为什么还会笑呢 ...pol.ice 说：因为他爬上树后以为.....突然一道闪电 .....他以为.. 有人给他拍照...
15、话说数千年以前，无论是公狗或者是母狗，他们**时都是用蹲着的。直到唐朝，事情才有了转变 ……唐太宗大家听过吧！他老人家养了一对狗，有一次唐太宗上华山祭天，带了这一对去 ……祭到一半时，母狗突然内急，于是便跑到一棵树后解决，在祭天时这是非常不敬的行为，因此惹恼了玉帝，玉帝命令雷公打了一个雷，正好打在树上，树倒了，压死了母狗，公狗看了以后非常害怕 ……从此以后，公狗每次在树下**时，都会伸出一只脚，用力顶着树，以免树倒下来压到自己…….
2009元旦/春节祝福短信集锦
看到那飘落的雪花了吗？那是我的片片真情；看到那呼呼的寒风了吗？那是我的声声问候。耶稣让我告诉你，你今年会过得很好，从元旦开始，忘记过去的烦恼，明天才更好！
神说：幸福是有一颗感恩的心，健康的身体，称心的工作，一位深爱你的人，一帮信赖的朋友你会拥有这一切！祝元旦快乐！
我把祝福和希望放在将融的雪被下.让它们沿着春天的秧苗生长,送给你满年的丰硕与芬芳。
值此新年到来之即，我只有一句话要告诉你：今天早饭我没吃，中饭我也没吃，下班后我去找你！准备好银子！！
你如果现在是一个人，我祝你新年快乐；如果是两个人，那也新年快乐；如果是一伙人，请告诉我你们在什么地方。
每一朵雪花飘落，每一个烟火燃起；每一秒时间流动，每一份思念传送。都代表着我想要送你的每一个祝福……Happy new year!
元旦快乐！这四个字虽然只花了我1毛钱，但却相当于1.5吨的祝福砸在你身上，收好，快乐，天天，好心情，无限。
祝愿：一元复始、万象更新；年年如意、岁岁平安；财源广进、富贵吉祥；幸福安康、庆有余；竹抱平安，福满门；喜气洋洋
我把欢乐系在新年的丝带上，奉送给你而把对你的思念挂在项链上，贴在心窝里。 亲爱的我会陪你渡过每一个元旦。
新年你想要什么礼物，快点说………………………短信看完，时效已过！
新年恭喜你：一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美、百事亨通、千事吉祥、万事如意！
当您看见这信息时,幸运已降临到你头上,财神已进了您家门,荣华富贵已离您不远.祝福您朋友:元旦快乐!
新年的钟声在天地间激起深沉而宏大的回音，让我们在震天的爆竹声中，以美好的祝愿共同迎接新的春天！
好久没有听到你的声音，好久没有人听我谈心，在雪花飞舞的日子里，真的好想你，祝新年快乐！
$$$$$$$$$$$$当你收到这些钱的符号时，就表示你已接到财神爷的祝福，他会为你在新的一年里带来财运哦！
因考虑到过几天会有铺天盖地的祝福短信堵塞网络,有理想有远见且智慧过人的举世无双宇宙超级无敌天才提前恭祝:麦瑞克瑞斯么斯嗯得嗨皮牛野儿!
一朵花，采了许久，枯萎了也舍不得丢；一把伞，撑了很久，雨停了也想不起收；一条路，走了很久，天黑了也走不到头；一句话，等了好久……祝元旦快乐！
祝你一帆风顺,二龙腾飞,三羊开泰,四季平安,五福临门,六六大顺,七星高照,八方来财,九九同心,十全十美.
天气慢慢转坏，凉风渐渐袭来；因为你的可爱，特意给你关怀；晚上被子要盖，免得手脚冷坏；没事刁根骨头，这样可以补钙；不要说我太坏，祝你新年愉快！
新年之夜,我梦见了你.给您拜年了:新年好!一个喷涕从梦中惊醒,我知道是你想我了,所以马上打电话对你说红包拿来!
愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，愿你新年快乐！
送你一份100%纯情奶糖：成分=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动，制造商：真心朋友！祝你元旦快乐，万事如意！
新年好！衷心祝福你：上帝保佑你！真主关心你！菩萨爱护你！要云得云,要雨得雨.花天酒地,黄金遍地.4感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切……请接受我新春的祝愿，祝你平安幸福。
这一季有我最深的思念.就让风捎去满心的祝福,缀满你甜蜜的梦境.祝你拥有一个灿烂的新年！
但愿我寄予您的祝福是最新鲜最令你百读不厌的,祝福你新年快乐,万事如意！
每一年的今天,都是一个全新的开始,任世事变幻,时光流转.幸福、平安、快乐、健康永远伴随你左右.
每年的这个时候,祝福就会象海洋涌向你,希望我的祝福象一叶轻舟,载你乘风破浪,到达成功的彼岸！新年快乐！
愿新年的钟声,敲响你心中快乐的音符,幸运与平安,如春天的脚步紧紧相随!春华秋实,我永远与你同在!
元旦佳节到，向你问个好；身体倍健康，心情特别好；好运天天交，口味顿顿妙；家里出黄金，墙上长钞票。
明月几时有把酒问青天不知天上宫阕今夕是何年我欲乘风去去却恐你独自一人一人一人对影成三人把酒再问今天看短信的人还过得好吗酒入喉思念生难入睡尽相思
天气慢慢转坏凉风渐渐袭来因为你的可爱特意给你关怀晚上被子要盖免得手脚冷坏没事刁根骨头这样可以补钙不要说我太坏祝你新年愉快
新年将至，辞旧迎新，新的开端在等待您，那样的阳光灿烂！诚挚的祝福您–新年快乐，幸福常伴！
祝愿你在新的一年里，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的期待都能出现，所有的付出都能兑现！
我没有孙悟空地劲斗云可以飞到你身旁！也不会魔法师的瞬间转移！但就因为你我有手机！我用一毛钱祝福你：祝你元旦快乐，新年顺利！
元旦到了，你想做些什么？不论做什么，请记住我的格言：笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。祝：新年快乐。新年到，鸿运照，烦恼的事儿往边靠，祝君出门遇贵人，在家听喜报！年年有此时，岁岁有今朝！元旦快乐！
祝你：一元复始、万象更新；年年如意、岁岁平安；财源广进、富贵吉祥；幸福安康、庆有余；竹抱平安，福满门；喜气洋洋！
元旦佳节到我把福来祝好运天天交生活步步高彩票期期中打牌次次赢口味顿顿好若敢把我忘小心挨棍棒
有阳光照耀的地方就有我默默的祝福当月光洒向地球的时候就有我默默的祈祷当流星划过的刹那我许了个愿祝你平安健康元旦快乐
为了久藏你的影子，在深冬，我给心灵再上一把锁。而如今，在这个日子，我从锁眼里仿佛又听到了自己的声音，娱乐天下吧祝新年快乐。
天苍苍野茫茫，今年的希望太渺茫；楼高高人茫茫，今夜能否与你结伴抢银行？接头暗号：Happy new year!
新年到,好事全来了!祝您及全家新年快乐!身体健康!工作顺利!吉祥如意!天天都有好心情!
祝福是份真心意不是千言万语的表白一首心曲愿你岁岁平安事事如意
痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。元旦快乐！千里试问平安否？且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。元旦快乐！
棒棒的body满满的money多多的happy心情天天很sunny无忧无虑象个baby总之新年你最快乐
元旦到了，想我吗？想我就按，再按，你那么想我吗？我说想我才按。还按！没想到你这样想我，好感动！又按！我热泪盈眶。
元旦快乐！祝你财源滚滚，发得像肥猪；身体棒棒，壮得像狗熊；爱情甜甜，美得像蜜蜂；好运连连，多得像牛毛！
当您看见这信息时,幸运已降临到你头上,财神已进了您家门,荣华富贵已离您不远.祝福您朋友：新年快乐！
痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。元旦快乐！
祝新年快乐前程似锦吉星高照财运亨通合家欢乐飞黄腾达福如东海寿比南山幸福美满官运亨通美梦连连
新的一年，新的开始；心的祝福，新的起点！祝福是份真心意，不是千言万语的表白，祝福你新年快乐，万事如意！
漫天雪花飘飞，迎来了新年，让久违的心灵相聚吧，我深深的祝福你：新年快乐！愿我的祝福能融化寒冬，温暖你的心灵！
给你点阳光你就灿烂，给你个笑容你就放电，给你件棉袄你就出汗，给你筐饲料你就下蛋。下了个蛋蛋滚滚圆，我就祝你“圆蛋”快乐！
祝你：新年大吉大利、百无禁忌、五福临门、富贵吉祥、横财就手、财运亨通、步步高升、生意兴隆、东成西就、恭喜发财！
祝新年快乐，前程似锦，吉星高照，财运亨通，合家欢乐，飞黄腾达，福如东海，寿比南山，幸福美满，官运亨通，美梦连连！
今年元旦不送礼，发条短信送给你。健康快乐长伴你，幸福美满粘着你，还有我要告诉你，财神已经盯上你！
友情是香喷喷的大米饭，热腾腾的涮火锅，火辣辣的二锅头。又馋了吧，新年喝一盅吧！
愿好运像地雷一样，时常给你踩到；厄运像流星雨一样，永远淋你不到；财富像垃圾一样，随处可以捡到；幸福伴你一生像苍蝇一样盯着你不放。
不只这样的日子才会想起你,而是这样的日子才能正大光明地骚扰你,告诉你,圣诞要快乐!新年要快乐!天天都要快乐噢!
我最亲爱的朋友：元旦到了，在这新年里祝愿上帝保佑您！观音菩萨护住您！财神抱住您！爱神射住您！食神吻住您！
神说：幸福是有一颗感恩的心，健康的身体，称心的工作，一位深爱你的人，一帮信赖的朋友你会拥有这一切！祝元旦快乐！
我把祝福和希望放在将融的雪被下.让它们沿着春天的秧苗生长,送给你满年的丰硕与芬芳。
值此新年到来之即，我只有一句话要告诉你：今天早饭我没吃，中饭我也没吃，下班后我去找你！准备好银子！！
你如果现在是一个人，我祝你新年快乐；如果是两个人，那也新年快乐；如果是一伙人，请告诉我你们在什么地方。
每一朵雪花飘落，每一个烟火燃起；每一秒时间流动，每一份思念传送。都代表着我想要送你的每一个祝福……Happy new year!
元旦快乐！这四个字虽然只花了我1毛钱，但却相当于1.5吨的祝福砸在你身上，收好，快乐，天天，好心情，无限。
祝愿：一元复始、万象更新；年年如意、岁岁平安；财源广进、富贵吉祥；幸福安康、庆有余；竹抱平安，福满门；喜气洋洋
我把欢乐系在新年的丝带上，奉送给你而把对你的思念挂在项链上，贴在心窝里。 亲爱的我会陪你渡过每一个元旦。
新年你想要什么礼物，快点说………………………短信看完，时效已过！
新年恭喜你：一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美、百事亨通、千事吉祥、万事如意！
当您看见这信息时,幸运已降临到你头上,财神已进了您家门,荣华富贵已离您不远.祝福您朋友:元旦快乐!
新年的钟声在天地间激起深沉而宏大的回音，让我们在震天的爆竹声中，以美好的祝愿共同迎接新的春天！
好久没有听到你的声音，好久没有人听我谈心，在雪花飞舞的日子里，真的好想你，祝新年快乐！
$$$$$$$$$$$$当你收到这些钱的符号时，就表示你已接到财神爷的祝福，他会为你在新的一年里带来财运哦！
因考虑到过几天会有铺天盖地的祝福短信堵塞网络,有理想有远见且智慧过人的举世无双宇宙超级无敌天才提前恭祝:麦瑞克瑞斯么斯嗯得嗨皮牛野儿!
一朵花，采了许久，枯萎了也舍不得丢；一把伞，撑了很久，雨停了也想不起收；一条路，走了很久，天黑了也走不到头；一句话，等了好久……祝元旦快乐！
祝你一帆风顺,二龙腾飞,三羊开泰,四季平安,五福临门,六六大顺,七星高照,八方来财,九九同心,十全十美.
天气慢慢转坏，凉风渐渐袭来；因为你的可爱，特意给你关怀；晚上被子要盖，免得手脚冷坏；没事刁根骨头，这样可以补钙；不要说我太坏，祝你新年愉快！
新年之夜,我梦见了你.给您拜年了:新年好!一个喷涕从梦中惊醒,我知道是你想我了,所以马上打电话对你说红包拿来!
愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，愿你新年快乐！
送你一份100%纯情奶糖：成分=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动，制造商：真心朋友！祝你元旦快乐，万事如意！
新年好！衷心祝福你：上帝保佑你！真主关心你！菩萨爱护你！要云得云,要雨得雨.花天酒地,黄金遍地.4感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切……请接受我新春的祝愿，祝你平安幸福。
这一季有我最深的思念.就让风捎去满心的祝福,缀满你甜蜜的梦境.祝你拥有一个灿烂的新年！
但愿我寄予您的祝福是最新鲜最令你百读不厌的,祝福你新年快乐,万事如意！
每一年的今天,都是一个全新的开始,任世事变幻,时光流转.幸福、平安、快乐、健康永远伴随你左右.
每年的这个时候,祝福就会象海洋涌向你,希望我的祝福象一叶轻舟,载你乘风破浪,到达成功的彼岸！新年快乐！
愿新年的钟声,敲响你心中快乐的音符,幸运与平安,如春天的脚步紧紧相随!春华秋实,我永远与你同在!
元旦佳节到，向你问个好；身体倍健康，心情特别好；好运天天交，口味顿顿妙；家里出黄金，墙上长钞票。
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天气慢慢转坏凉风渐渐袭来因为你的可爱特意给你关怀晚上被子要盖免得手脚冷坏没事刁根骨头这样可以补钙不要说我太坏祝你新年愉快
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元旦到了，你想做些什么？不论做什么，请记住我的格言：笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。祝：新年快乐。新年到，鸿运照，烦恼的事儿往边靠，祝君出门遇贵人，在家听喜报！年年有此时，岁岁有今朝！元旦快乐！
祝你：一元复始、万象更新；年年如意、岁岁平安；财源广进、富贵吉祥；幸福安康、庆有余；竹抱平安，福满门；喜气洋洋！
元旦佳节到我把福来祝好运天天交生活步步高彩票期期中打牌次次赢口味顿顿好若敢把我忘小心挨棍棒
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天苍苍野茫茫，今年的希望太渺茫；楼高高人茫茫，今夜能否与你结伴抢银行？接头暗号：Happy new year!
新年到,好事全来了!祝您及全家新年快乐!身体健康!工作顺利!吉祥如意!天天都有好心情!
祝福是份真心意不是千言万语的表白一首心曲愿你岁岁平安事事如意
痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。元旦快乐！千里试问平安否？且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。元旦快乐！
棒棒的body满满的money多多的happy心情天天很sunny无忧无虑象个baby总之新年你最快乐
元旦到了，想我吗？想我就按，再按，你那么想我吗？我说想我才按。还按！没想到你这样想我，好感动！又按！我热泪盈眶。
元旦快乐！祝你财源滚滚，发得像肥猪；身体棒棒，壮得像狗熊；爱情甜甜，美得像蜜蜂；好运连连，多得像牛毛！
当您看见这信息时,幸运已降临到你头上,财神已进了您家门,荣华富贵已离您不远.祝福您朋友：新年快乐！
痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。元旦快乐！
祝新年快乐前程似锦吉星高照财运亨通合家欢乐飞黄腾达福如东海寿比南山幸福美满官运亨通美梦连连
新的一年，新的开始；心的祝福，新的起点！祝福是份真心意，不是千言万语的表白，祝福你新年快乐，万事如意！
漫天雪花飘飞，迎来了新年，让久违的心灵相聚吧，我深深的祝福你：新年快乐！愿我的祝福能融化寒冬，温暖你的心灵！
给你点阳光你就灿烂，给你个笑容你就放电，给你件棉袄你就出汗，给你筐饲料你就下蛋。下了个蛋蛋滚滚圆，我就祝你“圆蛋”快乐！
祝你：新年大吉大利、百无禁忌、五福临门、富贵吉祥、横财就手、财运亨通、步步高升、生意兴隆、东成西就、恭喜发财！
祝新年快乐，前程似锦，吉星高照，财运亨通，合家欢乐，飞黄腾达，福如东海，寿比南山，幸福美满，官运亨通，美梦连连！
今年元旦不送礼，发条短信送给你。健康快乐长伴你，幸福美满粘着你，还有我要告诉你，财神已经盯上你！
友情是香喷喷的大米饭，热腾腾的涮火锅，火辣辣的二锅头。又馋了吧，新年喝一盅吧！
愿好运像地雷一样，时常给你踩到；厄运像流星雨一样，永远淋你不到；财富像垃圾一样，随处可以捡到；幸福伴你一生像苍蝇一样盯着你不放。
不只这样的日子才会想起你,而是这样的日子才能正大光明地骚扰你,告诉你,圣诞要快乐!新年要快乐!天天都要快乐噢!
我最亲爱的朋友：元旦到了，在这新年里祝愿上帝保佑您！观音菩萨护住您！财神抱住您！爱神射住您！食神吻住您！
日本AV女优港台竞相拍戏，饭岛爱走红不靠脱
几天前重看清晰版的新版《金瓶梅》，还真是惊艳。本以为是叶天行《千禧金瓶梅》电视电影的水准，但钱文锜不愧是拍过《玉女心经》的高手，新版镜头画面、服装造型都很精致，故事糅合古装三级片的不少桥段，也颇有戏路。相比之下，影院偷拍的“枪版”真是暴殄天物。当然，最啧啧称奇的还是戏里的几位日本女星，穿上古装撒娇献媚还真就比日本AV中的真刀真枪有味有型。时隔多年之后，我终于发现，港产精装三级仍是我的最爱，日本AV女优在港台三级的表现也很可爱，譬如何藩《我为卿狂》中的村上丽奈、陈奥图《偷情男女》中的小泽圆，林义雄《西厢艳谭》中的川村千里、彭浩翔《AV》中的天宫真奈美，还有新《金瓶梅》中的若菜光。
我们70、80后这两代对日本AV女优的最初认识大多来自香港的三级片，毕竟当时三级相对好找，AV比较难寻。90年代香港三级片蓬勃，本土女星不够，只能引进外援，最多的当然是台湾，其次是日本韩国和内地。连杨思敏都是来自日本。但问题是，日本AV女星很少有能在华人世界家喻户晓的，如果非要找一个，那只能是饭岛爱——李宗盛曾“梦见和饭岛爱一起晚餐”；来台湾时，吴宗宪亲自驾劳斯莱斯接送；张卫健豪华版《齐天大圣孙悟空》找她演蜘蛛精，与郑秀文、TWINS、谢霆锋一起飚戏。
我不喜欢饭岛爱的AV，日本AV界她似乎也从来没做过一姐，但她在中国就是红，比那些远渡重洋来港台拍露点床戏的日本女优都红。红的原因无怪乎她是才女，写过自传，由AV界进军演艺界也很成功。饭岛爱自传电影〈柏拉图式性爱〉也已经搬上了荧屏。只是如今的日本这些已不算新鲜，AV女星变身演艺女星的数不胜数，饭岛爱已是明日黄花。
>> 推荐： 人间乐趣
结果，武藤兰没死，她先自己了断了，据说是不堪病魔缠身。消息确定后，即刻听取男性大呼“可惜”声一片，嗯，正常反应。特此纪念。
我们70、80后这两代对日本AV女优的最初认识大多来自香港的三级片，毕竟当时三级相对好找，AV比较难寻。90年代香港三级片蓬勃，本土女星不够，只能引进外援，最多的当然是台湾，其次是日本韩国和内地。连杨思敏都是来自日本。但问题是，日本AV女星很少有能在华人世界家喻户晓的，如果非要找一个，那只能是饭岛爱——李宗盛曾“梦见和饭岛爱一起晚餐”；来台湾时，吴宗宪亲自驾劳斯莱斯接送；张卫健豪华版《齐天大圣孙悟空》找她演蜘蛛精，与郑秀文、TWINS、谢霆锋一起飚戏。
我不喜欢饭岛爱的AV，日本AV界她似乎也从来没做过一姐，但她在中国就是红，比那些远渡重洋来港台拍露点床戏的日本女优都红。红的原因无怪乎她是才女，写过自传，由AV界进军演艺界也很成功。饭岛爱自传电影〈柏拉图式性爱〉也已经搬上了荧屏。只是如今的日本这些已不算新鲜，AV女星变身演艺女星的数不胜数，饭岛爱已是明日黄花。
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徐若瑄谈《非诚勿扰》：“买来”的快乐无价
08年末,众人的口中又多了一句新鲜的流行词语，那就是：“非诚勿扰”，一部讲述爱与诚意的爱情故事，撼动了无数观众的心，近日，冯小刚携舒淇徐若瑄做客湖南卫视《背后的故事》，历数《非诚勿扰》戏里戏外的精彩瞬间,而片中给众人留下深刻印象的徐若瑄也在节目中与大家分享起《非诚勿扰》喜中带泪的故事，更道出自己牵红线的有趣经历。
VIVIAN看好票房超越2亿，打趣冯导去“裸泳”
一直很欣赏冯导才华并想与其合作的VIVIAN这次虽然是鼎力加盟出演一个戏份不多的未婚妈妈角色，却是义不容辞的一定要做这件事情，冯导更是对其重视到不惜牺牲4天的时间来等待繁忙的VIVIAN排开档期赶来拍摄。VIVIAN认为一部喜剧要让人笑是很难的，而导演把所有的演员都放在了很对的位置上，虽然是客串，但集合起来的力量是相当强大的，所以才产生了这样的“笑果”，2亿的票房肯定不成问题，更打趣道：“台湾的导演票房超过一定数目都会在大家面前“裸泳”，取得这样的成绩，冯导这次是不是也应该去“裸泳”一次呢？”
VIVIAN轻松看待缘分，为找另一半而“支招”
《非诚勿扰》中葛优能与性格各异家境不同的众美女上演一次征婚之旅也算是一种缘分，节目中VIVIAN对缘分二字也道出了自己的看法，一向有着良好人缘和众多朋友的VIVIAN是个出了名的热心肠儿，喜欢帮朋友凑对儿，VIVIAN认为缘分机会是创造出来的，这就需要关心你的朋友来起一些中间人的作用，自己就经常做一些这样的事情，却没有一次是成功的，但今年却意外的促成一对因缘，本来很低调的就当介绍了个朋友认识，却没想到两人很快就如胶似漆起来，一个月甚至要传300多条短讯，原来，身边的朋友真的很重要。
VIVIAN的观后感：买来的快乐是无价的
一向被称为工作狂的VIVIAN的确是精力充沛，能量无限，一边进行着《非诚勿扰》的宣传工作，一边忙于各大杂志节目的拍摄录制工作，连冯导都佩服的道出某天VIVIAN工作到很晚，身边的工作人员几乎都要睡着了，工作结束后VIVIAN却心血来潮的要带大家一起去看电影，并“命令”他们谁都不要睡觉。看过电影后大家的精神果然都大为振奋，VIVIAN则笑称从出生到现在看过这么多电影从没看过一个电影从头笑到尾，但看自己的戏时却很紧张，完全笑不出来，因为要很认真的分析自己做的是否到位，其他的部分则是让自己喜中带泪，感动到不行，更夸张的表示出事了，这何止是2亿票房，肯定是4亿的事了，并在当晚就将自己的观后感传给了冯导，冯导将VIVIAN的感受又传给了华谊兄弟老板王中磊，也让他乐到不行。VIVIAN在节目最后为《非诚勿扰》所下的定义带给了冯氏幽默，带给了08年这档贺岁电影最完美的解析：“在全世界经济不景气的阶段，拍了这样一部给大家带来欢笑的电影，让我们都能走进电影院去观看，所以,买来的快乐是无价的。”
来源：人民网-娱乐频道
VIVIAN看好票房超越2亿，打趣冯导去“裸泳”
一直很欣赏冯导才华并想与其合作的VIVIAN这次虽然是鼎力加盟出演一个戏份不多的未婚妈妈角色，却是义不容辞的一定要做这件事情，冯导更是对其重视到不惜牺牲4天的时间来等待繁忙的VIVIAN排开档期赶来拍摄。VIVIAN认为一部喜剧要让人笑是很难的，而导演把所有的演员都放在了很对的位置上，虽然是客串，但集合起来的力量是相当强大的，所以才产生了这样的“笑果”，2亿的票房肯定不成问题，更打趣道：“台湾的导演票房超过一定数目都会在大家面前“裸泳”，取得这样的成绩，冯导这次是不是也应该去“裸泳”一次呢？”
VIVIAN轻松看待缘分，为找另一半而“支招”
《非诚勿扰》中葛优能与性格各异家境不同的众美女上演一次征婚之旅也算是一种缘分，节目中VIVIAN对缘分二字也道出了自己的看法，一向有着良好人缘和众多朋友的VIVIAN是个出了名的热心肠儿，喜欢帮朋友凑对儿，VIVIAN认为缘分机会是创造出来的，这就需要关心你的朋友来起一些中间人的作用，自己就经常做一些这样的事情，却没有一次是成功的，但今年却意外的促成一对因缘，本来很低调的就当介绍了个朋友认识，却没想到两人很快就如胶似漆起来，一个月甚至要传300多条短讯，原来，身边的朋友真的很重要。
VIVIAN的观后感：买来的快乐是无价的
一向被称为工作狂的VIVIAN的确是精力充沛，能量无限，一边进行着《非诚勿扰》的宣传工作，一边忙于各大杂志节目的拍摄录制工作，连冯导都佩服的道出某天VIVIAN工作到很晚，身边的工作人员几乎都要睡着了，工作结束后VIVIAN却心血来潮的要带大家一起去看电影，并“命令”他们谁都不要睡觉。看过电影后大家的精神果然都大为振奋，VIVIAN则笑称从出生到现在看过这么多电影从没看过一个电影从头笑到尾，但看自己的戏时却很紧张，完全笑不出来，因为要很认真的分析自己做的是否到位，其他的部分则是让自己喜中带泪，感动到不行，更夸张的表示出事了，这何止是2亿票房，肯定是4亿的事了，并在当晚就将自己的观后感传给了冯导，冯导将VIVIAN的感受又传给了华谊兄弟老板王中磊，也让他乐到不行。VIVIAN在节目最后为《非诚勿扰》所下的定义带给了冯氏幽默，带给了08年这档贺岁电影最完美的解析：“在全世界经济不景气的阶段，拍了这样一部给大家带来欢笑的电影，让我们都能走进电影院去观看，所以,买来的快乐是无价的。”
来源：人民网-娱乐频道
最新09年中国大学排行榜揭幕
由中国管理科学研究院《中国大学评价》课题组武书连、吕嘉、郭石林主持的《2009中国大学评价》已经完成。依惯例，由SCD源期刊、CSSCI源期刊《科学学与科学技术管理》杂志刊出。在此之前，中国统计出版社出版的2009中国大学评价的普及版本《挑大学 选专业--2009高考(Q吧)志愿填报指南》已在全国出版发行。该书由《中国大学评价》课题组组长武书连主编。
在《2009中国大学评价》中，清华大学以280.15分再列榜首，北京大学、浙江大学分别以224.66分、219.14分获得第2、第3名。至此，在《中国大学评价》中，清华大学已经连续13年位居榜首。清华大学、北京大学、浙江大学已经连续10年保持中国大学前三名。2009中国大学评价显示，浙江大学在科学研究领域以122.01分首次领先北京大学（120.74分）。
进入2009中国大学排行榜第4名至第10名的大学依次是：第4名上海交通大学，第5名南京大学，第6名复旦大学，第7名中国科学技术大学，第8名中山大学，第9名华中科技大学，第10名武汉大学。与上一年度的前10名相比，前7名顺序不变，中山大学重返前10名，位列第8。华中科技大学、武汉大学因中山大学上升到第8名而分别下降到第9名和第10名。西安交通大学没有保持住前10名。
《中国大学评价》课题组同时评出了2009年15所中国一流大学。与上一年度的16所中国一流大学名单相比较，中国农业大学因课题组提高了中国一流大学的标准而落选，没有新的大学进入中国一流大学。
在《2009中国大学评价》中，清华大学以280.15分再列榜首，北京大学、浙江大学分别以224.66分、219.14分获得第2、第3名。至此，在《中国大学评价》中，清华大学已经连续13年位居榜首。清华大学、北京大学、浙江大学已经连续10年保持中国大学前三名。2009中国大学评价显示，浙江大学在科学研究领域以122.01分首次领先北京大学（120.74分）。
进入2009中国大学排行榜第4名至第10名的大学依次是：第4名上海交通大学，第5名南京大学，第6名复旦大学，第7名中国科学技术大学，第8名中山大学，第9名华中科技大学，第10名武汉大学。与上一年度的前10名相比，前7名顺序不变，中山大学重返前10名，位列第8。华中科技大学、武汉大学因中山大学上升到第8名而分别下降到第9名和第10名。西安交通大学没有保持住前10名。
《中国大学评价》课题组同时评出了2009年15所中国一流大学。与上一年度的16所中国一流大学名单相比较，中国农业大学因课题组提高了中国一流大学的标准而落选，没有新的大学进入中国一流大学。
中国造富大学排行榜VS2009中国大学排行榜
昨天(25日)，中国校友会网发布了“中国造富大学排行榜”，北京大学因造就35名中国亿万富豪而问鼎榜首，校友财富合计1000多亿元，当之无愧成为了中国“亿万富豪摇篮”，其中有新浪网创始人王志东、新东方教育科技集团董事长俞敏洪和“体操王子”李宁体育用品有限公司董事长李宁等，北大毕业的亿万富豪分布领域最为广泛、涉足的领域最具前景。 浙江大学和清华大学紧随其后。(12月26日 京华时报)
无独有偶，在国内影响最大的大学排行榜——2009年中国大学排行榜也揭幕了，在《2009中国大学评价》中，清华大学以280.15分再列榜首，北京大学、浙江大学分别以224.66分、219.14分获得第2、第3名。至此，在《中国大学评价》中，清华大学已经连续13年位居榜首。清华大学、北京大学、浙江大学已经连续10年保持中国大学前三名。
这两条新闻放在一起来看，很有意思。一个是中国“造富”大学排行榜，一个2009年中国大学排行榜，更巧的是清华、北大、浙大无论顺序如何排列，都在三甲之列。这着实让人慨叹，我相信，对于正在准备高考或者意欲考研的学生和其家长们而言，这两个榜单无疑会带来确定性的参考价值。但是，这也给公众造成这样一种错觉，大学排行榜是不是就昭示着“钱途榜”？
据说“中国校友会网大学评价课题组”对1999-2008年中国富豪榜上榜的1500多名亿万富豪的毕业院校展开调查统计，又发现，上榜的1500多名亿万富豪中约有30%的人接受过高等教育，毕业于我国140多所高等院校，富豪中少部分具有海外留学经历。这无疑就是“知识就是金钱”的最好代言。
可是在这里，笔者不禁要打上一耙，麦道夫不是刚倒下吗？曾有时评人杨于泽质问过，由高学历、高素质的人来从事投资、经营企业，他们就会倾向于承担社会责任，倾向于严于律己吗？而这个问题时常就发生在我们身边。在中国，有很多人对“高学历、高素质的人”充满期待，预付了许多信任。前不久的黄光裕事件曾让很多人认为，其文化程度不高是他不守规则的重要原因。很多中国富豪出事，也被认为根源于他们学历不高、素质低。反过来说，只要富豪受过正规教育，其表现就会好。可是这个时候麦道夫给我们了当头棒喝，麦道夫及其同伙的例子表明，知识不仅是力量，也有助于行骗，而其骗局的受害者一不小心就是整个世界。
当然这多少有点危言耸听，但是，也不得不给人们警醒：知识和金钱有时候是捆绑在一起的，当捆绑的太紧的时候就会出现反弹。而这两个几乎同时出现的大学排行榜单又想说明什么？我们不排斥甚至是极力鼓励学校造就富豪，因为这对社会对个人都是一个好事，但是否就必须用一个造富排行榜来体现，就值得商榷了。公众一问：究竟什么样的大学排行榜能让人信服？公众二问：大学排行榜的价值究竟又在哪儿？公众三问：它对学校更有利，还是对学生更有用？
来源：国际在线
无独有偶，在国内影响最大的大学排行榜——2009年中国大学排行榜也揭幕了，在《2009中国大学评价》中，清华大学以280.15分再列榜首，北京大学、浙江大学分别以224.66分、219.14分获得第2、第3名。至此，在《中国大学评价》中，清华大学已经连续13年位居榜首。清华大学、北京大学、浙江大学已经连续10年保持中国大学前三名。
这两条新闻放在一起来看，很有意思。一个是中国“造富”大学排行榜，一个2009年中国大学排行榜，更巧的是清华、北大、浙大无论顺序如何排列，都在三甲之列。这着实让人慨叹，我相信，对于正在准备高考或者意欲考研的学生和其家长们而言，这两个榜单无疑会带来确定性的参考价值。但是，这也给公众造成这样一种错觉，大学排行榜是不是就昭示着“钱途榜”？
据说“中国校友会网大学评价课题组”对1999-2008年中国富豪榜上榜的1500多名亿万富豪的毕业院校展开调查统计，又发现，上榜的1500多名亿万富豪中约有30%的人接受过高等教育，毕业于我国140多所高等院校，富豪中少部分具有海外留学经历。这无疑就是“知识就是金钱”的最好代言。
可是在这里，笔者不禁要打上一耙，麦道夫不是刚倒下吗？曾有时评人杨于泽质问过，由高学历、高素质的人来从事投资、经营企业，他们就会倾向于承担社会责任，倾向于严于律己吗？而这个问题时常就发生在我们身边。在中国，有很多人对“高学历、高素质的人”充满期待，预付了许多信任。前不久的黄光裕事件曾让很多人认为，其文化程度不高是他不守规则的重要原因。很多中国富豪出事，也被认为根源于他们学历不高、素质低。反过来说，只要富豪受过正规教育，其表现就会好。可是这个时候麦道夫给我们了当头棒喝，麦道夫及其同伙的例子表明，知识不仅是力量，也有助于行骗，而其骗局的受害者一不小心就是整个世界。
当然这多少有点危言耸听，但是，也不得不给人们警醒：知识和金钱有时候是捆绑在一起的，当捆绑的太紧的时候就会出现反弹。而这两个几乎同时出现的大学排行榜单又想说明什么？我们不排斥甚至是极力鼓励学校造就富豪，因为这对社会对个人都是一个好事，但是否就必须用一个造富排行榜来体现，就值得商榷了。公众一问：究竟什么样的大学排行榜能让人信服？公众二问：大学排行榜的价值究竟又在哪儿？公众三问：它对学校更有利，还是对学生更有用？
来源：国际在线
2008年12月28日星期日
知情人曝高校排行榜潜规则
每当大学招生时节，形形色色的高校排行榜便粉墨登场。对正忙于打探信息但苦于渠道不多的考生及其家长来说，排行榜就成了挑选就读高校的重要依据。然而他们不知，由于大多数排名机构都以赚钱为目的，排行榜的可信度大有问题——谁给钱多谁排名靠前的“潜规则”，已是高校圈内公开的秘密。
排行榜成了“摇钱树”
上海一所名牌大学的一名知情者透露，他们这几年多次接待了国内某个知名高校排行榜的负责人，对方开口就要“帮学校做咨询”——有偿的，被校方拒绝。结果这所高校的排名就连跌两位，而且从此不见反弹。
一位不愿透露姓名的教育专家称，目前国内几乎所有的排行榜都是赢利性的。这些机构主动揽下为1500多所大学排名的“重任”，眼睛紧盯的正是其中的巨大商机。
除了上上下下地折腾排名顺序赚取“服务费”外，不少排名机构更挖空心思，推出了所谓“系列产品”。如某个专搞排名的机构在“一举成名”后，就开始向高校推销他们的演讲、战略咨询以及所谓研究成果，并向考生和家长大肆兜售他们的排名报告。
排名依据“自说自话”
据介绍，目前大多数排名机构对大学的办学规律、办学理念并不在意，其中不少根本就不具备进行科学排名的“学术能力”，所以一些排行榜的指标、权重设置莫名其妙。
按照某些排行榜设置的指标，美国加州理工学院这所培养出了20多位诺贝尔奖获得者的世界一流大学，综合排名在中国可能都进不了前三，因为它的校园和师生规模与诸多中国大学相比，都“小”得可怜。在我国不少大学排行榜的指标体系中，学生越多越好，校园越大越好，论文发表数越多越好，学科门类越全越好。
以复旦大学为例，在不同的排行榜上，排名从前3名到前20名的都有。同一所大学，在排名机构的“法眼”中竟有如此大的差异，是否说明了排名依据的混乱不堪呢？
首先要规范排名机构
据了解，目前全球知名的大学排行榜有170个左右。我国专做这类排名的机构虽然起步晚，但发展势头猛得令人咋舌，短短几年内便冒出20多家，排行榜已有数十个。
许多教育专家强调，大学排名如果与赢利挂钩，其可靠性和公信力就很难让人信服，这样的排名不仅很可能会误导公众对教育的评价，也会误导考生和家长。他们认为，大学排名机构首先应该由权威学术部门考核，不合格者不得发布排名。而且，排名的过程也应该完全透明，让全社会监督。只有规范了排名机构，高校排行榜才会规范。 稿件来源：合肥在线-江淮晨报·姜澎·（据《文汇报》）
排行榜成了“摇钱树”
上海一所名牌大学的一名知情者透露，他们这几年多次接待了国内某个知名高校排行榜的负责人，对方开口就要“帮学校做咨询”——有偿的，被校方拒绝。结果这所高校的排名就连跌两位，而且从此不见反弹。
一位不愿透露姓名的教育专家称，目前国内几乎所有的排行榜都是赢利性的。这些机构主动揽下为1500多所大学排名的“重任”，眼睛紧盯的正是其中的巨大商机。
除了上上下下地折腾排名顺序赚取“服务费”外，不少排名机构更挖空心思，推出了所谓“系列产品”。如某个专搞排名的机构在“一举成名”后，就开始向高校推销他们的演讲、战略咨询以及所谓研究成果，并向考生和家长大肆兜售他们的排名报告。
排名依据“自说自话”
据介绍，目前大多数排名机构对大学的办学规律、办学理念并不在意，其中不少根本就不具备进行科学排名的“学术能力”，所以一些排行榜的指标、权重设置莫名其妙。
按照某些排行榜设置的指标，美国加州理工学院这所培养出了20多位诺贝尔奖获得者的世界一流大学，综合排名在中国可能都进不了前三，因为它的校园和师生规模与诸多中国大学相比，都“小”得可怜。在我国不少大学排行榜的指标体系中，学生越多越好，校园越大越好，论文发表数越多越好，学科门类越全越好。
以复旦大学为例，在不同的排行榜上，排名从前3名到前20名的都有。同一所大学，在排名机构的“法眼”中竟有如此大的差异，是否说明了排名依据的混乱不堪呢？
首先要规范排名机构
据了解，目前全球知名的大学排行榜有170个左右。我国专做这类排名的机构虽然起步晚，但发展势头猛得令人咋舌，短短几年内便冒出20多家，排行榜已有数十个。
许多教育专家强调，大学排名如果与赢利挂钩，其可靠性和公信力就很难让人信服，这样的排名不仅很可能会误导公众对教育的评价，也会误导考生和家长。他们认为，大学排名机构首先应该由权威学术部门考核，不合格者不得发布排名。而且，排名的过程也应该完全透明，让全社会监督。只有规范了排名机构，高校排行榜才会规范。 稿件来源：合肥在线-江淮晨报·姜澎·（据《文汇报》）
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